{"id":601812,"date":"2026-06-12T06:55:21","date_gmt":"2026-06-12T06:55:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/601812\/"},"modified":"2026-06-12T06:55:21","modified_gmt":"2026-06-12T06:55:21","slug":"creia-que-iba-a-salvar-el-planeta-como-una-actriz-de-juego-de-tronos-se-unio-a-una-secta-de-bienestar-y-perdio-la-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/601812\/","title":{"rendered":"\u201cCre\u00eda que iba a salvar el planeta\u201d: c\u00f3mo una actriz de \u2018Juego de Tronos\u2019 se uni\u00f3 a una secta de bienestar y perdi\u00f3 la cabeza"},"content":{"rendered":"

\n Al menos una vez a la semana, Hannah Murray tiene un pensamiento abrumador: \u201c\u00a1Gracias a Dios que ya no act\u00fao!\u201d. Puede estar subiendo las escaleras con una taza en la mano, o sentada en su escritorio abriendo el ordenador, sacando una cazuela del horno o paseando por la calle principal del pueblo del este de Inglaterra, donde vive ahora. El pensamiento llega acompa\u00f1ado de lo que ella describe como una especie de alivio f\u00edsico total. Intenta aferrarse a esta sensaci\u00f3n de \u201cya no soy actriz\u201d porque, seg\u00fan dice, al mismo tiempo siente \u201cuna verdadera oleada de alegr\u00eda\u201d.\n <\/p>\n

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\u00bfSanar un trauma con un cursillo de tres d\u00edas? Marta Sader analiza el auge de la \u00abespiritualidad l\u00edquida\u00bb<\/p>\n

\"\u00bfSanar<\/p>\n

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\n No es solo porque ya no tenga que desnudarse ante la c\u00e1mara, aunque hubo muchas de esas escenas, empezando por Cassie, a quien interpret\u00f3 a los 17 a\u00f1os en la exitosa serie Skins del canal E4, casi siempre en ropa interior. Tampoco es porque no tenga que lidiar con la atenci\u00f3n constante sobre su peso, porque tambi\u00e9n hubo mucho de eso, acompa\u00f1ado siempre de preguntas de periodistas: \u00bfera anor\u00e9xica en la vida real? \u00bfA sus padres les preocupaba su peso? Y no es porque no la reconozcan en todas partes, como le ocurri\u00f3 despu\u00e9s de interpretar a Gilly en Juego de Tronos, con hombres adultos montando en c\u00f3lera si no les firmaba aut\u00f3grafos o se hac\u00eda un selfie con ellos. Tampoco se trata de tener que negociar qu\u00e9 partes de su cuerpo aceptar\u00e1 mostrar por contrato. Ni de lidiar con la euforia de conseguir un gran papel seguida inmediatamente de la decepci\u00f3n de terminar el rodaje solo para volver a la rutina de las audiciones y que le digan: \u201cPor favor, ve bien arreglada. Tienen que creerse que Benedict Cumberbatch podr\u00eda sentirse atra\u00eddo por ti\u201d.\n <\/p>\n

\n Es una mezcla de todas estas cosas. Adem\u00e1s del estilo de vida, el alcohol, las drogas, el sexo imprudente (una vez se llev\u00f3 a un doble de Kurt Cobain a un ba\u00f1o en un club nocturno de Detroit simplemente porque, s\u00ed, se parec\u00eda al cantante de Nirvana, fallecido hace mucho tiempo). Sabe que todo era desesperaci\u00f3n, un intento de sentirse especial. \u201cEse era un factor importante de ser actriz: ser elegida para un papel te hace sentir incre\u00edblemente especial. Pero solo dura lo que dura ese proyecto. Estaba en este bucle en el que me preguntaba incesablemente, ‘\u00bfD\u00f3nde est\u00e1 eso que me har\u00e1 sentir especial para siempre?’\u201d Intent\u00f3 leer obras de la secci\u00f3n de crecimiento personal de la librer\u00eda, \u2014la droga de iniciaci\u00f3n, como llama ir\u00f3nicamente a esos libros ahora\u2014. Prob\u00f3 la meditaci\u00f3n, diarios de gratitud y hasta tuvo dos psicoanalistas.\n <\/p>\n

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\u2018The Make-Believe\u2019, una exploraci\u00f3n franca y a menudo ba\u00f1ada de humor negro sobre la convergencia del hedonismo con la industria de la autoayuda que la llev\u00f3 de cabeza al \u201clado oscuro del mundo del bienestar y la espiritualidad\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n En vista de todo esto, quiz\u00e1s no sorprenda que, a los 27 a\u00f1os, Murray se viera envuelta en una secta del bienestar. Una secta tan absurda, en retrospectiva, que su l\u00edder posaba con un collar de s\u00edmbolos m\u00edsticos y un enorme vaso de Starbucks. Promet\u00eda sabidur\u00eda y algo especial, pero le cost\u00f3 miles de d\u00f3lares. Sin embargo, mucho peor fue el da\u00f1o que caus\u00f3 a su salud mental. Murray sufri\u00f3 un episodio psic\u00f3tico tan grave que tuvo que ser ingresada en una unidad psiqui\u00e1trica especializada. Posteriormente, un psiquiatra le diagnostic\u00f3 trastorno bipolar.\n <\/p>\n

