{"id":618324,"date":"2026-06-21T09:52:13","date_gmt":"2026-06-21T09:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/618324\/"},"modified":"2026-06-21T09:52:13","modified_gmt":"2026-06-21T09:52:13","slug":"el-diagnostico-de-lipedema-fue-un-alivio-porque-entendi-que-no-era-falta-de-voluntad-ni-de-disciplina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/618324\/","title":{"rendered":"\u201cEl diagn\u00f3stico de lipedema fue un alivio porque entend\u00ed que no era falta de voluntad ni de disciplina\u201d"},"content":{"rendered":"

\n Han convertido su dolor en un motor para ayudar a los dem\u00e1s. Ane S\u00e1nchez, Estela G\u00f3mez y Kontxi Arroyo<\/strong> son las fundadoras de Alidena,<\/a> la nueva asociaci\u00f3n navarra que busca dar visibilidad a enfermedades incapacitantes como el lipedema, el linfedema y el flebedema.\n<\/p>\n

\n Pero m\u00e1s all\u00e1 de presidir o gestionar la asociaci\u00f3n, las tres comparten un nexo com\u00fan: padecen lipedema. Saben bien lo que es vivir con esta dolorosa acumulaci\u00f3n de grasa que no cede ante dietas ni ejercicio. A continuaci\u00f3n, relatan en primera persona el duro camino de convivir con esta enfermedad.\n<\/p>\n

\n Gastos que supone el lipedema para las afectadas. <\/p>\n

Testimonios<\/p>\n

\n Ane S\u00e1nchez Jim\u00e9nez, presidenta de Alidena. Iban Aguinaga <\/p>\n

Ane S\u00e1nchez <\/p>\n

\u00abEl diagn\u00f3stico fue un alivio\u00bb<\/p>\n

\n La convivencia <\/strong>con la enfermedad desde joven<\/strong>, el agravamiento <\/strong>tras los embarazos<\/strong>, el alivio <\/strong>del diagn\u00f3stico<\/strong>, el proceso de aceptaci\u00f3n <\/strong>y la carga econ\u00f3mica<\/strong> de los tratamientos son aspectos que destaca Ane S\u00e1nchez sobre el lipedema. \u201cDesde que tengo memoria he convivido con una gran desproporci\u00f3n <\/strong>entre la parte superior de mi cuerpo y las piernas. Siempre he hecho deporte y he cuidado mi alimentaci\u00f3n, pero aun as\u00ed sent\u00eda que algo no encajaba. Durante a\u00f1os escuch\u00e9 comentarios como menos plato y m\u00e1s zapato y llegu\u00e9 a culpabilizarme <\/strong>por mi aspecto f\u00edsico y por las molestias constantes en las piernas, que ve\u00eda normales porque siempre las hab\u00eda tenido. Tambi\u00e9n se me hac\u00edan moratones <\/strong>muy f\u00e1cilmente\u201d.\n<\/p>\n

\n \u201cEl gran cambio lleg\u00f3 con mis embarazos<\/strong>. En el segundo, a pesar de seguir un plan nutricional y hacer ejercicio adaptado, gan\u00e9 26 kilos<\/strong>. Mis piernas <\/strong>se hincharon <\/strong>de forma exagerada y el dolor <\/strong>era cada vez mayor. Al final, mi m\u00e9dico de cabecera sospech\u00f3 que pod\u00eda tratarse de lipedema y, tras varias pruebas, me diagnosticaron lipedema con linfedema<\/strong> secundario\u201d, se\u00f1ala Ane.\n<\/p>\n

\n \u201cEl diagn\u00f3stico fue un alivio porque entend\u00ed que no era falta de voluntad ni de disciplina<\/strong>. Sin embargo, tambi\u00e9n supuso enfrentarme a una enfermedad cr\u00f3nica sobre la que apenas recib\u00ed orientaci\u00f3n. He necesitado tiempo para aceptar <\/strong>la situaci\u00f3n y aprender a convivir con ella. Hoy sigo un tratamiento <\/strong>basado en alimentaci\u00f3n, ejercicio, medias de compresi\u00f3n y apoyo profesional, que supone un important\u00edsimo esfuerzo econ\u00f3mico<\/strong>. S\u00e9 todo lo que necesito para cuidarme, pero a veces tengo que priorizar porque no puedo asumir todos los costes<\/strong> que implica la enfermedad\u201d, concluye Ane.\n<\/p>\n

\n Estela G\u00f3mez Catal\u00e1n, vicepresidenta de Alidena. Iban Aguinaga <\/p>\n

Estela G\u00f3mez<\/p>\n

\u00abCrec\u00ed sintiendo mi cuerpo como un problema\u00bb<\/p>\n

\n \u201cSiempre fui una ni\u00f1a grande. Con solo 9 a\u00f1os, antes incluso de tener la regla, me pusieron a dieta<\/strong>. Aquello marc\u00f3 el inicio de una mala relaci\u00f3n con la comida<\/strong> que me acompa\u00f1\u00f3 durante a\u00f1os y que termin\u00f3 derivando en un trastorno por atrac\u00f3n<\/strong>\u201d, se\u00f1ala Estela G\u00f3mez. \u201cCrec\u00ed entre dietas, sintiendo que mi cuerpo era un problema<\/strong>, especialmente porque de cintura para abajo siempre ten\u00eda un volumen desproporcionado<\/strong> respecto al resto del cuerpo\u201d, a\u00f1ade.\n<\/p>\n

