Entinen jalkapalloammattilainen ja Ylen asiantuntija Essi Sainio on innokas hiihdon harrastaja.
Lue tiivistelmä
Entinen jalkapalloammattilainen Essi Sainio oli vaaratilanteessa Helsingin Paloheinän hiihtoladulla, kun vapaan tyylin hiihtäjä suihki ohi liian läheltä.
Sainio toivoo, että hiihtäjät kiinnittäisivät enemmän huomiota toisten huomioimiseen ja ottaisivat kunnolla etäisyyttä ohitustilanteissa.
39-vuotias Sainio on innokas kuntohiihtäjä, joka rakastaa hiihtotekniikan oppimista ja käy laduilla aina kun mahdollista.
Kun talvi tuli viimein, pääkaupunkiseudun kuntohiihtäjät ovat porhaltaneet joukolla laduille.
Joillakin intoa on niin paljon, että pelisäännöt ja latuetiketti tahtovat unohtua välillä.
Entinen jalkapalloammattilainen ja nykyinen Ylen kommentaattori Essi Sainio koki tämän Helsingin Paloheinän ladulla loppiaisena.
Sainio kertoo vierailleensa Paloheinässä tiistaiaamuna, jolloin ei ollut varsinaista ruuhkaa vielä. Silti hän oli saada ”piikistä silmään”, kun vikkelä vapaan tyylin taitaja suihki ohi.
– Jos en olisi kunnolla väistänyt, varmaan olisi voinutkin osua, kilometrin mittaista tasaista lenkkiä luistelutyylillä hiihtänyt Sainio kertoo.
– Enemmän kauhistelin sitä, miten vauhdikkaimmat menevät perinteisen hiihtäjien ohi. Siinä ollaan aika lähellä perinteisen latua. Voisi vähän miettiä, että ottaa kunnolla etäisyyttä, varsinkin jos oikein raivolla Mogrenia vetää.
Entistä huippu-urheilijaa kiehtoo hiihdossa etenkin tekniikoiden omaksuminen ja niissä kehittyminen. Kuva: Essi Sainio
Sainion mainitsema Mogren-tekniikka on kaksivaiheista luisteluhiihtoa, jolla matka taittuu vauhdikkaasti. Tasatyöntöä seuraa luistelupotku molemmilla jaloilla ja suksi liukuu pitkään.
Tunnelma ladulla olisi siis voinut olla parempikin loppiaisaamuna.
– Ymmärrän, että höyryt on päästettävä ulos kun hiihtämään pääsee kesän jälkeen pitkästä aikaa, mutta silti muutkin tulee huomioida. Meitä hiihtäjiä on eritasoisia ja latuja ei ole kauhean paljon. Olisi kiva, jos kiinnitettäisiin vielä enemmän huomiota siihen, miten ohitetaan toiset.
Entinen huippu-urheilija sanoo ymmärtävänsä myös sen, että osa hiihtäjistä treenaa tavoitteellisesti. Silloin reipas tempo kuuluu asiaan.
– Itse yritän aina välillä kuikuilla olan yli, että tuleeko takaa ketään. Pystyn sitten vaihtamaan latua tai menemään sivuun, ettei taakseni tarvitse jäädä.
Sainio alleviivaa, ettei halua lynkata ketään. On lähtökohtaisesti positiivinen ongelma, kun ladulla riittää rutkasti liikkujia.
– En halua nostaa itseäni esiin, mutta jos joskus harvoin satun pääsemään jonkun ohi, sanon kiitos. Kohteliaisuudella ja toisten huomioimisella pääsee tosi pitkälle. Ajattelen kuten elämässä yleensäkin, että ollaan kunnioittavia kohtelijoita toisillemme.
39-vuotias Sainio kuvailee itseään potentiaaliseksi kuntohiihtäjäksi. Kun jalkapalloilijan ura päättyi syksyllä 2022, hiihdolle löytyi lisää aikaa.
Hän ei pidä kirjaa tunneista tai kilometreistä. Alkutalven pisimmät lenkit ovat olleet noin 20-kilometrisiä.
– Olen intohimoinen oppija. Kovin montaa talvea en ole vielä hiihtänyt sillä lailla kunnolla, mutta nykyään pyrin menemään aina kun pääsen. Rakastan hiihtoa, mahtava laji.
Essi Sainion pitkä ja menestyksekäs ura ammattijalkapalloilijana päättyi syksyllä 2022. Kuva: Seppo Kärki / IS
Sainiota kiehtoo erityisesti hiihtotekniikoiden omaksuminen.
– Ymmärrän kuinka paljon vaatii, että oppii oikeasti hyvän tekniikan. Aika nopeasti on saanut nöyrtyä ja huomata, miten paljon löytyy oppimista ja hiottavaa. Jatkuva mahdollisuus kehittyä kiehtoo, aivan kuten futiksessa aiemmin. Tässäkään lajissa ei tule ikinä valmiiksi.
Hänen kotilatunsa on Itä-Helsingin puolella.
– Paloheinässä käyn, koska siellä latu on Etelä-Suomen parhaita. Katselen tilannetta Ladulle.fi-palvelusta ja joskus aamuisin mietin, milloinkahan huoltajat nukkuvat. Fantastista työtä tekevät, kun lumettavat koko ajan.