{"id":696446,"date":"2026-08-05T23:19:14","date_gmt":"2026-08-05T23:19:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/696446\/"},"modified":"2026-08-05T23:19:14","modified_gmt":"2026-08-05T23:19:14","slug":"el-verdadero-motivo-por-el-que-aparecen-las-manchas-en-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/696446\/","title":{"rendered":"El verdadero motivo por el que aparecen las manchas en la piel"},"content":{"rendered":"

Las manchas en la piel son una de las consultas m\u00e1s frecuentes, especialmente durante los meses de verano. Aunque muchas personas las relacionan \u00fanicamente con la edad o con la exposici\u00f3n solar, lo cierto es que detr\u00e1s de su aparici\u00f3n intervienen distintos factores, desde el envejecimiento de las c\u00e9lulas hasta los cambios hormonales o el estr\u00e9s oxidativo<\/strong>.<\/p>\n

Durante el programa Es Salud<\/a>, los expertos analizaron por qu\u00e9 aparecen estas alteraciones de la pigmentaci\u00f3n y qu\u00e9 medidas pueden contribuir a prevenirlas desde un enfoque integrativo, combinando el cuidado de la piel con el apoyo al organismo desde el interior.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 aparecen las manchas en la piel?<\/p>\n

El director de comunicaci\u00f3n de Mundo Natural, Adri\u00e1n Gonz\u00e1lez<\/strong>, explic\u00f3 que el principal responsable del color de la piel es el melanocito<\/strong>, la c\u00e9lula encargada de producir melanina.<\/p>\n

Cuando estos melanocitos trabajan m\u00e1s de la cuenta pueden aparecer manchas oscuras o hiperpigmentaciones<\/strong>, mientras que si pierden capacidad para producir melanina pueden surgir zonas despigmentadas o manchas blancas<\/strong>.<\/p>\n

A este proceso contribuyen factores<\/strong> como la radiaci\u00f3n ultravioleta, el envejecimiento natural, los cambios hormonales y el da\u00f1o provocado por los radicales libres, que aceleran el deterioro celular.<\/p>\n

El sol sigue siendo el principal enemigo<\/p>\n

Aunque existen diferentes causas, los especialistas recordaron que la exposici\u00f3n al sol sin una protecci\u00f3n adecuada<\/strong> contin\u00faa siendo uno de los factores que m\u00e1s favorecen la aparici\u00f3n de manchas.<\/p>\n

Por ello, insistieron en utilizar protector solar durante todo el a\u00f1o, especialmente en verano, evitar las horas de mayor radiaci\u00f3n y proteger zonas especialmente sensibles como el rostro, el escote o las manos.<\/p>\n

Estas medidas no solo ayudan a prevenir nuevas manchas, sino que tambi\u00e9n evitan que las ya existentes se oscurezcan a\u00fan m\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n

Cuidar la piel tambi\u00e9n empieza desde el interior<\/p>\n

Durante el programa se insisti\u00f3 en que el cuidado de la piel no debe limitarse \u00fanicamente al uso de cremas<\/strong>. El estado de las c\u00e9lulas y la capacidad del organismo para combatir el estr\u00e9s oxidativo tambi\u00e9n influyen en la aparici\u00f3n de alteraciones de la pigmentaci\u00f3n.<\/p>\n

Con este objetivo, Adri\u00e1n Gonz\u00e1lez recomend\u00f3 Enzivita antiox<\/strong><\/a>, un complemento que aporta diferentes antioxidantes destinados a ayudar a proteger los melanocitos<\/strong> frente al da\u00f1o oxidativo. Seg\u00fan explic\u00f3, mantener estas c\u00e9lulas en buen estado favorece que contin\u00faen realizando correctamente su funci\u00f3n.<\/p>\n

Qu\u00e9 hacer cuando aparecen manchas blancas<\/p>\n

Cuando el problema consiste en una p\u00e9rdida de pigmentaci\u00f3n, el experto explic\u00f3 que puede ser \u00fatil estimular el funcionamiento del melanocito.<\/p>\n


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En este sentido destac\u00f3 Enervital Canosin<\/strong><\/a>, un complemento desarrollado con p\u00e9ptidos bioactivos de queratina que, seg\u00fan explic\u00f3 durante el programa, ha mostrado resultados sobre la actividad de estas c\u00e9lulas tras varios meses de utilizaci\u00f3n continuada<\/strong>.<\/p>\n

El objetivo es favorecer que los melanocitos recuperen parte de su capacidad para producir melanina y mejorar progresivamente el aspecto de las zonas despigmentadas.<\/p>\n

C\u00f3mo reducir las manchas oscuras<\/p>\n

En el caso de las manchas producidas por un exceso de melanina, Adri\u00e1n Gonz\u00e1lez se\u00f1al\u00f3 que la estrategia es diferente.<\/p>\n

Para estas situaciones recomend\u00f3 la Posidonia Crema Antimanchas<\/strong><\/a>, formulada para ayudar a regular la actividad de la tirosinasa, una enzima que participa directamente en la producci\u00f3n de melanina. De este modo, explic\u00f3, se busca controlar el exceso de pigmentaci\u00f3n y mejorar de forma gradual el aspecto de las manchas oscuras.<\/p>\n

Los expertos recordaron que estos tratamientos requieren constancia y que los resultados no son inmediatos, ya que la renovaci\u00f3n de la piel es un proceso lento.<\/p>\n

El envejecimiento celular tambi\u00e9n influye<\/p>\n

Durante el programa tambi\u00e9n se habl\u00f3 de las llamadas c\u00e9lulas senescentes<\/strong>, conocidas popularmente como c\u00e9lulas zombi. Seg\u00fan explic\u00f3 Adri\u00e1n Gonz\u00e1lez, estas c\u00e9lulas dejan de desempe\u00f1ar correctamente su funci\u00f3n, pero permanecen en los tejidos y pueden favorecer procesos asociados al envejecimiento.<\/p>\n

Como apoyo dentro de este enfoque, recomend\u00f3 Vitanano Senolitic fisetina<\/strong><\/a>, un complemento que combina diferentes ingredientes con acci\u00f3n senol\u00edtica, como fisetina, quercetina y otros compuestos antioxidantes, orientados a favorecer la eliminaci\u00f3n de estas c\u00e9lulas envejecidas y contribuir al mantenimiento de los tejidos.<\/p>\n

La prevenci\u00f3n sigue siendo la mejor estrategia<\/p>\n

Los especialistas coincidieron en que prevenir siempre resulta m\u00e1s sencillo que corregir una mancha ya instaurada. Mantener una buena protecci\u00f3n frente al sol, cuidar la alimentaci\u00f3n, evitar el estr\u00e9s oxidativo y utilizar productos adecuados puede ayudar a conservar una piel m\u00e1s uniforme.<\/p>\n

No obstante, recordaron que cualquier mancha que cambie de tama\u00f1o, color, forma o presente un aspecto diferente al habitual debe ser valorada por un dermat\u00f3logo para descartar lesiones potencialmente malignas<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Las manchas en la piel son una de las consultas m\u00e1s frecuentes, especialmente durante los meses de verano.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":696447,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[33528,25,24,165,125714,99488,166,2829,23],"class_list":["post-696446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud","tag-cremas","tag-es","tag-espana","tag-health","tag-manchas-en-la-piel","tag-mundo-natural","tag-salud","tag-sol","tag-spain"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/117045465501336122","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/696446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=696446"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/696446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/696447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=696446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=696446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=696446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}