\n \u201cAdem\u00e1s del aspecto f\u00edsico, conviv\u00eda con un dolor constante<\/strong> en las piernas. Me dol\u00eda agacharme, caminar o recibir masajes, pero nunca me quejaba porque pensaba que todo se deb\u00eda al sobrepeso\u201d, apunta. \u201cDurante a\u00f1os luch\u00e9 contra mi cuerpo<\/strong> sin entender qu\u00e9 me ocurr\u00eda realmente. Llegu\u00e9 a perder cerca de 40 kilos gracias al deporte y a un entrenamiento muy intenso, pero mientras la parte superior de mi cuerpo adelgazaba, mis piernas apenas cambiaban\u201d, explica.\n<\/p>\n

\n La sospecha de que pod\u00eda tratarse de lipedema surgi\u00f3 al conocer a otra mujer afectada y fue confirmada despu\u00e9s por varios profesionales sanitarios. Para Estela, \u201crecibir el diagn\u00f3stico de lipedema y linfedema secundario<\/strong> supuso un gran alivio<\/strong>. Por primera vez entend\u00ed que no era<\/strong> una cuesti\u00f3n de falta de esfuerzo o de voluntad<\/strong>. Aun as\u00ed, el proceso ha sido duro. He necesitado apoyo psicol\u00f3gico, tratamientos continuos y cirug\u00edas<\/strong> que he tenido que costearme personalmente\u201d. \u201cLo que m\u00e1s me duele es pensar que un diagn\u00f3stico precoz habr\u00eda evitado muchos a\u00f1os de sufrimiento, culpa y frustraci\u00f3n<\/strong>\u201d, dice Estela.\n<\/p>\n

\n Kontxi Arroyo, tesorera de Alidena. Iban Aguinaga <\/p>\n

Kontxi Arroyo<\/p>\n

\u00abLos cambios hormonales son una bomba de relojer\u00eda\u00bb<\/p>\n

\n Kontxi Arroyo tiene las tres patolog\u00edas y confiesa que lleva toda la vida con dolor<\/strong> en las piernas. \u201cDesde la adolescencia not\u00e9 que mis piernas no eran como las de mis amigas y que algo no iba bien, pero durante a\u00f1os nadie me dio una explicaci\u00f3n. Iba al m\u00e9dico y me dec\u00edan que era imposible que me dolieran tanto las piernas. Mientras,\u00a0el dolor aumentaba y aparec\u00edan otros problemas, como varices, a una edad muy temprana\u201d, se\u00f1ala.\u00a0Kontxi asegura que los cambios hormonales<\/strong> han ido marcando claramente la evoluci\u00f3n de la enfermedad. \u201cLa pubertad, los embarazos y ahora la perimenopausia han supuesto un empeoramiento enorme, con m\u00e1s dolor, hinchaz\u00f3n y limitaciones <\/strong>en mi vida diaria\u201d, se\u00f1ala. \u201cTras insistir durante muchos a\u00f1os, a los 34 me diagnosticaron un linfedema primario<\/strong>. M\u00e1s tarde, investigando por mi cuenta, llegu\u00e9 al diagn\u00f3stico de lipedema <\/strong>en una cl\u00ednica de Madrid. Recuerdo que llor\u00e9 al recibirlo, pero fue un alivio <\/strong>saber que no era imaginaci\u00f3n m\u00eda\u201d, a\u00f1ade. \u201cEn todos estos a\u00f1os me he encontrado con m\u00e9dicos me han dicho barbaridades y me han tratado fatal\u201d, se\u00f1ala.\n<\/p>\n

\n \u201cCon el tiempo he tenido que recurrir a dos operaciones <\/strong>de piernas y a una de brazos que he sufragado de mi bolsillo<\/strong> para frenar el avance de la enfermedad. El proceso <\/strong>ha sido duro <\/strong>a nivel f\u00edsico, emocional y econ\u00f3mico<\/strong>. Kontxi expresa su deseo de que, a partir de ahora, ninguna mujer con lipedema tenga que pasar d\u00e9cadas buscando respuestas y sinti\u00e9ndose incompredida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Han convertido su dolor en un motor para ayudar a los dem\u00e1s. Ane S\u00e1nchez, Estela G\u00f3mez y Kontxi…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":618325,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[17,18,115297,873,25,24,13,14,11,19,20,9,10,15,16,9632,35798,23,12,21,22],"class_list":["post-618324","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-espana","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-creci","tag-cuerpo","tag-es","tag-espana","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-news","tag-noticias","tag-noticias-destacadas","tag-noticiasdestacadas","tag-problema","tag-sintiendo","tag-spain","tag-titulares","tag-ultimas-noticias","tag-ultimasnoticias"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116787487925270851","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=618324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618324\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/618325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=618324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=618324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=618324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}