Noin 100 000 suomalaista sairastaa tyypin 2 diabetesta tietämättään, kerrotaan juuri ilmestyneessä Hyvä olo -lehdessä. Teemu Marttinen, 47, oli yksi heistä. Hän sai tiedon sairaudestaan yllättäen vain 25-vuotiaana.
Kilojen kertyminen vyötärön seudulle on selkeä hälytysmerkki siitä, että voi olla vaarassa sairastua tyypin 2 diabetekseen. Kuvituskuva. Mostphotos
Varovaisen arvion mukaan tyypin 2 diabetesta sairastaa tietämättään noin 100 000 suomalaista.
– Kyseessä on hyvin usein salakavala sairaus. Verensokerit voivat olla vuosikausia koholla, sanoo Diabetesliiton asiantuntijaylilääkäri Elina Pimiä juuri ilmestyneessä Hyvä olo -erikoislehdessä.
Pimiän mukaan tyypin 2 diabeteksen oireina saattaa olla epämääräistä väsymystä ja tulehdusherkkyyttä. Lisäksi voi olla esimerkiksi janontunnetta, runsasta virtsaamisen tarvetta, huonoa vointia ja laihtumista.
– Valtimoihin ja munuaisiin voi syntyä vaurioita jo ennen kuin ihminen havahtuu tilanteeseen. Henkilö voi olla hämmentynyt ja saattaa ihmetellä, miten tämä on mahdollista, Pimiä sanoo.
Pimiä pitääkin tärkeänä, että terveydenhuollossa etsittäisiin aktiivisesti kansalaisia, jotka ovat diabetesriskissä.
– Tyypin 2 diabetes on hyvin usein salakavala sairaus, sanoo Diabetesliiton asiantuntijaylilääkäri Elina Pimiä. janne viinanen
Nelikymppisten sairaus
Nykytiedon mukaan noin joka viidennellä tyypin 2 diabetesta sairastavalla on jokin lisäsairaus jo sairauden toteamisvaiheessa.
Yksi ensimmäisistä oireista voi olla muutos silmänpohjassa. Tyypin 2 diabetes saatetaan löytää, kun potilas menee päivittämään silmälasejaan.
– Näköön on saattanut tulla vaurioita. Joka viidennellä on jo munuaissairaus siinä vaiheessa, kun diabetes todetaan. Joillain todetaan jalkojen tuntopuutoksia. Pahimmillaan sairaus saattaa löytyä vasta sydänkohtauksen yhteydessä.
Pimiä pelkää, että diabetekseen sairastuvien keski-ikä laskee Suomessa selvästi tulevina vuosina.
– Olen huolissani, miten 2000-luvun alussa tehty hyvä ennaltaehkäisevä työ jatkuu hyvinvointialueilla, kun resursseja leikataan. Samaan aikaan nuorten aikuisten ylipaino lisääntyy. Tyypin 2 diabetes oli ennen pääosin eläkeikää lähentelevien sairaus, mutta pelkään, että siitä tulee nelikymppisten sairaus.
47-vuotiaalla Teemu Marttisella todettiin tyypin 2 diabetes vain 25-vuotiaana. Teemu Marttisen albumi
Yllätys työhöntulotarkastuksessa
Heinolalainen, 47-vuotias Teemu Marttinen oli vain 25-vuotias, kun hän asteli työhöntulotarkastukseen.
– Olin jo lähdössä lääkärin vastaanotolta, kun minulle huikattiin, että voisin kuitenkin käydä antamassa laboratorionäytteet, Marttinen kertoo Hyvä olo -lehdessä.
Marttinen teki työtä käskettyä ja palasi töihin. Parin tunnin päästä puhelin soi. Terveyskeskuksesta soitettiin ja pyydettiin Marttista tulemaan äkkiä takaisin.
– Minä menin, ja itkuhan siinä aikuiselta mieheltä pääsi.
Laboratoriotestit paljastivat tyypin 2 diabeteksen, jonka olemassaolosta Marttisella ei ollut ollut mitään tietoa. Hän oli saattanut sairastaa vuosikausia tietämättään.
– Lääkäri yritti lohduttaa ja kertoa, miten yleistä se oli. Moni nuori mies kuulemma lähti vastaanotolta kasa reseptejä mukanaan.
Lue Marttisen koko tarina uudesta Hyvä olo -erikoislehdestä. Mitä tapahtui, kun Marttiseen iski hoitoväsymys?
Osta Hyvä olo -lehti yhdessä Iltalehden kanssa tai lue näköislehdet ja teemalehdet Iltalehti Plussasta.
LUE MYÖSHyvä olo -lehdestä vinkit terveempään elämään
Uusi Hyvä olo -lehti on ilmestynyt. Lehdestä löytyvät helpot vinkit tyypin 2 diabeteksen ehkäisyyn, painonhallintaan, terveelliseen ruokavalioon ja energisempään arkeen.
– Tavanomaisessa tyypin 2 diabeteksessa perussääntönä voidaan pitää, että jos pystyy pudottamaan painoa, niin lähes aina verensokeri normalisoituu sen seurauksena, sanoo Pihlajalinnan diabetes- ja painonhallintaklinikan vastaava lääkäri Johan Fagerudd Hyvä olo -lehdessä.
Lehdestä löytyy muun muassa perusteellinen muistilista ruokaostoksille. Listalle on kerätty viisi tarkistettavaa asiaa. Kun ne korjaa, terveys voi parantua jo huomattavasti.
Hyvä olo -lehdestä voi lukea myös koskettavia tositarinoita tavallisista suomalaisista, jotka ovat tehneet ratkaisevia muutoksia elämässään. 27-vuotias Riikka Määttä kertoo muun muassa siitä, miten pääsi eroon rasvamaksasta.
Entinen Miss Plus Size Finland Marjaana Lehtinen puolestaan kertoo, miten sai rajusti heittelehtineen verensokerinsa talttumaan ja pudotti siinä samalla 40 kiloa.
Teksti Katja Alinen
Uudesta Hyvä olo -lehdestä löytyvät vinkit terveellisiin elintapoihin, joilla voi ehkäistä tyypin 2 diabetesta ja metabolista oireyhtymää sekä saada painoa alas. Pasi Liesimaa