Näyttelijä Jukka Puotila, 70, on tullut iän myötä tarkemmaksi ruokavaliostaan.
Teksti:
Linda Martikainen
Näyttelijä Jukka Puotila nähdään jälleen Kansallisteatterissa, kun hän tähdittää Toinen tasavalta -näytelmää ensi kevätkaudella. Puotila on jäänyt teatterista jo eläkkeelle mutta jatkanut töitä freelancerina.
Päätöstä piti miettiä, sillä näytelmä voi pyöriä 1,5 vuotta.
”Joskus ajattelin, että aikataulussa oleminen piisaa. Mitä vain voi tapahtua, ja mietin, haluanko tässä iässä olla kiinni niin paljon”, Puotila pohti Kansallisteatterin media-aamiaisella Helsingissä Kahvila Willensaunassa.
Puotila ei ehtinyt ikävöidä taloa, sillä paluusta oli puhetta jo Ensimmäinen tasavalta -esityksen aikana.
”Silloin oli painimista asian kanssa, mutta olin sillä puolella, että tulen takaisin. Ja näytelmä oli niin hyvä.”
Treenaaminen on elämäntapa
Vaikka kilometrejä on takana jo 70 vuoden edestä, on Puotilalla yksi lempi-ikä, johon hän voisi palata.
”55-vuotiaana paikka oli jo löytynyt. Silloin tiesin jo, kuka olen, enkä haihatellut mitään.”
Iän myötä ruokavaliosta on tullut tarkempi, ja treenaaminen on Puotilalle elämäntapa.
”Syömiseen on tullut tarkkuutta. Viilaan rasvoja enkä juuri syö leipääkään. Silloin ei tule juustoja ja meetvursteja päälle. Näillä asioilla ei aiemmin ollut niin merkitystä. Kun nousee ylös ja tuntee itsensä terveeksi, se riittää.”
Mitä muille kuuluu?