Tutkimustulokset ovat osoittaneet, että stressi, ahdistus ja sairauksien riskitekijät vähenevät veden äärellä.

Vuonna 2013 Sussexin yliopiston tutkijat pyysivät 20 000 ihmistä rekisteröimään tunnetilansa satunnaisiin aikoihin. Tutkijat saivat yli miljoona vastausta, ja niiden analysointi osoitti, että ihmiset olivat onnellisimmillaan silloin, kun he olivat veden äärellä.

Sittemmin monet tutkimukset ovat vahvistaneet, että ihmisten stressi, ahdistus ja monet sairauksien riskitekijät laskevat vesistöjen lähellä.

Nyt tuore tutkimus ­Ohion osavaltioyliopistosta osoittaa, että vesistöillä on eroja, ainakin, mitä tulee elinajanodotteeseen. Väestötason tutkimuksessa verrattiin ihmisten elinajanodotetta siihen, miten lähellä he elivät jotakin vesistöä.

Pitkä elämä veden äärellä

Tulokset osoittivat, että jos haluaa elää pitkän elämän, paras paikka siihen on vähintään 50 kilometriä merenrannasta. Lähellä merta ihmisten elinajan­odote oli noin 78 vuotta. Sen ­sijaan sisämaassa lähellä vesistöäkin elävien elinajan­odote oli vuoden vähemmän.

Mikä selittää eron? Tutkijoiden mukaan moni tekijä vaikuttaa vastaukseen, mutta merenrannalla asumisella on kaksi etua sisämaahan nähden. Merellä tuulee lähes aina, joten ilma on puhtaampaa ja meren rannalla on vähemmän hellepäiviä kuin ­sisämaassa.

Tutkijat eivät osanneet odottaa näin selvää eroa meren ja sisä­maan vesistöjen välillä. ­Tulos ei kuitenkaan ­tarkoita, ­etteikö sisämaan vesistöillä olisi suotuisia terveysvaikutuksia, mutta merellä on ­niitä enemmän.

Lue myös: Jos haluat voida paremmin, keskeytä työpäiväsi happihyppelyllä – Luonnossa keskittymiskyky paranee ja stressi vähenee