\n En los nueve a\u00f1os que han pasado desde entonces, Murray ha intentado comprender qu\u00e9 ocurri\u00f3. Principalmente, anotando todo lo que recordaba de aquella d\u00e9cada intensa, revisando mensajes de texto, notas, pel\u00edculas y hablando con amigos. El resultado es su memoria autobiogr\u00e1fica\u00a0\u2018The Make-Believe\u2019, una exploraci\u00f3n franca y a menudo ba\u00f1ada de humor negro sobre la convergencia del hedonismo con la industria de la autoayuda que la llev\u00f3 de cabeza al \u201clado oscuro del mundo del bienestar y la espiritualidad\u201d.\n <\/p>\n

\n Aunque Murray es m\u00e1s conocida por Skins (tres temporadas) y Juego de Tronos (cinco temporadas), tambi\u00e9n trabaj\u00f3 en una gran cantidad de papeles en cine, televisi\u00f3n y teatro que explotaban su vulnerabilidad, su crudeza innata y algo inefable que la hac\u00eda fascinante de ver. Entre ellos, destacan la pel\u00edcula sobre el suicidio adolescente Bridgend (2015), por la que gan\u00f3 tres premios a la mejor actriz; el largometraje estadounidense sobre los disturbios raciales Detroit (2017); y la obra sobre la Familia Manson Charlie Says (2018). Adem\u00e1s, se gradu\u00f3 con una licenciatura en Literatura Inglesa en la Universidad de Cambridge.\n <\/p>\n

\n Hoy, sentada frente a m\u00ed en una cafeter\u00eda del Teatro Barbican, en Londres, luce radiante, con el pelo casta\u00f1o peinado con raya al medio y la camisa abierta sobre un top de rayas brillantes. Las dos latas de agua con gas que ha pedido est\u00e1n sobre la mesa cuando me siento. Casi siempre tiene las manos escondidas en el regazo, pero de vez en cuando, al recordar alg\u00fan dato o an\u00e9cdota, se enrosca mechones de pelo entre los dedos. La ciudad de provincias, la cocina, la escritura: todo eso forma parte de la Murray de 36 a\u00f1os que no bebe ni fuma, que ya no act\u00faa ni forma parte de la \u00e9lite.\n <\/p>\n

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Buscaba algo que me arreglara por completo, una varita m\u00e1gica o una soluci\u00f3n milagrosa\n<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Ahora se mantiene alejada del mundo del bienestar. \u201cIncluso las cosas m\u00e1s suaves pueden resultar bastante angustiantes. Ya no medito. No entrar\u00eda en una tienda de piedras preciosas. No hago yoga, porque no s\u00e9 qu\u00e9 podr\u00eda surgir que me parezca demasiado esot\u00e9rico para lo que puedo tolerar. Pero ahora me doy cuenta de lo extendido que est\u00e1. De la frecuencia con la que desconocidos te lo ofrecen como remedio. Dices: \u201dNo duermo bien\u201c, y te preguntan: \u201d\u00bfHas probado la meditaci\u00f3n?\u201c. Est\u00e1 en todas partes, vista como una soluci\u00f3n intr\u00ednsecamente positiva. Y existen versiones inofensivas o positivas. Pero como yo buscaba algo que me curara por completo, una varita m\u00e1gica o una soluci\u00f3n milagrosa, la promesa me resultaba seductora y adictiva\u201d.\n <\/p>\n

\n En general, \u201cno se reflexiona lo suficiente sobre el bienestar\u201d, afirma Murray, \u201csobre todo en lo que respecta a su transformaci\u00f3n en una industria\u201d. La actriz cuenta que era una joven vulnerable y que vio c\u00f3mo otros j\u00f3venes en su misma situaci\u00f3n apostaban su felicidad a lo que result\u00f3 ser una secta perniciosa y explotadora.\n <\/p>\n

\"La<\/p>\n

\n Hablemos entonces de la secta. Ella prefiere no nombrarla, simplemente se refiere a ella como la organizaci\u00f3n. En el libro describe lo f\u00e1cil que fue caer en la trampa \u2014poco a poco, a lo largo de varios meses\u2014 y pide a quienes se creen inmunes que recuerden todas las veces que se han sentido tentados por una soluci\u00f3n r\u00e1pida.\u00a0\n <\/p>\n

\n \u201cEs f\u00e1cil pensar ‘eso nunca me pasar\u00eda a m\u00ed\u2019, pero nos hacemos un flaco favor al decirlo, porque no lo sabemos. No ten\u00eda ni idea de que iba a pasar por nada de lo que describo en el libro. Habr\u00eda dado por hecho que no me pasar\u00eda, que estaba a salvo. Ten\u00eda buena educaci\u00f3n, proven\u00eda de una familia de clase media; todo deber\u00eda haber estado bien. Pensaba: \u2018Soy inteligente. Tomo buenas decisiones\u2019. Pues bien, tom\u00e9 decisiones terribles. Pero es importante entender por qu\u00e9 la gente hace estas cosas, en lugar de pensar: \u2018Oh, deben ser idiotas\u2019 o \u2018\u00bfC\u00f3mo se puede ser tan est\u00fapido?\u2019\u201d.\n <\/p>\n

