Kuva: Mika Ranta / Sanoman arkisto
Dosentti, lääkäri Harri Hemilä on perehtynyt vitamiinien vaikutuksiin yli 30 vuotta. Nyt hän kertoo, mitä ravintolisiä itse syö, mitä suosittelee potilailleen ja mistä purkeista taas pysyisi kaukana – osa hienoilla mainoslauseilla varustetuista valmisteista saattaa olla jopa terveydelle vaarallisia.
Nykyään on mistä valita – lisäravinteissa siis. Ne kaikki lupaavat hyvää ja kaunista, mutta mistä erottaa oikeasti hyödyllisen pillerin sellaisesta, joka saattaa tärvellä maksan tai aiheuttaa muita terveyshaittoja?
Dosentti Harri Hemilä on tutkinut vitamiineja jo vuosikymmenten ajan. Hän tietää, mistä terveyshyödyistä on vahvin näyttö ja käyttää sen perusteella joitakin valmisteita myös itse.
KommentoiIlmoita asiavirheestäSeuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheitaKommentoiIlmoita asiavirheestä