Kaisa Mäkäräinen ja Ville Nousiainen painelivat hyroxin läpi reilusti alle tuntiin.

Helsingin Messukeskuksessa tulostaululle lävähti aika 55 minuuttia ja 50 sekuntia. Yleisö hurrasi, kun kyseisen ajan kellottanut pari Kaisa Mäkäräinen ja Ville Nousiainen nousivat maalialueen lavalle.

Tulos on erittäin kova. Hyroxissa urakoidaan kahdeksan kierrosta niin, että jokaisen yhden kilometrin juoksun jälkeen edessä on eri toiminnallinen liike.

Messukeskukseen rantautunut Hyrox Helsinki -tapahtuma keräsi valtavan osallistujajoukon. Mäkäräinen sanoi välittömästi kisan jälkeen, että sen huomasi myös kisan aikana.

– Siihen nähden olemme tyytyväisiä, että juokseminen oli välillä melkoista pujottelua. Ei ollut tasaista ja rentoa. Piti olla koko ajan hitsin tarkkana muiden juoksijoiden kanssa. Vaikka ykkösradan piti olla varattu nopeimmille juoksijoille, niin kyllä sinne kaikenlaisia mahtui matkalle, Mäkäräinen sanoi.

Treeniolosuhteisiin verrattuna eron toi myös se, että alueet, joissa toiminnalliset liikkeet tehtiin, olivat suuria. Mäkäräinen ja Nousiainen joutuivat juoksemaan usein koko suorituspaikan toiseen päähän, koska olivat ryhmänsä kärjessä.

Kaisa Mäkäräinen ja Ville Nousiainen kellottivat ajan 55 minuuttia ja 50 sekuntia. Atte Kajova

Uransa lopettanut ampumahiihtotähti Mäkäräinen on yhä kovassa kunnossa. Samaa voi sanoa hänen puolisosta, Ylen hiihtoasiantuntijana nykyään työskentelevästä Nousiaisesta.

He kisasivat tapahtumassa parisekakisassa 40–44-vuotiaiden sarjassa.

Pariskunnan suhde paljastui virallisesti vuoden 2024 Linnan juhlissa. Kun kaksikolta kysyttiin, mikä puolison hyrox-suorituksessa yllätti, molempia alkoi hymyilyttää.

– Se, että Villeä alkoi pistää vatsasta. Tarkoitus oli, että hän olisi johtanut juoksua ja minä seurannut, mutta minä jouduinkin vetämään ne juoksupätkät edellä, Mäkäräinen kertasi.

– No, ei tullut mikään yllätyksenä, kun tiesin, että Kaisa jaksaa juosta ja tehdä liikkeet, Nousiainen vastasi perään.

Parisuhdetavoite?

Sunnuntain kisapäivän aamuna Mäkäräinen julkaisi Instagram-tarinassaan kuvan pariskunnan kisarannekkeista. Kuvan päällä oli teksti ”couple goals??!”. Sillä tarkoitetaan parisuhteen yhteisiä tavoitteita.

Oliko hyrox sitä?

– Siinähän oli kysymysmerkki, Mäkäräinen sanoi ja naurahti.

– Tästä on syyttäminen Mari Ederiä, joka on Joensuun hyrox-salin osakas. Hän pyysi minua sinne juoksuvalmentajaksi viime syksynä. Jouluna hän sitten osti meille lahjaksi liput tänne ja sanoi, että meidän pitää osallistua.

Kelkantyönnössä kengät luistivat, Ville Nousiainen kertoi. Atte Kajova

Mäkäräinen ja Eder tunnetaan paitsi entisinä kilpasiskoina ampumahiihdon puolelta niin myös hyvinä ystävinä.

– Voi olla, että minun ja Marin pitää kisata seuraavaksi yhdessä tässä. Siis sitten kun Mari on taas siinä kunnossa.

Talvella Ederin perheeseen syntyi kaksoset.

Nousiaisella oli suora vastaus siihen, nähdäänkö hänet ja Mäkäräinen vielä hyroxissa.

– Tämä oli ensimmäinen ja viimeinen, hän linjasi.

Tennistä ja polkujuoksua

Kaisa Mäkäräinen ja Ville Nousiainen saapuivat ensimmäiselle liikepisteelle, joka oli hiihtolaite. Atte Kajova

Hyroxin toiminnalliset liikkeet ovat yksi kilometri hiihtolaitetta, 50 metriä kelkantyöntöä ja 50 metriä kelkanvetoa, 80 metriä yleisliikettä eteenpäin, yksi kilometri soutulaitetta, 200 metriä kahvakuulan kantoa, 100 metriä askelkyykkyjä hiekkasäkin kanssa sekä 100 voimapallon heittoa ylöspäin.

Mikä näistä oli rajuin?

– Kelkantyöntö ja -veto oli paha, kun Joensuun saliin verrattuna kengät luistivat matolla enemmän eikä kelkka liikkunut yhtä nopeasti matolla, Nousiainen pohti.

– Soutu on yllättävän paha! Mäkäräinen sanoi väliin.

Kaisa Mäkäräinen saatetaan nähdä vielä hyroxissa, kenties Mari Ederin parina. Atte Kajova

– Kyllä. Vaikka siinä käyttää jalkoja apuja, niin istumisen ja soutuliikkeen jälkeen on yllättävän vaikea lähteä juoksemaan, Nousiainen komppasi.

Ja lähes yhteen ääneen pariskunta lisäsi vielä burpeen, yleisliikkeen, joka syö happea lihaksista melkoisesti.

Nousiainen kertoi, että seuraavaksi hän keskittyy alkavaan tenniskauteen.

– Minä teen ihan mitä vain. Joensuussa olisi polkujuoksukisa torstaina, mutta katsotaan, miten tästä ehditään sinne, Mäkäräinen kertoi.

Mäkäräinen viskeli painopalloa kohti telineen yläpuolella ollutta taulua. Atte Kajova