\n Su primer contacto con la organizaci\u00f3n fue a trav\u00e9s de una \u201csanadora energ\u00e9tica\u201d llamada Grace*. Su entrenador personal se la hab\u00eda presentado en el set de \u2018Detroit\u2019, donde actu\u00f3 junto a John Boyega, Will Poulter y Kaitlyn Dever. La pel\u00edcula fue dirigida por la ganadora del Oscar Kathryn Bigelow, a quien Murray admiraba profundamente. Aun as\u00ed, el tema era \u201cviolento y oscuro\u201d, la historia real de tres hombres negros asesinados por la polic\u00eda durante las protestas de 1967. Murray interpreta a Julie, una joven de 18 a\u00f1os de Ohio, golpeada con una pistola, interrogada y agredida sexualmente por polic\u00edas blancos.\n <\/p>\n

\n La actriz se mantuvo delgada durante el rodaje, haciendo flexiones para aumentar su ritmo card\u00edaco antes de cada escena intensa. Un profesor de actuaci\u00f3n la hab\u00eda animado a \u201cabrirse\u201d de una manera \u201ccasi cham\u00e1nica\u201d. Luego lleg\u00f3 la escena en la que se rasgaba el vestido. \u201cMis pechos quedaron expuestos a la c\u00e1mara. Los cubr\u00ed inmediatamente con los brazos. Luego lo repetimos todo… Tantas veces que perd\u00ed la cuenta\u201d. Seg\u00fan narra, cada vez \u201cel coraz\u00f3n me lat\u00eda con fuerza. Sent\u00eda dolor en el est\u00f3mago y el pecho. Los nervios me ard\u00edan. Temblaba de adrenalina\u201d. Sab\u00eda que no era real. Pero al mismo tiempo, le resultaba traum\u00e1tico. La atormentaban las pesadillas. Cuando despertaba por la noche, corr\u00eda al ba\u00f1o a vomitar. As\u00ed se sent\u00eda cuando conoci\u00f3 a Grace, una \u201csanadora energ\u00e9tica\u201d.\n <\/p>\n

\n Grace le pregunt\u00f3 a Murray si pod\u00edan hablar. Y Murray ten\u00eda mucho que decir. Era, de todos modos, una persona que siempre se desahogaba \u2014la t\u00edpica chica que en las fiestas contaba la historia de su vida para conectar con la gente\u2014 y le gustaban las conversaciones \u00edntimas. Le habl\u00f3 a Grace sobre \u2018Detroit\u2019, sobre la actuaci\u00f3n, sobre la presi\u00f3n de sentirse feliz y afortunada \u2014dada su vida de glamour y \u00e9xito\u2014, la tensi\u00f3n de no quejarse nunca, especialmente en el \u00e1mbito profesional, incluso si le ped\u00edan que filmara semidesnuda en Nueva York a -9 \u00b0C, o en una playa galesa con vientos de 72 km\/h y fiebre. Tambi\u00e9n le habl\u00f3 de los compa\u00f1eros de reparto arrogantes que no se hab\u00edan aprendido sus di\u00e1logos, los directores crueles, los agentes de casting entrometidos. Se desahog\u00f3 sobre su vida, su familia, sus mayores tristezas. Y Grace le escuch\u00f3.\n <\/p>\n

\n Grace tambi\u00e9n le recomend\u00f3 entonces que probase sesiones de reiki con ella y lleg\u00f3 a ofrecerle algo m\u00e1s, algo \u201cpara quienes quieren abordar sus problemas y resolverlos\u201d. Y eso sonaba justo a lo que buscaba Murray. La \u201csanadora\u201d le present\u00f3 a una lectora de cartas y, tras pagar 150 d\u00f3lares, Murray recibi\u00f3 una sesi\u00f3n de \u201csanaci\u00f3n\u201d. Despu\u00e9s, Grace le habl\u00f3 a Murray de un curso que pod\u00eda tomar para aprender las herramientas necesarias para ayudarse a s\u00ed misma. Como alguien del rodaje se la hab\u00eda presentado, Murray pens\u00f3 que Grace era de fiar.\n <\/p>\n

\n Siendo sincera, Grace reconoce que hubo momentos en que no ella misma no ten\u00eda sentido. Hablaba de traer \u201cluz\u201d a su cuerpo y de c\u00f3mo pod\u00eda activar su \u201cADN espiritual\u201d usando herramientas \u201cpoderosas y ancestrales\u201d. Atrapada por el entusiasmo de Grace, Murray opt\u00f3 por dejar de lado esos momentos, como \u201cdecidir\u00eda dejar de lado, pasar por alto o ignorar tantas peque\u00f1as cosas\u201d en los meses siguientes.\n <\/p>\n

