{"id":693281,"date":"2026-08-04T05:43:40","date_gmt":"2026-08-04T05:43:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/693281\/"},"modified":"2026-08-04T05:43:40","modified_gmt":"2026-08-04T05:43:40","slug":"calderon-baloncesto-calderon-disfruta-jugando-pachangas-en-nueva-york-y-alerta-sobre-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/693281\/","title":{"rendered":"CALDER\u00d3N BALONCESTO | Calder\u00f3n disfruta jugando pachangas en Nueva York y alerta sobre la salud mental"},"content":{"rendered":"

\u00abSigo jugando mis pachangas con mis amigos los s\u00e1bados en Nueva York\u00bb. <\/a>Jos\u00e9 Manuel Calder\u00f3n contin\u00faa estrechamente ligado al baloncesto<\/strong><\/a> siete a\u00f1os despu\u00e9s de poner punto final a su carrera profesional.<\/a> El que fuera base de la selecci\u00f3n espa\u00f1ola y disputara catorce temporadas en la NBA mantiene una intensa rutina deportiva y todav\u00eda encuentra tiempo para disfrutar sobre la pista.<\/p>\n

El exjugador de Villanueva de la Serena ha explicado en una entrevista concedida a la revista \u2018Men\u2019s Health\u2019, de la que se ha hecho eco el diario Sport, de Prensa Ib\u00e9rica, que el cuidado f\u00edsico sigue ocupando un lugar importante en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

\u00abSiempre me he cuidado mucho.<\/strong> El tema de dormir y el descanso siempre ha sido importante para m\u00ed\u00bb, se\u00f1ala Calder\u00f3n, quien contin\u00faa realizando entrenamientos de alta intensidad y trabajo de fuerza. <\/p>\n

\u00abSigo haciendo HIIT y pesas, voy tres o cuatro veces al gimnasio, tengo una buena rutina y luego tengo ese ratito para divertirme\u00bb, a\u00f1ade sobre los partidos que disputa con sus amigos.<\/p>\n

Un baloncesto diferente<\/p>\n

El extreme\u00f1o tambi\u00e9n ha reflexionado sobre la evoluci\u00f3n que ha experimentado el baloncesto desde sus primeros a\u00f1os como profesional. Calder\u00f3n considera que los jugadores actuales cuentan con muchos m\u00e1s medios<\/strong> y datos para preparar su rendimiento, aunque esa abundancia de informaci\u00f3n tambi\u00e9n puede resultar excesiva.<\/p>\n

\u00abAhora tenemos m\u00e1s recursos, tal vez demasiada informaci\u00f3n. Algunas cosas te hacen la vida m\u00e1s f\u00e1cil y los chicos crecen de forma diferente\u00bb, explica. El antiguo base reconoce que las exigencias f\u00edsicas del baloncesto actual podr\u00edan haber condicionado su juego: \u00abEn mi caso, creo que por f\u00edsico ahora me costar\u00eda m\u00e1s jugar, pero te adaptas y ya est\u00e1\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Calder\u00f3n ha abordado igualmente la importancia que ha adquirido la salud mental dentro del deporte profesional. Una cuesti\u00f3n que, durante buena parte de su trayectoria, permaneci\u00f3 en un segundo plano y sobre la que ahora existe una mayor concienciaci\u00f3n.<\/p>\n

Tab\u00fa anterior<\/p>\n

\u00abEstamos m\u00e1s abiertos a utilizar estas herramientas. Antes era m\u00e1s tab\u00fa\u00bb,<\/strong> afirma. El ser\u00f3n reconoce que no recurri\u00f3 a este tipo de apoyo hasta la recta final de su carrera y admite que le habr\u00eda resultado \u00fatil haberlo hecho antes.<\/p>\n

\u00abYo no lo us\u00e9 hasta los \u00faltimos a\u00f1os de mi carrera. De haberlo sabido… A veces est\u00e1s tan metido en tu mundo que simplemente le echas la culpa a un mal d\u00eda, pero es m\u00e1s profundo y necesitas que te echen una mano\u00bb, reflexiona.<\/p>\n

Jos\u00e9 Manuel Calder\u00f3n comenz\u00f3 a jugar en el Doncel La Serena de Villanueva de la Serena antes de incorporarse con 13 a\u00f1os a la cantera del Tau Vitoria. Debut\u00f3 en la Liga ACB a los 18 a\u00f1os y pas\u00f3 por el Lucentum Alicante y el Fuenlabrada antes de regresar al conjunto vasco.<\/p>\n

M\u00e1s a\u00f1os<\/p>\n

Tras seis temporadas en Espa\u00f1a, dio el salto a la NBA con los Toronto Raptors, donde permaneci\u00f3 ocho campa\u00f1as<\/strong> y se convirti\u00f3 en uno de los jugadores m\u00e1s importantes de la historia de la franquicia canadiense. Durante la temporada 2008-2009 estableci\u00f3 adem\u00e1s el r\u00e9cord de mejor porcentaje de tiros libres en una campa\u00f1a de la NBA, con un 98,1%.<\/p>\n

A lo largo de su carrera en Estados Unidos tambi\u00e9n defendi\u00f3 las camisetas de Dallas Mavericks, New York Knicks, Los Angeles Lakers, Atlanta Hawks, Cleveland Cavaliers y Detroit Pistons. Con los Cavaliers alcanz\u00f3 las Finales de la NBA.<\/p>\n

El base se retir\u00f3 en el a\u00f1o 2019 despu\u00e9s de haber formado parte de la generaci\u00f3n de oro del baloncesto espa\u00f1ol. Con la selecci\u00f3n conquist\u00f3, entre otros \u00e9xitos, el Mundial de 2006 y el Europeo de 2011. Desde el a\u00f1o 2022 trabaja como asesor especial de los Cleveland Cavaliers. Adem\u00e1s, organiza con mimo su campus en Badajoz.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00abSigo jugando mis pachangas con mis amigos los s\u00e1bados en Nueva York\u00bb. Jos\u00e9 Manuel Calder\u00f3n contin\u00faa estrechamente ligado…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":693282,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[269],"tags":[299,298,13513,168,614,25,24,125343,25771,795,125342,54090,23,167,12407,5867],"class_list":["post-693281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-baloncesto","tag-baloncesto","tag-basketball","tag-calderon","tag-deportes","tag-disfruta","tag-es","tag-espana","tag-fundacion-jose-manuel-calderon","tag-jugando","tag-nueva","tag-pachangas","tag-serena","tag-spain","tag-sports","tag-villanueva","tag-york"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/117035650661141212","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/693281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=693281"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/693281\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/693282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=693281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=693281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=693281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}