{"id":627009,"date":"2026-06-26T10:28:18","date_gmt":"2026-06-26T10:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/627009\/"},"modified":"2026-06-26T10:28:18","modified_gmt":"2026-06-26T10:28:18","slug":"abuso-de-pantallas-potencia-aislamiento-social-y-afecta-salud-emocional-en-jovenes-alerta-copa-covap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/627009\/","title":{"rendered":"Abuso de pantallas potencia aislamiento social y afecta salud emocional en j\u00f3venes, alerta Copa COVAP"},"content":{"rendered":"

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Resumen de la noticia:<\/b><\/p>\n

La Copa COVAP y el Consejo Andaluz de Colegios de Enfermer\u00eda han alertado sobre el impacto negativo del uso intensivo y prolongado de pantallas en la comunicaci\u00f3n y relaciones sociales de ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes. Este abuso favorece conductas de aislamiento social, disminuye la interacci\u00f3n cara a cara y dificulta el desarrollo de habilidades sociales fundamentales en etapas clave del crecimiento.<\/p>\n

Un estudio epidemiol\u00f3gico en Estados Unidos evidencia que los j\u00f3venes dedican cuatro horas o m\u00e1s diarias frente a las pantallas, lo que se asocia con problemas de atenci\u00f3n, conducta y un mayor riesgo de ansiedad y depresi\u00f3n. Adem\u00e1s, investigaciones destacan que por cada hora adicional de uso, se incrementan los indicadores de retraimiento social y disminuye la calidad de las amistades, afectando el bienestar emocional.<\/p>\n

Desde un enfoque sanitario y comunicativo, se se\u00f1ala que la interacci\u00f3n a trav\u00e9s de pantallas limita est\u00edmulos esenciales para la comprensi\u00f3n emocional y la empat\u00eda. La detecci\u00f3n temprana de signos como retraimiento social e irritabilidad, especialmente por parte de enfermeras escolares, es clave para intervenir y orientar a las familias. Se recomienda fomentar h\u00e1bitos saludables en el hogar y la escuela para prevenir estos efectos negativos. <\/p>\n

La Copa COVAP<\/strong><\/a>, iniciativa educativa y deportiva promovida por la Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches<\/a>, y el Consejo Andaluz de Colegios de Enfermer\u00eda (CAE)<\/strong><\/a> alertan de que el uso intensivo y prolongado de pantallas est\u00e1 teniendo un impacto directo en la comunicaci\u00f3n y las relaciones sociales de ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes. Y es que la utilizaci\u00f3n abusiva de dispositivos digitales favorece conductas de aislamiento social<\/a>, reduce la interacci\u00f3n cara a cara y dificulta el desarrollo de habilidades sociales esenciales en etapas clave del crecimiento.<\/p>\n

Esta preocupaci\u00f3n se ve respaldada por un estudio epidemiol\u00f3gico reciente realizado en Estados Unidos que se\u00f1ala que los y las j\u00f3venes dedican cuatro horas o m\u00e1s al d\u00eda<\/strong> frente a las pantallas. Asimismo, esa cantidad de tiempo se asocia no solo con los problemas anteriormente mencionados, sino tambi\u00e9n con dificultades de atenci\u00f3n y conducta, as\u00ed como con un mayor riesgo de depresi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n

En la misma l\u00ednea, una investigaci\u00f3n publicada en Journal of Child and Family Studies<\/strong> concluye que, a mayor n\u00famero de horas frente a pantallas, m\u00e1s alto es el grado de aislamiento social<\/a>, ya que por cada hora adicional de uso de dispositivos se incrementan los indicadores de retraimiento y disminuye la calidad de las relaciones de amistad, un aspecto fundamental para el bienestar emocional durante la infancia y la adolescencia.<\/p>\n

Desde el punto de vista comunicativo, el impacto del entorno digital es especialmente relevante. \u201cLa comunicaci\u00f3n a trav\u00e9s de pantallas reduce los est\u00edmulos verbales, como las miradas, los gestos o el tono de voz, que son fundamentales para aprender a comprender emociones y relacionarse con los dem\u00e1s\u201d, explica Carmen Mar\u00eda Rodr\u00edguez, enfermera referente de centros educativos y de la Unidad de Gesti\u00f3n Cl\u00ednica Levante Sur (C\u00f3rdoba). Esta falta de pr\u00e1ctica en la interacci\u00f3n presencial \u201cpuede derivar en un empobrecimiento de las habilidades sociales b\u00e1sicas, como la empat\u00eda o la asertividad, y en una mayor tendencia al aislamiento, especialmente en preadolescentes y adolescentes\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n

Esto se explica porque al interactuar principalmente con pantallas disminuyen tambi\u00e9n las oportunidades de ponerse en el lugar del otro, resolver conflictos de manera cooperativa y tolerar la frustraci\u00f3n. Todo ello \u201cralentiza la maduraci\u00f3n emocional y social<\/a>, dificultando la construcci\u00f3n de relaciones sanas y estables en el entorno real\u201d, matiza Carmen Mar\u00eda Rodr\u00edguez.<\/p>\n

En edades tempranas, el impacto adopta otras formas. El uso excesivo de pantallas se relaciona con retrasos en el desarrollo del lenguaje, menor juego simb\u00f3lico y dificultades de atenci\u00f3n, aspectos clave para el desarrollo emocional y social<\/a>. Por ello, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong> recomienda evitar las pantallas en menores de un a\u00f1o y limitar su uso durante la primera infancia, mientras que la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP)<\/strong> aconseja restringirlas al m\u00e1ximo hasta los seis a\u00f1os y establecer l\u00edmites claros en etapas posteriores.<\/p>\n

La importancia de destacar las se\u00f1ales de alarma <\/p>\n

Desde la Copa COVAP<\/a> y el CAE subrayan la importancia de identificar de forma precoz se\u00f1ales de impacto negativo por el uso de pantallas, un aspecto donde la figura de la enfermera escolar es clave en la detecci\u00f3n de signos de alarma como el retraimiento social<\/a>, cuando los y las menores evitan juegos o conversaciones presenciales y prefieren permanecer solos frente a una pantalla; el escaso contacto visual, que dificulta la comprensi\u00f3n emocional; la irritabilidad o la dificultad para concentrarse o hacer actividades cotidianas. Asimismo, su papel es fundamental en la promoci\u00f3n de la salud y la protecci\u00f3n de los menores frente a la dependencia de dispositivos, que puede derivar en ansiedad.<\/p>\n

\u201cLa detecci\u00f3n temprana de estos signos es fundamental para intervenir a tiempo, orientar a las familias y evitar que estos problemas se consoliden\u201d, se\u00f1alan desde el Consejo Andaluz de Enfermer\u00eda. En este sentido, la figura de la enfermera referente escolar desempe\u00f1a un papel clave gracias a su presencia cercana en el entorno educativo y su conocimiento del desarrollo infantil.<\/p>\n

Para prevenir el aislamiento social<\/a> y las dificultades de comunicaci\u00f3n asociadas al uso intensivo de pantallas, desde la Copa COVAP y el Consejo Andaluz de Enfermer\u00eda inciden en la importancia de promover h\u00e1bitos de vida saludables desde el entorno familiar y educativo.<\/p>\n