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Grace le dio un peque\u00f1o frasco de gotas. Murray no tiene ni idea de qu\u00e9 eran. \u201cProbablemente nada m\u00e1s que agua, en un bonito envase, inofensivamente in\u00fatil, enga\u00f1osamente cara\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Por alguna raz\u00f3n \u2014probablemente agotamiento, posiblemente los primeros s\u00edntomas de un episodio bipolar\u2014 la sesi\u00f3n de sanaci\u00f3n de Grace le pareci\u00f3 m\u00e1gica y Murray experiment\u00f3 una liberaci\u00f3n total. Antes de irse, Grace le dio un peque\u00f1o frasco de gotas, recalcando lo importantes que eran, c\u00f3mo la ayudar\u00edan con el \u201cproceso (\u2026) para limpiar las cosas\u201d. Murray no tiene ni idea de qu\u00e9 eran. \u201cProbablemente nada m\u00e1s que agua, en un bonito envase, inofensivamente in\u00fatil, enga\u00f1osamente cara\u201d. Esa noche durmi\u00f3 14 horas.\n <\/p>\n

\n Grace tambi\u00e9n le hab\u00eda dado a Murray los datos de contacto de una mujer en Londres. Cuando regres\u00f3 de Estados Unidos \u2014v\u00eda Los \u00c1ngeles, donde asisti\u00f3 a un concierto de Beyonc\u00e9, hizo una audici\u00f3n para interpretar a Janis Joplin y a los premios Emmy, y luego fue a Belfast para dos d\u00edas de rodaje de Juego de Tronos\u2014 estaba destrozada. La recibi\u00f3 Siobhan, una mujer extra\u00f1a, algo aturdida y distante, que tambi\u00e9n llevaba el collar m\u00edstico. Siobhan le explic\u00f3 lo que aprender\u00eda en clase: los rituales, las rutinas, las maneras de protegerse de la energ\u00eda de otras personas, y Murray le entreg\u00f3 700 libras \u2014unos 810 euros\u2014, el primero de muchos pagos. Echando la vista atr\u00e1s, no describe a Siobhan como una estafadora, sino m\u00e1s bien como una \u201ccreyente sincera e ingenua\u201d.\n <\/p>\n

\n La clase, a la que tambi\u00e9n asisti\u00f3 un conductor de Uber al que Siobhan hab\u00eda contratado para un traslado al aeropuerto, requer\u00eda imaginaci\u00f3n. En un momento dado, le pidieron a Murray que resumiera la sensaci\u00f3n de \u201caferrarse a pilares de luz\u201d. Se sorprendi\u00f3 al sentir algo casi s\u00f3lido en sus manos, pero hoy recuerda que su trabajo en aquel entonces implicaba \u201cla capacidad de sumergirse en cosas fant\u00e1sticas, como el trabajo de efectos especiales CGI en \u2018Juego de Tronos\u2019, donde miraba una pelota de tenis e imaginaba que era un lobo gigante\u201d.\n <\/p>\n

\n Siobhan describe rituales cham\u00e1nicos y cabal\u00edsticos, santuarios y chakras, ba\u00f1os de sal y c\u00edrculos m\u00e1gicos, yoes superiores y gu\u00edas espirituales. Habla de una verdadera alma gemela, algo que Murray, bisexual y abierta al poliamor, encontr\u00f3 un poco inc\u00f3modo y anticuado, pero que, una vez m\u00e1s, pas\u00f3 por alto. Cada clase abr\u00eda un camino de progresi\u00f3n hacia otra clase o curso, que promet\u00eda m\u00e1s respuestas, m\u00e1s formas de autosanaci\u00f3n y autoprotecci\u00f3n, pero a un precio. Murray qued\u00f3 enganchada; quer\u00eda seguir ese camino. Quer\u00eda ser una \u201cGuerrera\u201d, lo cual era posible si tomaba los cursos llamados Maestra Ritual Novata, Maestra Ritual Aprendiz y Maestra Ritual Magus Hermeticus. \u201cQuer\u00eda ir cada vez m\u00e1s lejos, tan lejos como se pudiera llegar\u201d, afirma.\n <\/p>\n

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Murray era tan ingenua y confiada que no busc\u00f3 informaci\u00f3n sobre la organizaci\u00f3n en internet. De haberlo hecho, habr\u00eda le\u00eddo relatos escalofriantes de estafas financieras y espirituales<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Murray era tan ingenua y confiada que no busc\u00f3 informaci\u00f3n sobre la organizaci\u00f3n en internet. De haberlo hecho, habr\u00eda le\u00eddo testimonios delirantes de sus seguidores, as\u00ed como relatos escalofriantes de estafas financieras y espirituales. Habr\u00eda descubierto que funcionaba como una pir\u00e1mide y que escalarla la despojar\u00eda de su libertad personal e individualidad. \u201cLa pir\u00e1mide estaba estructurada para explotar a cualquiera que intentara escalarla\u201d, escribe en su libro \u2018The Make-Believe\u2019. \u201cExcepto a una persona, un hombre, que se sentaba en la cima\u201d. No lo conoci\u00f3 hasta que complet\u00f3 varios cursos, que adem\u00e1s eran costosos.\n <\/p>\n

\n Pero antes de pasar a hablar del hombre al que llama \u201cSteve\u201d en el libro, hay algo que Murray considera muy relevante para su historia: ella pertenece a la generaci\u00f3n de Harry Potter. \u201cEso es fundamental\u201d, afirma. \u201cEste libro fue tan popular entre tanta gente de mi edad, y lo m\u00e1s atractivo era la idea de que pod\u00edas descubrir todo un mundo m\u00e1gico, justo debajo de la superficie del nuestro. De ni\u00f1a, deseaba con todas mis fuerzas que fuera cierto\u201d.\u00a0\n <\/p>\n

