Mika Poutala paljastaa: Erikoisjoukot-leirin fyysiset ja henkiset haasteet

ATTE KAJOVA

Ministeri Mika Poutala veti itsensä äärirajoille tosi-tv-ohjelmassa. Hän kertoo hetkistä, jolloin tuntui, ettei kestävyys riitä ja millaisia muutoksia rankat kuvaukset aiheuttivat.

Ministeri ja entinen huippu-urheilija läpäisi Erikoisjoukot-leirin. Hän oli kokelaista ainoa, joka selvitti tiensä loppuun asti. 

Mikasta ei koko kauden aikana juurikaan näkynyt epätoivon piirteitä, vaikka kyseessä on Suomen brutaalein tosi-tv-ohjelma. Hän uskoo, että osittain tämä johtuu hänen luonteenpiirteistään ja osittain huippu-urheilijan fysiikasta sekä psyykkisistä ominaisuuksista.

– Olen ollut niin monta kertaa fyysisessä koitoksessa, jossa on ollut valtavat paineet. Neljä kertaa esimerkiksi olympialaisissa miljoonien ihmisten edessä, jolloin piti onnistua täydellisesti, Mika pohtii Katson haastattelussa.

– Se varmasti auttoi paljon myös Erikoisjoukoissa, mutta myös sen ymmärtäminen, että annan nyt parhaani ja en pysty parempaan, ja jos se ei riitä, niin on aikani lähteä pois. Minulle ei kehittynyt paineita kuvausten aikana, hän lisää.

Suurin motivaatio leirille oli, että hän halusi näyttää esimerkkiä ihmisille ja näyttää omille lapsilleen, että isä on aika kova tyyppi.

Mika veti itsensä äärirajoille

Huippu-urheilutaustastaan huolimatta Mika joutui vetämään itsensä äärirajoille, ja toisinaan tuntui, ettei kroppa enää jaksa.

– Kaikkiahan ei testata samalla tasolla Erikoisjoukoissa, vaan omalla tasollaan. Esimerkiksi rinkkajuoksussa kaikkia testattiin samalla tavalla, mutta sitten taas esimerkiksi motivaatiomontulla minua juoksutettiin kaikkia vastaan vuorotellen niin kauan, että rupesin häviämään.

– Tavallaan kaikki joutuvat oman kestävyytensä äärirajoille. Olin todella hajalla ja ihan viimeisillään monta kertaa ohjelmaformaatin aikana.

Mika Poutala motivaatiomontulla.
Jere Hietala / Sanoma

Mika kertookin, että hän on elämänsä aikana treenannut kovaa. Kuvauksissa koetut yksittäiset treenit tai tehtävät eivät olleet kovempia kuin hän on aikaisemmin kokenut. Kokonaisuus sen sijaan oli ihan uutta. Kokonaisuudella hän tarkoittaa vähäistä unta, vähäistä ravintoa ja monta fyysistä tehtävää per päivä.

– Urheilussa on tavoitteena treenata kovaa, mutta kuitenkin kehittyä, eli käytännössä palautua siitä harjoittelusta. Tuolla ei ollut tarkoitus kehittyä, vaan testata, mitkä ne omat rajat ovat.

– Kuvauksissa ei anneta palautua, mikä on urheilussa perusedellytys harjoittelulle. Tässä oli kaikkein isoin eroavaisuus omasta taustastani.

Jo leirin aikana hän huomasi, että hän kehittyi fyysisesti, vaikka palautumista ei tullutkaan riittävästi.

Fyysiset muutokset

Fyysisiä vaivoja ei Mikalle jäänyt, lukuun ottamatta mustelmia, kolhuja ja venähdyksiä, joista hän parantui muutaman viikon aikana.

Pari kuukautta ennen kuvauksia Mika treenasi kovaa, minkä myötä hänellä putosi painoa 2–3 kiloa ja sama määrä itse kuvausten aikaan.

– Kyllähän se fyysisesti näkyi. Piti melkein alkaa käyttämään henkseleitä pukujen kanssa, Mika naurahtaa.

– Paino alkoi palautua parissa kuukaudessa.

Kovat harjoitukset ovat Mikalle tuttua kauraa, sillä hän on entinen kilpaluistelija.
Jere Hietala / Sanoma

Kotiin palattuaan Mikan ruokahalu kasvoi.

– Minun teki mieli syödä viikon ajan kaikki, mitä vain säin käsiini. Tuntui, että vaikka kuinka paljon söin, ei tullut kylläinen olo.

– En ole koskaan aiemmin elämässäni kokenut tuollaista tunnetta.

Mikan mukaan muutamat kokelaista kertoivat, että heidän painonsa jatkoi putoamistaan vielä monen viikon ajan leirin jälkeen. Mika uskoo, että elimistö yritti paikata sitä valtavaa kulutusta, joka leirin aikana tapahtui.

Huippu-urheilija

Ennen poliittista uraansa Suomen Kristillisdemokraateissa Mika niitti uraa menestyneenä pikaluistelijana. Hän osallistui neljiin olympialaisiin, joista parhaan sijoituksensa hän saavutti Pyeongchangin talviolympialaisissa vuonna 2018. Tuolloin hän sijoittui neljänneksi. Samana vuonna hän voitti myös EM-hopeaa 500 metrillä ja joukkuesprintissä.

Erikoisjoukot Ruudussa.