Liiallisen ruutuajan haitallisuudesta on puhuttu paljon lasten ja nuorten kohdalla, mutta ei aikuisten. Aamulehden toimittaja Maija Veteläsuo päätti kokeilla viikon ajan digipaastoa, jossa pyritään minimoimaan vapaa-ajan ruutuaika.
Aamulehti
Olen kyllästynyt siihen, että kaivan puhelimeni esiin aina, kun minulla on tylsää. Bussissa, jonossa ja jopa tv-ohjelman mainoskatkolla.
Edustan sukupolvea, joka on yläasteikäisestä asti kasvanut puhelin kädessä. Olen pitkään sallinut puhelimeeni ilmoitukset useista eri sovelluksista. Viime vuonna havahduin siihen, että ilmoitukset ja niiden selaaminen vievät tuhottoman paljon aikaa ja jopa kuormittavat.