\n De forma similar, explica, la literatura juvenil que consum\u00eda su generaci\u00f3n ofrec\u00eda historias donde el chico raro resultaba no ser raro, sino especial, con dones incre\u00edbles. \u201cCuando sufr\u00eda psicosis, mi mente era un c\u00f3ctel de esas historias, la idea de que hab\u00eda descubierto la verdad, que era que ten\u00eda un destino incre\u00edble. Iba a salvar el mundo. Pod\u00eda volar. No quiero decir que esas historias sean malas ni nada por el estilo. Simplemente creo que nos alimentan con una dieta que nos hace desear esto\u201d, explica.\n <\/p>\n

\n Y resulta que Steve, como era de esperar, era fan de \u2018Juego de Tronos\u2019. La primera impresi\u00f3n de Murray fue la de un hombre blanco de mediana edad, con cabello y barba plateados, que vest\u00eda una chaqueta amarilla que desentonaba con su camisa roja. Le dio un abrazo \u201cde coraz\u00f3n a coraz\u00f3n\u201d caracter\u00edstico de la organizaci\u00f3n. Le result\u00f3 un poco inapropiado, pero tambi\u00e9n emocionante y quiz\u00e1s m\u00e1s \u00edntimo de lo que deber\u00eda. Llevaba el collar que todos usaban, y cuando ella le mir\u00f3 a la cara, \u201cparec\u00eda tan seguro de s\u00ed mismo. Irradiaba un poder que nunca hab\u00eda visto en nadie. Un poder m\u00e1gico… Supe que estaba en presencia de un mago… Entonces, Steve habl\u00f3: ‘Hola, estoy aqu\u00ed en Londres para iniciar a algunos Maestros Rituales como Chamanes Celtas’\u201d.\n <\/p>\n

\n

Cuando sufr\u00eda psicosis, mi mente era un c\u00f3ctel de esas historias, la idea de que hab\u00eda descubierto la verdad, que era que ten\u00eda un destino incre\u00edble. Iba a salvar el mundo. Pod\u00eda volar.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n La mayor\u00eda de los instructores de la organizaci\u00f3n eran mujeres y, en su mayor\u00eda, llevaban falda, algo que Murray no not\u00f3 del todo hasta que se les indic\u00f3 a las devotas que tambi\u00e9n las usaran. Murray lo recibi\u00f3 con recelo. Ella era m\u00e1s de ch\u00e1ndal. Pero se fij\u00f3 en otras cosas. Cuando Steve se dirigi\u00f3 a los presentes, empez\u00f3 con un chiste subido de tono. \u201cDijo que supon\u00eda que deb\u00edamos hacer 45 minutos de cardio al d\u00eda y que \u00e9l prefer\u00eda tener sexo como ejercicio cardiovascular que cualquier otra cosa\u201d.\n <\/p>\n

\n \u00bfVio indicios de explotaci\u00f3n sexual? \u201cMi experiencia fue muy erotizada, sin que ocurriera nada expl\u00edcitamente f\u00edsico\u201d, dice. \u201cHab\u00eda una energ\u00eda muy palpable en el ambiente. Creo que suele haberla en estas organizaciones espirituales jer\u00e1rquicas. Me pareci\u00f3 interesante que fuera un espacio predominantemente femenino \u2014las maestras, la sanadora\u2014 y de repente entra este hombre, incre\u00edblemente seguro de s\u00ed mismo y magn\u00e9tico. Lo primero que cuenta es un chiste sobre sexo. De esa energ\u00eda tan et\u00e9rea, suave e indecisa, de repente es como: \u201dHola, estoy aqu\u00ed\u201c y \u2018Vamos a follar\u2019. Creo que lo hac\u00eda a prop\u00f3sito\u201d.\n <\/p>\n

\n Incluso en ese momento, recuerda, mir\u00f3 a esas mujeres y pens\u00f3: \u201c\u00a1Secta sexual!\u201d. Pero cuando se lo sugiri\u00f3 a uno de los profesores, le respondieron: \u201cOh, Dios m\u00edo, qu\u00e9 divertido… No, es que es muy bueno destrozando tu ego y por eso pueden surgir muchas cosas sexuales\u201d. Fue durante este curso de cinco d\u00edas celebrado en un hotel de Londres cuando el comportamiento de Murray comenz\u00f3 a volverse err\u00e1tico. Viv\u00eda con muy pocas horas de sue\u00f1o al d\u00eda y descubri\u00f3 que hablaba a \u201cun mill\u00f3n de kil\u00f3metros por segundo\u201d.\u00a0\n <\/p>\n

