{"id":582287,"date":"2026-06-01T11:58:17","date_gmt":"2026-06-01T11:58:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/582287\/"},"modified":"2026-06-01T11:58:17","modified_gmt":"2026-06-01T11:58:17","slug":"valencia-cf-laliga-la-terapia-roja-que-utiliza-justin-de-haas-para-llegar-a-tope-a-la-pretemporada-del-valencia-cf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/582287\/","title":{"rendered":"VALENCIA CF LALIGA La terapia roja que utiliza Justin de Haas para llegar a tope a la pretemporada del Valencia CF"},"content":{"rendered":"<p class=\"ft-text\">El nuevo central del <a class=\"ft-link ft-link--decoration\" href=\"https:\/\/www.superdeporte.es\/valencia-cf\/2026\/06\/01\/comparativa-canizares-valencia-cf-arsenal-champions-peter-lim-130879471.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Valencia CF<\/a> <a class=\"ft-link ft-link--decoration\" href=\"https:\/\/www.superdeporte.es\/valencia-cf\/2026\/05\/28\/refugio-vacaciones-justin-haas-camino-130777715.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Justin de Haas<\/strong><\/a><strong> quiere llegar en las mejores condiciones posibles a la pretemporada<\/strong> a las \u00f3rdenes de <a class=\"ft-link ft-link--decoration\" href=\"https:\/\/www.superdeporte.es\/valencia-cf\/2026\/05\/31\/charla-motivo-james-momento-dificil-130866649.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Carlos Corber\u00e1n<\/a>. El central neerland\u00e9s ha compartido en sus redes sociales varias im\u00e1genes de sus vacaciones en las que aparece utilizando un panel de luz roja de la marca Heilys. En las fotograf\u00edas, el jugador aparece realizando sesiones de lo que se conoce como <strong>terapia de luz roja (Red Light Therapy)<\/strong>, una herramienta cada vez m\u00e1s popular entre deportistas profesionales para optimizar los procesos de recuperaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/4568b8ca-ba36-4114-9c8f-f73483972a46_alta-libre-aspect-ratio_default_0_x610y705.jpg\" width=\"1200\" height=\"2081\" alt=\"JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES\" class=\"ft-helper-img-rd\" loading=\"lazy\" fetchpriority=\"auto\"\/><\/p>\n<p class=\"ft-helper-fontColor-quaternary ft-helper-fontSize-body-S ft-helper-spacer-t-xxs\">JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES  \/ IG<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es Heilys Light?<\/p>\n<p class=\"ft-text\">Heilys es una empresa especializada en dispositivos de fotobiomodulaci\u00f3n mediante luz roja e infrarroja cercana. Sus paneles emiten diferentes longitudes de onda \u2014principalmente entre 630 y 850 nan\u00f3metros\u2014 con el objetivo de <strong>estimular procesos biol\u00f3gicos relacionados con la regeneraci\u00f3n celular, la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y la recuperaci\u00f3n muscular. <\/strong><\/p>\n<p class=\"ft-text\">La compa\u00f1\u00eda sostiene que esta tecnolog\u00eda puede <strong>favorecer la recuperaci\u00f3n tras el ejercicio, reducir la inflamaci\u00f3n, aliviar molestias articulares y musculares, adem\u00e1s de contribuir al descanso y al bienestar general. <\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/0820241b-743f-4039-b7b9-be6b7df66071_alta-libre-aspect-ratio_default_0_x610y731.jpg\" width=\"1200\" height=\"2157\" alt=\"JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES\" class=\"ft-helper-img-rd\" loading=\"lazy\" fetchpriority=\"auto\"\/><\/p>\n<p class=\"ft-helper-fontColor-quaternary ft-helper-fontSize-body-S ft-helper-spacer-t-xxs\">JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES  \/ IG<\/p>\n<p>\u00bfPara qu\u00e9 se utiliza en deportistas de \u00e9lite?<\/p>\n<p class=\"ft-text\">En el deporte profesional, la terapia de luz roja se utiliza principalmente como una <strong>herramienta complementaria dentro de los protocolos de recuperaci\u00f3n. El objetivo es ayudar al organismo a afrontar mejor las elevadas cargas de entrenamiento y competici\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p class=\"ft-text\"><strong>Entre los beneficios que buscan los atletas destacan:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"ft-list ft-list--primary\" data-aida-text=\"\">\n<li class=\"ft-list__item\">Favorecer la recuperaci\u00f3n muscular despu\u00e9s de sesiones intensas.