![\"El](\"https:\/\/www.europesays.com\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/el-cansancio-los-cambios-de-peso-y-el-malestar-sostenido-pueden-ser-senales-de-un-desequilibrio-horm.jpeg\"\/)
<\/p>\n\u201cDebe ser el estr\u00e9s\u201d, \u201cya se me va a pasar\u201d, \u201ctotal, a esta altura del a\u00f1o cualquiera anda cansado\u201d. Frases parecidas se repiten a diario en charlas de pasillo, en la fila del s\u00faper o en cualquier grupo de amigos. Sin embargo, detr\u00e1s de esos comentarios que suenan a excusa cotidiana puede esconderse algo m\u00e1s profundo. Un grupo de especialistas en endocrinolog\u00eda<\/b>, reunidos de cara a un congreso cient\u00edfico internacional, advierte que buena parte de los trastornos hormonales y metab\u00f3licos <\/b>\u2014desde la diabetes hasta los problemas de tiroides, pasando por la obesidad\u2014 progresan de manera silenciosa y suelen tardar a\u00f1os en recibir un diagn\u00f3stico certero.<\/p>\n
El cuerpo que avisa bajito<\/p>\n
\u201cTienen una presentaci\u00f3n insidiosa, con s\u00edntomas inespec\u00edficos que se solapan con patolog\u00edas muy prevalentes\u201d, explica la endocrin\u00f3loga espa\u00f1ola Nuria Vald\u00e9s Gallego, integrante del Grupo de Trabajo de Neuroendocrinolog\u00eda de la Sociedad Espa\u00f1ola de Endocrinolog\u00eda y Nutrici\u00f3n (SEEN). Seg\u00fan detalla, existe un abanico amplio de enfermedades ligadas al sistema hormonal que pueden manifestarse con cansancio, cambios de peso, alteraciones del \u00e1nimo o del apetito, entre otras se\u00f1ales tan comunes que rara vez despiertan sospecha m\u00e9dica inmediata. <\/p>\n
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El cansancio, los cambios de peso y el malestar sostenido pueden ser se\u00f1ales de un desequilibrio hormonal. (Foto: Adobe Stock)<\/p>\n
Esa regulaci\u00f3n hormonal, explica Vald\u00e9s Gallego, interviene en funciones tan variadas como el crecimiento, la respuesta al estr\u00e9s, el metabolismo o los ritmos de sue\u00f1o, por lo que cualquier desajuste puede traducirse en s\u00edntomas muy distintos entre s\u00ed y, por eso mismo, dif\u00edciles de asociar a una \u00fanica causa.<\/p>\n
La diabetes que no se ve<\/p>\n
Algo parecido ocurre con la diabetes tipo 2<\/b><\/a>, una patolog\u00eda que puede avanzar durante a\u00f1os sin dar se\u00f1ales evidentes. \u201cLa mejor estrategia para disminuir la incidencia de la diabetes tipo 2 pasa por prevenir el sobrepeso y la obesidad\u201d, sostiene Juan Francisco Merino Torres, endocrin\u00f3logo espa\u00f1ol y coordinador del \u00c1rea de Diabetes de la SEEN. De acuerdo con su experiencia cl\u00ednica, existen ciertos perfiles con mayor probabilidad de desarrollarla, entre ellos:<\/p>\n Identificar estos perfiles a tiempo, remarca el especialista, resulta clave para evitar que la enfermedad se detecte reci\u00e9n cuando ya gener\u00f3 complicaciones.<\/p>\n Tiroides, kilos y una etiqueta que tarda en llegar<\/p>\n\n