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Absorb\u00eda las historias contadas por otros participantes como un \u00abrayo\u00bb, como si contuvieran mensajes secretos, anot\u00e1ndolas en su tel\u00e9fono. Ve\u00eda se\u00f1ales y s\u00edmbolos por todas partes<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Su cerebro hac\u00eda conexiones aleatorias; por ejemplo, vinculaba una cena que tuvo con otros cinco participantes con los cinco abortos espont\u00e1neos que sufri\u00f3 su madre antes de que ella naciera. Se sent\u00eda pura y asc\u00e9tica con agua y comida vegana, y m\u00e1s delirantemente feliz que nunca bajo los efectos de las drogas. Absorb\u00eda las historias contadas por otros participantes como un \u201crayo\u201d, como si contuvieran mensajes secretos, anot\u00e1ndolas en su tel\u00e9fono. Ve\u00eda se\u00f1ales y s\u00edmbolos por todas partes. Una chica llamada Lauren le dijo que hab\u00eda un mensaje en la pel\u00edcula \u2018La historia interminable\u2019. Entonces Lauren dijo que no estaba segura de Steve, que le recordaba a un \u201cvendedor de coches usados sospechoso\u201d. Murray interpret\u00f3 esto como una muestra de lo especial que era ella; Lauren no pod\u00eda ver la verdad.\n <\/p>\n

\n Esa noche, mientras se ba\u00f1aba con las sales \u201ccontra el mal\u201d que hab\u00eda comprado en la tienda de la organizaci\u00f3n, empez\u00f3 a o\u00edr la voz de Steve en su cabeza. Cre\u00eda que la amaba, que se casar\u00eda con ella, que controlaba el clima, que ella ten\u00eda poderes especiales. A media ma\u00f1ana del d\u00eda siguiente, empez\u00f3 a tener alucinaciones: ve\u00eda diagramas en el cuello de la gente que le mostraban c\u00f3mo \u201ccurarlos\u201d. Pens\u00f3: \u201cSteve es mi padre y quiero acostarme con Steve\u201d. (Puede que fuese un eco del hecho de que su personaje en \u2018Juego de Tronos\u2019 qued\u00f3 embarazada de su padre).\n <\/p>\n

\n Si Murray hubiera estado rodeada de personas que no fueran seguidores de la secta, su estado man\u00edaco podr\u00eda haber sido detectado. En cambio, se hundi\u00f3 a\u00fan m\u00e1s, experimentando una especie de colapso mental. Busc\u00f3 refugio en un ba\u00f1o cerrado con llave, con un dolor de cabeza agonizante que sent\u00eda como si estuviera \u201cdando a luz a trav\u00e9s del cr\u00e1neo\u201d. Al otro lado de la puerta cerrada, los maestros se agolpaban a su alrededor, sosteniendo herramientas de bronce y coreando: \u201c\u00a1Fuera, esp\u00edritu maligno de Hannah!\u201d. Incluso en su estado de angustia, Murray comprendi\u00f3, en cierto modo, que aquello era \u201cjodidamente gracioso\u201d.\n <\/p>\n

\n Nadie sabe cu\u00e1nto tiempo pas\u00f3 antes de que alguien pidiera ayuda. Murray, que para entonces corr\u00eda de un lado a otro buscando a Steve, quien convenientemente hab\u00eda desaparecido, fue inmovilizada en el suelo. Fue trasladada de urgencia al hospital Gordon en Bloomsbury y retenida durante 28 d\u00edas bajo la Ley de Salud Mental. Como lectora, algunas de las partes m\u00e1s indignantes del libro son los mensajes de texto que Steve le envi\u00f3 a Murray mientras estaba internada. Buscando respuestas sobre lo sucedido, le escribe: \u201cSiento que he estado experimentando algunos efectos secundarios muy malos como resultado de uno de sus tratamientos. Me gustar\u00eda saber si esto es normal\u201d. Steve le dice que no, pero a\u00f1ade: \u201cEst\u00e1s libre y todo estar\u00e1 bien\u201d.\n <\/p>\n

\n Hannah: \u201c\u00bfLibre de qu\u00e9, Steve?\u201d\n <\/p>\n

\n Steve: \u201cHay cosas buenas y malas en el mundo, y a veces la mala energ\u00eda puede entrar en nosotros.\u201d\n <\/p>\n

\n Hannah: \u201c\u00bfDe verdad esperas que me conforme con esa explicaci\u00f3n?\u201d Steve envi\u00f3 una respuesta divagante sugiriendo que, mientras Murray trabajaba en Detroit, \u201cun tipo malo se meti\u00f3 en ti\u201d, y concluy\u00f3: \u201cEs algo grave, pero en t\u00e9rminos m\u00e1s sencillos, te poseyeron.\u201d\n <\/p>\n

\n Murray dice que le cost\u00f3 mucho tiempo enfadarse, pero hay ciertos pasajes del libro, incluidos estos mensajes, que todav\u00eda le resultan \u201cdif\u00edciles\u201d. \u201cPorque recuerdo lo vulnerable que era cuando recib\u00ed esos mensajes. Me da pena por m\u00ed misma.\u201d Le pregunto c\u00f3mo se sintieron sus padres, y dice que no cree que sea justo compartir \u201ctodos los detalles de c\u00f3mo se sintieron. Pero bueno.\u201d\n <\/p>\n