<\/li>\n<li class=\"ft-list__item\">Reducir la sensaci\u00f3n de fatiga y las agujetas.<\/li>\n<li class=\"ft-list__item\">Mejorar la circulaci\u00f3n y la oxigenaci\u00f3n de los tejidos.<\/li>\n<li class=\"ft-list__item\">Ayudar a controlar procesos inflamatorios derivados del esfuerzo f\u00edsico.<\/li>\n<li class=\"ft-list__item\">Optimizar el descanso y la calidad del sue\u00f1o durante periodos de alta exigencia. <\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ft-text\">El uso de este sistema durante la <strong>etapa sin competici\u00f3n encaja con una pr\u00e1ctica habitual entre futbolistas profesionales: aprovechar el periodo previo al inicio de la pretemporada<\/strong> para llegar en las mejores condiciones f\u00edsicas posibles y <strong>acelerar la puesta a punto antes de reincorporarse al trabajo.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/81ae0312-e9dc-4642-8ca8-212e35d7fbe2_alta-libre-aspect-ratio_default_0_x610y710.jpg\" width=\"1200\" height=\"2096\" alt=\"JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES\" class=\"ft-helper-img-rd\" loading=\"lazy\" fetchpriority=\"auto\"\/><\/p>\n<p class=\"ft-helper-fontColor-quaternary ft-helper-fontSize-body-S ft-helper-spacer-t-xxs\">JUSTIN DE HAAS EN VACACIONES  \/ IG<\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1 cient\u00edficamente demostrado?<\/p>\n<p class=\"ft-text\">La evidencia cient\u00edfica sobre la terapia de luz roja ha crecido en los \u00faltimos a\u00f1os y <strong>diversos estudios han analizado su posible efecto sobre la recuperaci\u00f3n muscular y la reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n. Sin embargo, los especialistas se\u00f1alan que los resultados todav\u00eda son variables <\/strong>seg\u00fan el tipo de dispositivo, la intensidad utilizada y los protocolos de aplicaci\u00f3n. <\/p>\n<p class=\"ft-text\">Por ello, en el deporte de alto rendimiento <strong>se considera una herramienta complementaria y no un sustituto de los pilares fundamentales de la preparaci\u00f3n f\u00edsica: entrenamiento, nutrici\u00f3n, descanso, fisioterapia y control de cargas.<\/strong><\/p>\n<p class=\"ft-text\">La popularidad de este tipo de tecnolog\u00eda <strong>sigue creciendo entre deportistas profesionales<\/strong> de distintas disciplinas, que la incorporan como parte de sus rutinas de recuperaci\u00f3n en busca de peque\u00f1as mejoras que, al m\u00e1ximo nivel competitivo, pueden marcar diferencias<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El nuevo central del Valencia CF Justin de Haas quiere llegar en las mejores condiciones posibles a la&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":582288,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[119,123,124,25,24,285,8450,11354,7914,79853,660,1239,15333,1134,961,110837,13644,117,121,122,23,118,120,3362,2110,5419],"class_list":["post-582287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ciencia-y-tecnologia","tag-ciencia","tag-ciencia-y-tecnologia","tag-cienciaytecnologia","tag-es","tag-espana","tag-fichajes","tag-fisica","tag-haas","tag-justin","tag-justin-de-haas","tag-llegar","tag-mercado","tag-mercado-de-fichajes-vcf","tag-planificacion","tag-pretemporada","tag-pretemporada-valencia","tag-roja","tag-science","tag-science-and-technology","tag-scienceandtechnology","tag-spain","tag-technology","tag-tecnologia","tag-terapia","tag-vacaciones","tag-valencia-cf"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/582287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=582287"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/582287\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/582288"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=582287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=582287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=582287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}