{"id":735739,"date":"2026-08-28T14:13:12","date_gmt":"2026-08-28T14:13:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/735739\/"},"modified":"2026-08-28T14:13:12","modified_gmt":"2026-08-28T14:13:12","slug":"rafa-nadal-40-anos-pase-muchos-dias-en-casa-llorando-pero-fue-una-gran-leccion-de-humildad-y-tuve-la-suerte-de-tener-un-padre-la-verdadera-influencia-que-he-tenido-en-mi-vida-que-siempre-fue-ta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/735739\/","title":{"rendered":"Rafa Nadal (40 a\u00f1os): \u00abPas\u00e9 muchos d\u00edas en casa llorando, pero fue una gran lecci\u00f3n de humildad y tuve la suerte de tener un padre, la verdadera influencia que he tenido en mi vida, que siempre fue tan positivo\u00bb"},"content":{"rendered":"

El adi\u00f3s a <\/a>Rafa Nadal <\/strong><\/a>fue duro para el mundo del deporte. <\/a>El tenista mallorqu\u00edn public\u00f3 apenas un mes despu\u00e9s de colgar la raqueta una carta en The Players\u2019 Tribune en la que repas\u00f3, con un sentimiento poco habitual, las lecciones que marcaron su carrera de m\u00e1s de 30 a\u00f1os.<\/p>\n

En diciembre de se despidi\u00f3 del tenis en un texto al que titul\u00f3 \u00abEl Regalo\u00bb<\/strong>. Casi dos a\u00f1os despu\u00e9s, sus palabras sobre disciplina, dolor, humildad y respeto<\/strong> siguen siendo una de las mejores despedidas que ha dejado un deportista espa\u00f1ol.<\/p>\n

El objetivo de este ‘regalo’ era dar un \u00faltimo mensaje personal y sincero a los aficionados, m\u00e1s all\u00e1 de la despedida en la pista. En la carta, el mallorqu\u00edn recordaba la lecci\u00f3n de su t\u00edo Toni cuando perdi\u00f3 uno de sus primeros encuentros a los 12 a\u00f1os: \u00abEst\u00e1 bien, es solo un partido de tenis. Si quieres ganar, primero tienes que hacer lo que tienes que hacer\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Nadal siempre se ha definido por su perfeccionismo y autoexigencia<\/strong>, unas cualidades que \u00e9l achacaba a esa \u00abvoz interior\u00bb<\/strong> que le llamaba para ser mejor.<\/p>\n

\u00abMe dijeron que probablemente nunca volver\u00eda a jugar tenis profesional\u00bb<\/p>\n

Una de las grandes trabas que ha tenido el tenista balear es padecer el s\u00edndrome de M\u00fcller-Weiss<\/strong>, que casi termin\u00f3 con su carrera a los 17 a\u00f1os. \u00abMe dijeron que probablemente nunca volver\u00eda a jugar tenis profesional. Aprend\u00ed que las cosas pueden terminar en un instante. No es solo una peque\u00f1a grieta en mi pie, es una enfermedad. No hay cura, solo gesti\u00f3n\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Nadal, que empezaba a despuntar como tenista, recibi\u00f3 uno de los peores golpes que un deportista puede vivir tras el diagn\u00f3stico de esta enfermedad, de la que pr\u00e1cticamente no se sab\u00eda nada. Aun as\u00ed, explica que fue su padre quien le ayud\u00f3 a paliar el golpe:<\/p>\n

\u00abPas\u00e9 muchos d\u00edas en casa llorando, pero fue una gran lecci\u00f3n de humildad y tuve la suerte de tener un padre, la verdadera influencia que he tenido en mi vida, que siempre fue tan positivo. \u2018Encontraremos una soluci\u00f3n\u2019, afirm\u00f3. \u2018Y si no lo hacemos, hay otras cosas en la vida adem\u00e1s del tenis\u2019\u00bb.<\/strong><\/p>\n

En esta carta, donde el tenista se abri\u00f3 al completo, confesaba los nervios que sent\u00eda antes de cada partido<\/strong> y admit\u00eda que hubo momentos en los que pens\u00f3 en tomarse un descanso mental completo.<\/p>\n

\u00abDurante la mayor parte de mi carrera, fui bueno controlando las emociones\u00bb <\/p>\n

\u00abDurante la mayor parte de mi carrera, fui bueno controlando las emociones. Con una excepci\u00f3n. Estaba muy acostumbrado al dolor f\u00edsico, pero hab\u00eda momentos en la cancha en los que me costaba controlar la respiraci\u00f3n y no pod\u00eda jugar al m\u00e1s alto nivel\u00bb.<\/strong><\/p>\n

A pesar de eso, el tenis siempre le ha tra\u00eddo grandes alegr\u00edas gracias a la resiliencia del balear<\/strong>. \u00abEstoy lleno de recuerdos incre\u00edbles. Sin embargo, nunca puedes dejar de esforzarte. Nunca podr\u00e1s relajarte. Siempre hay que mejorar, y esa ha sido la constante de mi vida. Superar siempre los l\u00edmites y mejorar. As\u00ed fue como me convert\u00ed en un mejor jugador\u00bb.<\/strong><\/p>\n

\u00abEspero que mi legado sea que siempre trat\u00e9 de tratar a los dem\u00e1s con profundo respeto\u00bb.<\/strong> Rafa quiso finalizar esta carta lanzando un consejo que le dio su padre: \u00abMira a tu alrededor y observa a las personas que admiras. C\u00f3mo tratan a la gente. Lo que amas de ellos. Act\u00faa como ellos y probablemente vivir\u00e1s una vida feliz\u00bb.<\/strong><\/p>\n

\u00abProfundo respeto y admiraci\u00f3n a mis rivales\u00bb<\/p>\n

Una lecci\u00f3n que asegur\u00f3 llevar consigo en cada partido que disput\u00f3: \u00abNo me impulsaba el odio hacia mis rivales, sino un profundo respeto y admiraci\u00f3n. Durante m\u00e1s de 30 a\u00f1os he dado todo lo que pude por este juego\u00bb.<\/strong><\/p>\n

Hoy, con Nadal dedicado a su academia y a sus proyectos empresariales, sigue vinculado al tenis como espectador. Sigue siendo la personificaci\u00f3n de alguien que siempre tuvo los pies en la tierra y que siempre prioriz\u00f3 ser una buena persona por encima de cualquier cosa.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El adi\u00f3s a Rafa Nadal fue duro para el mundo del deporte. El tenista mallorqu\u00edn public\u00f3 apenas un…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":735740,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[274],"tags":[11499,988,168,25,24,3489,1301,12830,6894,23,167,327,326],"class_list":["post-735739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-tenis","tag-11499","tag-anos","tag-deportes","tag-es","tag-espana","tag-nadal","tag-pase","tag-rafa","tag-rafa-nadal","tag-spain","tag-sports","tag-tenis","tag-tennis"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@es\/117173551780491192","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=735739"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735739\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/735740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=735739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=735739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=735739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}