La hija \u00fanica de \u201cdos padres ancianos\u201d<\/p>\n

\n Murray creci\u00f3 en Bristol. Bromea diciendo que es el t\u00edpico clich\u00e9: \u201chija \u00fanica de dos padres ancianos\u201d. Su padre, que ten\u00eda 47 a\u00f1os cuando ella naci\u00f3, es un acad\u00e9mico al que le encantaban los trenes de vapor y los horarios, y su madre es t\u00e9cnica de laboratorio (\u201cmuy cari\u00f1osa, muy positiva, muy dulce\u201d). De ni\u00f1a pasaba much\u00edsimo tiempo sola, d\u00e1ndoles nombres y personalidades a sus peluches. \u201cMe aburr\u00eda much\u00edsimo\u201d, se r\u00ede. \u201cRecuerdo jugar con las persianas durante horas y horas\u201d. Pero tambi\u00e9n lee mucho. \u201cY viv\u00eda principalmente en mi cabeza. Era una ni\u00f1a so\u00f1adora. Mis recuerdos de la adolescencia son de ser una cabeza gigante, flotando, sin ninguna conexi\u00f3n con mi cuerpo\u201d. Anhelaba tener hermanos y sent\u00eda una especie de culpa por haber sobrevivido a los abortos espont\u00e1neos de su madre. Se obsesion\u00f3 con la idea de que ten\u00eda que vivir una vida plena por cada uno de ellos.\n <\/p>\n

\n

Ten\u00eda una especie de adicci\u00f3n a entrar y leer cosas sobre m\u00ed en internet. Era horrible, como la cloaca de internet<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n A los siete a\u00f1os ya planeaba su futuro como veterinaria, eligiendo cursos y carreras universitarias. A los once, cambi\u00f3 de rumbo tras ver una obra de teatro sobre criaturas del bosque y extraterrestres que se hac\u00edan amigos. \u201cNo fue un ‘Quiz\u00e1s me interese la actuaci\u00f3n’… Fue un ‘Voy a ser actriz’\u201d. Echando la vista atr\u00e1s, su salud mental le parec\u00eda \u201cextra\u00f1a\u201d durante su adolescencia temprana. A mediados de la adolescencia, se autolesionaba, pero no se lo cont\u00f3 a nadie. Recuerda haber visto un documental de Stephen Fry sobre el trastorno bipolar y haber sentido que lo que se comentaba \u201cera muy cercano a ella. Pero tambi\u00e9n, era adolescente, y todos tenemos altibajos\u201d.\n <\/p>\n

\n Hizo la audici\u00f3n para \u2018Skins\u2019 a los 16 a\u00f1os, mientras participaba en un grupo de teatro juvenil, y consigui\u00f3 el papel el d\u00eda de su decimos\u00e9ptimo cumplea\u00f1os. La primera temporada se rod\u00f3 el verano anterior a su \u00faltimo a\u00f1o de bachillerato, y la segunda mientras se preparaba para los ex\u00e1menes. \u201cFalt\u00e9 mucho a clase ese \u00faltimo a\u00f1o\u201d. Eso no le impidi\u00f3 conseguir una plaza en la universidad, y para cuando lleg\u00f3 la semana de bienvenida a los nuevos estudiantes, la serie \u201cera todo un fen\u00f3meno\u201d, famosa por sus impactantes representaciones de los excesos adolescentes. La reconoc\u00edan pr\u00e1cticamente en todas partes, le resultaba \u201cbastante abrumador\u201d y se relacionaba con gente que no sab\u00eda qui\u00e9n era. O a la que no le importaba.\u00a0\n <\/p>\n

\n \u00bfC\u00f3mo fue Cambridge? \u201cIntenso. Era mucho m\u00e1s organizada que ahora. Hice tres pel\u00edculas en tres a\u00f1os, y adem\u00e1s iba a Londres todas las semanas a hacer audiciones. Simplemente hac\u00eda mis ensayos y los entregaba con antelaci\u00f3n. De alguna manera, lo consegu\u00ed todo. Todo el mundo me ten\u00eda perplejo. La primera vez que us\u00e9 mi t\u00edtulo fue cuando solicit\u00e9 un m\u00e1ster en escritura creativa para escribir este libro\u201d.\n <\/p>\n

\n Aunque no padeci\u00f3 anorexia, la actriz s\u00ed describe una \u201crelaci\u00f3n desordenada con la comida\u201d. En aquella \u00e9poca, el sitio web de pel\u00edculas IMDb albergaba foros de discusi\u00f3n en las p\u00e1ginas de los actores. \u201cTen\u00eda una especie de adicci\u00f3n a entrar y leer cosas sobre m\u00ed en internet. Era horrible, como la cloaca de internet; por cada persona que dec\u00eda que mi cuerpo era ‘inspiraci\u00f3n para adelgazar’, hab\u00eda otra que dec\u00eda: ‘Es repugnante’\u201d.\n <\/p>\n

