Matti Matikainen

Akseli keksi keinon, jolla sai tehtyä pitkään yrittämänsä elämäntapamuutoksen.

Burgerimiehenä tunnettu julkkis-kokki , 40, sai vuonna 2025 pitkään haaveilemansa elämäntaparemonttinsa viimein rullaamaan, mutta sen onnistuminen vaati monta yritystä.

Katso myös! Akseli Herlevi paljastaa – Naughty brgr vei kaiken:

Aiemmin yritykset terveellisempään elämään tyssäsivät kerta toisensa jälkeen kuin seinään, kunnes Akseli tunnisti lopullista muutosta estäneen kaavan.

Näin hän onnistui!

Akseli kertoo Helsingin Sanomien lauantaina (3.1.) julkaisemassa haastattelussa, kuinka hänen elämäntapamuutosyrityksensä tyssäsivät kerta toisensa jälkeen aina liian pitkälle asetettujen tavoitteiden vuoksi. Aiemmin yksikin epäonnistunut päivä sai hänet hylkäämään koko projektin.

– Olin maalannut horisonttiin staattisen kuvan. Mutta kaikki tietävät, että maailma ei ole staattinen vaan jatkuvasti muuttuva. Mitä tahansa tapahtui, maalaukseni meni rikki, Akseli kuvailee.

Seiska tapasi Akselin syksyllä hänen 40-vuotissyntymäpäiviensä kunniaksi haastattelun merkeissä.

Seiska tapasi Akselin syksyllä hänen 40-vuotissyntymäpäiviensä kunniaksi haastattelun merkeissä.
Matti Matikainen

Merkittävä tekijä Akselin elämäntapamuutoksessa oli siis se, ettei hän enää maalaile haavekuvia hamaan tulevaisuuteen, vaan keskittyy tähän hetkeen.

– Päätänkö tänään olla hyvä itselleni? Syönkö tänään terveellisesti ja kurinalaisesti?, hän kysyy itseltään.

Akseli kertoo edelleen nauttivansa burgerinsa tuplajuustolla, mutta nykyisin vain harvoin ”palkintoruokana”. Kokkina Akselin eteen tulee usein toinen toistaan herkullisempia annoksia, joita hän voi myös maistaa hyvällä omatunnolla: kun syö pääsääntöisesti terveellisesti, satunnaiset herkuttelut eivät kaadakaan koko pakkaa.

Elämäntapamuutosta tukemaan Akseli on lisännyt arkeensa myös ennen poissaolollaan loistaneet aamupalat sekä liikunnan. Aluksi sokeri jäi ruokavaliosta pois kokonaan sokerikoukun taltuttamiseksi, mutta nykyisin satunnaisesti nautittu leivos ei aiheutakaan enää addiktion tavoin tarvetta saada heti lisää.

Kilot eivät määritä!

Akseli on jakanut ajatuksiaan elämäntapamuutoksestaan jo aiemmin omalla Instagram-tilillään. Lokakuussa hän kertoi saaneensa elämäntaparemonttinsa myötä paljon kyselyitä hänen painoonsa liittyen. Akseli ei kuitenkaan koe uteluita oleellisina.

– Jotkut kyselee kiloista ja olenkin vastannut, mutta se on täysin epärelevantti ulkoinen asia jolla ei ole mitään merkitystä minkään kanssa. Itselleni tämä ei ole minkäänlainen ongelma tai haaste, mutta ymmärrän ihmisiä jotka murehtivat tätä asiaa. Sisäisesti kilot ovat huono mittari, koska ne kertovat vain painosta, eikä esimerkiksi kehon koostumuksesta, veden määrästä tai muista jatkuvasti muuttuvista seikoista. Siksi mulla ei ole kiloihin perustuvaa tavoitetta, koska se on täydellisen epärelevantti asia, hän summasi.

Akselille kilojen syynäämisen sijaan motivaattorina on toiminut terveellisempi elämä.