Supertähti viihtyy löylyissä.
Jalkapallotähti Cristiano Ronaldo on julkaissut kuvan saunareissun jälkeen. 40-vuotias portugalilainen maalitykki ällistyttää fysiikallaan. Lihakset erottuvat kuin kehonrakentajalla.
Kuvassa Ronaldo poseeraa leveässä haara-asennossa tuijottaen suoraan kameraan. Jalassa on oman CR7-brändin kalsarit. Kuva on kerännyt runsaasti hyökkääjän kehoa ihastelevia kommentteja.
Kuvan ohessa Ronaldo kertoo tulleensa saunasta. Jalkapallotähden kerrotaan viihtyvän saunan lauteilla, samoin kuin jääkylvyissä, ja käyttävän niitä palautumiseen.
Jouluna 2024 Suomen Lapissa perheineen vieraillut maailmantähti piipahti myös Immeljärven rannalla sijaitsevassa Immelkartanon saunamaailmassa. Tuolloin hän ällistytti pitkällä pulahduksella avantoon.
Daily Mail tietää kertoa, että Ronaldon kehon rasvaprosentti on seitsemän. Lehden mukaan Ronaldon fysiikan taustalla ovat runsas treenaaminen sekä tarkka ateriarytmi. Jalkapallolegenda syö kuusi proteiinirikasta miniannosta päivittäin.
Seuran harjoitusten lisäksi Ronaldolla on oma henkilökohtainen harjoitusohjelma. Siihen kuuluu uintia, pilatesta ja viisi kuntosalikäyntiä viikossa.
Salilla hän tekee yleensä puolisen tuntia kardioharjoitusta, sitten korkean intensiteetin treenejä, joihin kuuluu sprinttejä ja lihaskuntoa.
Yhteensä hän treenaa kolmesta neljään tuntia päivässä.
Ronaldo edustaa jalkapallossa tällä hetkellä saudiarabialaista Al-Nassria. Hän kuuluu yhä myös Portugalin maajoukkueeseen.