\n

Luch\u00e9 durante mucho tiempo con la idea de que no ten\u00eda derecho a sentirme tan triste. No hab\u00eda nada malo en m\u00ed. Ten\u00eda el privilegio de tener una carrera incre\u00edble. \u00bfPor qu\u00e9 no pod\u00eda ser feliz todo el tiempo?<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n \u00bfHubo alg\u00fan s\u00edntoma temprano del trastorno bipolar? \u201cNadie me lo sugiri\u00f3. De vez en cuando, hab\u00eda conversaciones donde tal vez era algo impl\u00edcito. Mis amigos y la terapeuta que me atend\u00eda en ese momento hablaban de ‘momentos de gran euforia’ y ‘momentos de profunda tristeza’. Luch\u00e9 durante mucho tiempo con la idea de que no ten\u00eda derecho a sentirme tan triste. No hab\u00eda nada malo en m\u00ed. Ten\u00eda el privilegio de tener una carrera incre\u00edble. \u00bfPor qu\u00e9 no pod\u00eda ser feliz todo el tiempo?\u201d.\n <\/p>\n

\n Una vez que recibi\u00f3 el diagn\u00f3stico, \u201ctodo cobr\u00f3 mucho m\u00e1s sentido. Los diagn\u00f3sticos pueden ser complicados, pero para m\u00ed fue un gran alivio comprender mi mundo emocional desde esa perspectiva\u201d. Dice que todav\u00eda existe mucho estigma en torno al trastorno bipolar, por lo que quiso ser \u201cmuy sincera\u201d sobre la experiencia en su libro.\u00a0\n <\/p>\n

\n \u201cEscucho mucho que ‘necesitamos hablar m\u00e1s sobre salud mental’. Lo que quieren decir es, por ejemplo, ansiedad y depresi\u00f3n. Todos hablamos de eso con gusto. Pero hay un gran tab\u00fa en torno a la idea de las personas internadas. Son intocables. Sent\u00ed que era muy importante decir: ‘Yo pas\u00e9 por esto’. Mucha gente pasa por esto. Eso no significa que sean malas personas o que est\u00e9n mal para siempre\u201d.\n <\/p>\n

\n De alguna manera, el mayor alivio es que ya no tiene que sumergirse en un papel, ni llegar al l\u00edmite de su propia identidad para encarnar a otra persona. Ir\u00f3nicamente, su \u00faltimo largometraje fue \u2018Charlie Says\u2019, sobre las mujeres del culto asesino de Charles Manson en la d\u00e9cada de 1960. Mientras Murray le\u00eda para el papel de Leslie Van Houten, solo pod\u00eda pensar: \u201cPodr\u00eda haber sido yo\u201d. Tras finalizar el rodaje, la directora, Mary Harron, le dijo: \u201cFue incre\u00edble… vimos a tantas chicas para el papel de Leslie, tantas actrices hicieron la audici\u00f3n, y ninguna pudo hacerlo… T\u00fa lo hiciste sin esfuerzo. Dijiste las l\u00edneas y sonaron completamente aut\u00e9nticas\u201d.\n <\/p>\n

\n Hubo un tiempo en que Murray se rebelaba contra la idea de ser aburrida: \u201cHice mucho por intentar ser interesante. Era una locura, un caos, llevaba una vida n\u00f3mada, mientras que la de ahora es m\u00e1s estable, sencilla y con los pies en la tierra\u201d. Hace unos diez a\u00f1os, estaba en la alfombra roja de Hollywood para el estreno de la sexta temporada de \u2018Juego de Tronos\u2019, vestida con un tul naranja tostado, con una mirada inocente y de ojos grandes a pesar de estar luchando contra una resaca monumental tras haber bebido whisky puro y bailado al ritmo de Rihanna hasta las cinco de la ma\u00f1ana.\u00a0\n <\/p>\n

\n Su vida ahora es tranquila. Discreta. Tiene mucha rutina. Vive sola y se acuesta a las ocho o nueve para levantarse a las cinco a escribir. No ha bebido alcohol en tres a\u00f1os. \u00bfTerapia? \u201cNo. Creo que a veces la terapia tambi\u00e9n se presenta como una especie de panacea. Muchas de las cosas que me resultan \u00fatiles no dependen de la gu\u00eda o la sabidur\u00eda de otra persona. Las cosas que me mantienen estable son el ejercicio, salir a caminar, cocinar\u201d. Seg\u00fan ella, la cultura del bienestar \u201cpodr\u00eda estar causando algunos de los problemas que afirma poder curar\u201d.\n <\/p>\n

<\/p>\n

Combatir la gordofobia, seg\u00fan la fil\u00f3sofa Kate Manne: \u201cPara una mujer o una ni\u00f1a, ‘gorda’ es uno de los peores insultos posibles\u201d<\/p>\n

\"Combatir<\/p>\n

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\n * Todos los nombres de las personas vinculadas a la organizaci\u00f3n han sido modificados.\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Al menos una vez a la semana, Hannah Murray tiene un pensamiento abrumador: \u201c\u00a1Gracias a Dios que ya…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":601813,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[6456,4251,1067,255,11668,146,147,25,24,256,17576,1444,20866,5635,15352,18084,23,29370,1754],"class_list":["post-601812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-famosos","tag-actriz","tag-bienestar","tag-cabeza","tag-celebrities","tag-creia","tag-entertainment","tag-entretenimiento","tag-es","tag-espana","tag-famosos","tag-iba","tag-juego","tag-perdio","tag-planeta","tag-salvar","tag-secta","tag-spain","tag-tronos","tag-unio"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116735831373941315","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=601812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601812\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/601813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=601812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=601812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=601812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}