{"id":692703,"date":"2026-08-03T20:58:11","date_gmt":"2026-08-03T20:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/692703\/"},"modified":"2026-08-03T20:58:11","modified_gmt":"2026-08-03T20:58:11","slug":"el-exciclista-riojano-javier-ochoa-conquista-el-tourmalet-a-pie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/692703\/","title":{"rendered":"El exciclista riojano Javier Ochoa conquista el Tourmalet a pie"},"content":{"rendered":"

El mejor tiempo de ascenso al Tourmalet en bicicleta lo ostenta Thibaut Pinot (Tour de Francia<\/a> 2019): 51:13 minutos. Por supuesto, fue en … bicicleta. Desde el pasado 30 de julio el exciclista riojano Javier Ochoa<\/a> puede presumir de haber marcado el mejor tiempo en la subida al coloso de los Pirineos, pero corriendo a pie: 1h. 33.37. Fue un reto sin prepararlo espec\u00edficamente, surgi\u00f3 durante las vacaciones por la zona con su familia, el \u00faltimo d\u00eda, como una aventura. Antes Javier Ochoa lo hab\u00eda subido en bicicleta, con unos amigos, y por las dos vertientes, La Mongie y Luz Saint Sauver. Y es que Ochoa fue ciclista, corri\u00f3 en los equipos amateur Telco’m y Seguros Bilbao y fue convocado por la Selecci\u00f3n Espa\u00f1ola, pero no pudo dar el salto a profesional. El a\u00f1o que deb\u00eda pasar de la categor\u00eda \u00c9lite a profesional solo Richard Carapaz pudo hacerlo en Espa\u00f1a.<\/p>\n

Reconvertido en atleta, a sus 32 a\u00f1os el logro\u00f1\u00e9s residente en Lardero compagina su trabajo como profesor interino, tras graduarse en Matem\u00e1ticas por la Universidad de La Rioja, con el desarrollo de la aplicaci\u00f3n de entrenamientos Tassei. \u00abEl \u00faltimo d\u00eda de las vacaciones, tras varios d\u00edas sin correr, solo andar por monta\u00f1a, pens\u00e9 en subir. Siempre que entreno para una marat\u00f3n me gusta subir a Clavijo\u00bb, explica Javier Ochoa. As\u00ed, a las 06.00 horas comenz\u00f3 la aventura el pasado 30 de julio.<\/p>\n

\u00abEn el kil\u00f3metro 3 adelant\u00e9 a un ciclista y arriba le saqu\u00e9 6 minutos\u00bb, recuerda Ochoa. Cabe se\u00f1alar que el r\u00e9cord que ha batido el deportista riojano no es oficial sino el de la clasificaci\u00f3n de la aplicaci\u00f3n de actividades deportivas Strava, que marcaba como el mejor en ese ascenso por carretera a Samuel P\u00e9rez con 1h. 38.28, por lo que Ochoa lo ha rebajado en 5 minutos. \u00abFue \u00e9pico, no te lo crees hasta que llegas. Qu\u00e9 locura. Es un puerto m\u00edtico del mundo. Me emocion\u00e9\u00bb, reconoce Ochoa. Durante la subida sinti\u00f3 buenas sensaciones. En los primeros 5 kil\u00f3metros aventajaba en varios segundos la marca a batir. \u00abNo me lo esperaba, as\u00ed que fui a tope. En el \u00faltimo \u00e1rbol, con una curva a izquierda, entr\u00f3 el viento y pens\u00e9 que no llegar\u00eda nunca, que me iba a entrar una p\u00e1jara\u00bb, confiesa.<\/p>\n

\n\u00abEs duro pero muy bonito\u00bb\n<\/p>\n

Y es que la pen\u00faltima rampa es la peor. Tras una media del 7,4%, que no baja del 4%, al final se alcanza el peor desnivel, por encima del 14%. Desde Luz Saint Sauver son cerca de 19 kil\u00f3metros y un total de 1.397 metros de desnivel hasta alcanzar una altitud de 2.116 metros que sobre ruedas o a pie se hacen interminables. Solo el precioso paisaje y el paso por los pueblos Esterre y Bar\u00e8ges, las estaciones de esqu\u00ed Grand Tourmalet y S\u00faper Bar\u00e8ges, as\u00ed como la naturaleza, alivian el esfuerzo. Los reba\u00f1os que pastan dan paso a cascadas, y del pasto inicial se llega a la rocosa parte final, donde la altitud dificulta la existencia de vegetaci\u00f3n y fauna.<\/p>\n

Tambi\u00e9n, si eres aficionado al ciclismo, puedes leer las pintadas sobre el asfalto por los recientes pasos del pelot\u00f3n profesional, en este caso, una de las primeras etapas del \u00faltimo Tour de Francia. \u00abEs duro pero muy bonito, sobre todo la parte de arriba, donde da m\u00e1s el aire y notas la falta de ox\u00edgeno. Pero ves las pintadas de \u00e1nimo a Remco, Vingegaard y Poga\u010dar, porque el Tour pas\u00f3 por all\u00ed hace poco, as\u00ed que te metes un poco en el papel\u00bb, destaca Ochoa.<\/p>\n

Una vez logrado el reto, ahora a Ochoa le gustar\u00eda volver a subir el Tourmalet en bici. \u00abIr solo es m\u00e1s dif\u00edcil. Intento compaginar el deporte con la vida rutinaria y para el ciclismo necesitas m\u00e1s tiempo, cuatro o cinco horas, y para el atletismo te basta con una hora\u00bb, expone.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El mejor tiempo de ascenso al Tourmalet en bicicleta lo ostenta Thibaut Pinot (Tour de Francia 2019): 51:13…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":692704,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[273],"tags":[6421,313,3972,312,168,11802,25,24,11080,5264,5215,46572,12082,24807,4722,25163,23,167,31443],"class_list":["post-692703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ciclismo","tag-ascenso","tag-ciclismo","tag-conquista","tag-cycling","tag-deportes","tag-desnivel","tag-es","tag-espana","tag-exciclista","tag-javier","tag-kilometros","tag-ochoa","tag-pie","tag-pirineo","tag-record","tag-riojano","tag-spain","tag-sports","tag-tourmalet"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/117033586034631283","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=692703"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692703\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/692704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=692703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=692703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=692703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}