{"id":654743,"date":"2026-07-12T18:47:18","date_gmt":"2026-07-12T18:47:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/654743\/"},"modified":"2026-07-12T18:47:18","modified_gmt":"2026-07-12T18:47:18","slug":"carlota-serra-farmaceutica-si-quieres-que-la-digestion-sea-un-poco-mas-liviana-con-el-omeprazol-estamos-justo-haciendo-lo-contrario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/654743\/","title":{"rendered":"Carlota Serra, farmac\u00e9utica: ‘Si quieres que la digesti\u00f3n sea un poco m\u00e1s liviana, con el omeprazol estamos justo haciendo lo contrario’"},"content":{"rendered":"

Tomarse un omeprazol antes de una comida abundante \u00abpor si acaso\u00bb es una pr\u00e1ctica m\u00e1s habitual de lo que parece. Sin embargo, la farmac\u00e9utica Carlota Serra<\/a> advierte de que esta costumbre no solo es innecesaria, sino que puede ser contraproducente.<\/b><\/p>\n

La especialista comparti\u00f3 en un v\u00eddeo publicado en su cuenta de TikTok @conoceteysana_<\/b> el caso de una clienta que acudi\u00f3 a la farmacia para pedir un omeprazol antes de salir a cenar con unas amigas. Su intenci\u00f3n era evitar el ardor o el reflujo<\/a> si terminaba comiendo o bebiendo m\u00e1s de la cuenta. La respuesta de Serra fue clara: ese no es el medicamento adecuado para esa situaci\u00f3n.<\/p>\n

El omeprazol no facilita la digesti\u00f3n<\/p>\n

Seg\u00fan explica la farmac\u00e9utica, el omeprazol pertenece al grupo de los inhibidores de la bomba de protones,<\/b> medicamentos cuya funci\u00f3n es reducir la producci\u00f3n de \u00e1cido clorh\u00eddrico en el est\u00f3mago. Ese \u00e1cido, recuerda, es imprescindible para que el organismo pueda digerir correctamente los alimentos y absorber buena parte de los nutrientes que contienen.\u00a0<\/p>\n

\u00abSi quieres que la digesti\u00f3n sea un poco m\u00e1s liviana, con el omeprazol estamos haciendo justamente lo contrario\u00bb,<\/b> se\u00f1ala Serra. Al disminuir la acidez del est\u00f3mago, tambi\u00e9n se dificulta la acci\u00f3n de las enzimas encargadas de digerir prote\u00ednas y grasas, por lo que el proceso digestivo puede resultar menos eficiente.<\/p>\n

\"omeprazol\"<\/p>\n

omeprazolgetty images<\/p>\n

El riesgo del uso continuado sin necesidad<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de tomarlo de forma puntual sin indicaci\u00f3n m\u00e9dica, <\/b>la farmac\u00e9utica insiste en que el verdadero problema aparece cuando el consumo se prolonga en el tiempo sin supervisi\u00f3n profesional.<\/p>\n

La reducci\u00f3n mantenida de la acidez g\u00e1strica puede interferir en la correcta absorci\u00f3n de nutrientes<\/b> e incluso de algunos medicamentos y suplementos. Entre las carencias m\u00e1s frecuentes asociadas a este mal uso destaca el d\u00e9ficit de vitamina B12, que puede provocar anemia, problemas de memoria o sensaci\u00f3n de cansancio.<\/p>\n

Tambi\u00e9n pueden aparecer d\u00e9ficits de hierro, relacionados igualmente con distintos tipos de anemia, as\u00ed como de calcio, un aspecto especialmente importante en mujeres <\/b>durante la menopausia por el riesgo de favorecer la osteoporosis. Otra posible consecuencia es la falta de magnesio, que puede manifestarse mediante calambres o rampas musculares.<\/p>\n

\"Omeprazol\"<\/p>\n

OmeprazolFrancis Joseph Dean<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer si se prev\u00e9 una comida copiosa?<\/p>\n

La funci\u00f3n del omeprazol no es facilitar la digesti\u00f3n, sino tratar patolog\u00edas concretas cuando existe una indicaci\u00f3n m\u00e9dica. Por lo que, en vez de recurrir a el como medida preventiva, Serra explica que existen alternativas m\u00e1s apropiadas <\/b>para quienes temen sufrir molestias digestivas tras exceso puntual.\u00a0<\/p>\n

En algunos casos pueden emplearse productos que crean una pel\u00edcula protectora sobre la mucosa del est\u00f3mago, ayudando a reducir la irritaci\u00f3n sin alterar el proceso normal de la digesti\u00f3n.<\/b> En cualquier caso, insiste en que la mejor opci\u00f3n es consultar siempre con un profesional sanitario antes de automedicarse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tomarse un omeprazol antes de una comida abundante \u00abpor si acaso\u00bb es una pr\u00e1ctica m\u00e1s habitual de lo…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":654744,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[25,24,27867,165,67416,166,23],"class_list":["post-654743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-es","tag-espana","tag-farmacias","tag-health","tag-omeprazol","tag-salud","tag-spain"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/116908501095330821","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=654743"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654743\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/654744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=654743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=654743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=654743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}