La protecci\u00f3n frente al sol ocupa un lugar cada vez m\u00e1s importante en los h\u00e1bitos de los espa\u00f1oles. El consumo de fotoprotectores en Espa\u00f1a ha aumentado un 55% desde 2020 y el 62% de los espa\u00f1oles ya ha incorporado la protecci\u00f3n solar como un h\u00e1bito. Este cambio de mentalidad hace … \n <\/p>\n
La protecci\u00f3n frente al sol ocupa un lugar cada vez m\u00e1s importante en los h\u00e1bitos de los espa\u00f1oles. El consumo de fotoprotectores en Espa\u00f1a ha aumentado un 55% desde 2020 y el 62% de los espa\u00f1oles ya ha incorporado la protecci\u00f3n solar como un h\u00e1bito<\/strong>. Este cambio de mentalidad hace que cada vez m\u00e1s personas busquen broncearse o disfrutar del sol de forma consciente, cuidando su piel en cada etapa del proceso.<\/p>\n El cuidado de la piel en verano comienza con la alimentaci\u00f3n. Los alimentos ricos en betacarotenos<\/strong>, como la zanahoria, el albaricoque, el mango o las espinacas, son especialmente valorados por su contribuci\u00f3n al tono y la apariencia de la piel. La vitamina C<\/strong>, presente en frutas como el kiwi o la naranja, contribuye a la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas frente al da\u00f1o oxidativo \u2013especialmente relevante durante los meses de mayor exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n UV\u2013 y a la formaci\u00f3n normal de col\u00e1geno en la piel. Beber entre 1,5 y 2 litros de agua al d\u00eda tambi\u00e9n contribuye a mantener una hidrataci\u00f3n adecuada, especialmente importante para el bienestar de la piel desde el interior, al favorecer su elasticidad y apariencia durante los meses de m\u00e1s calor.<\/p>\n Para el cuidado externo de la piel despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar, los aceites vegetales naturales pueden ser una buena opci\u00f3n. El aceite de zanahoria<\/strong>, extra\u00eddo de la semilla y la ra\u00edz, destaca por su contenido en betacarotenos y esteroles vegetales, activos que ayudan a mejorar la apariencia de la piel seca y a mantener su elasticidad e hidrataci\u00f3n, favoreciendo un tono m\u00e1s uniforme y luminoso. Sus \u00e1cidos grasos esenciales<\/strong> tambi\u00e9n contribuyen a restaurar la funci\u00f3n de barrera cut\u00e1nea, favoreciendo la hidrataci\u00f3n y el confort de la piel tras los d\u00edas de sol.<\/p>\n El Aceite Regenerador de Zanahoria<\/strong> de MARNYS<\/strong> es un aceite 100% vegetal, especialmente indicado para quienes desean cuidar su piel frente al da\u00f1o oxidativo tras la exposici\u00f3n solar y mantener un aspecto bronceado uniforme durante m\u00e1s tiempo. La combinaci\u00f3n de sus activos favorece la elasticidad y la hidrataci\u00f3n<\/strong>. Posee una textura ligera y de f\u00e1cil absorci\u00f3n. Se aplica con una o dos pulsaciones sobre la piel, siempre despu\u00e9s de la exposici\u00f3n solar, y se masajea suavemente hasta su completa absorci\u00f3n.<\/p>\n Vitamina C: el activo antioxidante clave en verano<\/strong><\/p>\n Aunque la vitamina C est\u00e1 presente de forma natural en la dieta, en verano su papel adquiere especial relevancia como activo de apoyo al cuidado de la piel. La exposici\u00f3n solar prolongada genera estr\u00e9s oxidativo en la piel<\/strong> y, con el tiempo, puede afectar a la estructura del col\u00e1geno. En este contexto, la vitamina C contribuye a la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas frente al da\u00f1o oxidativo y a la formaci\u00f3n normal de col\u00e1geno en la piel, lo que la convierte en un activo de especial inter\u00e9s durante los meses de mayor radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n Puede encontrarse en formulaciones como VIT-C 1000 Liposomada<\/strong> de MARNYS, que, adem\u00e1s de aportar 1.000 mg de vitamina C por dosis, incorpora una tecnolog\u00eda de liberaci\u00f3n avanzada mediante una formulaci\u00f3n liposomal<\/strong>, que ofrece una mayor disponibilidad en sangre que un suplemento de vitamina C est\u00e1ndar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La protecci\u00f3n frente al sol ocupa un lugar cada vez m\u00e1s importante en los h\u00e1bitos de los espa\u00f1oles.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":648795,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[26344,8722,6577,23476,10600,8128,91599,5957,7769,77916,7954,25,24,18826,2003,9951,3419,165,72193,119213,119210,119214,12512,10003,918,588,119211,166,5653,23,3271,1793,75425,119212],"class_list":["post-648794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-aceite","tag-asi","tag-c","tag-completar","tag-continua","tag-cuidado","tag-cutaneas","tag-dano","tag-dieta","tag-elasticidad","tag-empieza","tag-es","tag-espana","tag-estival","tag-exposicion","tag-favorecer","tag-frente","tag-health","tag-hidratacion","tag-liposomada","tag-marnys","tag-orientados","tag-oxidativo","tag-piel","tag-propone","tag-proteccion","tag-regenerador","tag-salud","tag-solar","tag-spain","tag-su","tag-verano","tag-vit","tag-zanahoria"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116887561636481633","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=648794"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648794\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/648795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=648794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=648794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=648794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}