Näyttelijä Natalil Lintala: Tenavatähti-kilpailusta toipumiseen – alkoholismin ja syömishäiriön selättäminen

Atte Kajova

Katri Helena musikaalissa tähdittävä näyttelijä ei häpeile puhua elämänsä alamäistä.

Näyttelijä , 38, tuli tutuksi suomalaisille jo vuonna 1994, kun hän osallistui 6-vuotiaana Tenavatähti-laulukilpailuun.

Video: Natalil kertoo Kristalin tulevaisuudesta

Tuona vuonna voiton nappasi , mutta Natalil ymmärsi kisasta jotain tärkeää.

– Tajusin, että tämä on se minun juttuni. 

Natalil on Tangomarkkinoiden perustajanakin tunnetun musiikkineuvos Lasse Lintalan sekä laulupedagogi Helena Porkka-Lintalan tytär.

Perhetausta ei ole tuonut paineita Natalilille. Hän soitti viulua, tanssi balettia ja lauloi.

– Minua ei koskaan pakotettu harjoittelemaan, ja onneksi niin. Ainoa joka loi paineita suoritumisesta, olin minä itse. 

Natalil koki lapsena tarvetta valita vain yhden lajin, johon keskittyisi. – Mutta isäni kannusti kokeilemaan ja tekemään vähän kaikkea, ja niin minä teen nykyäänkin. Hän oli oikeassa.
Atte Kajova

Sairastui syömishäiriöön

Natalil kertoo hänellä olevan taipumusta perfektionismiin. Hän sanoo suorittaneensa elämää jo kouluaikoina, mistä kertoo hänen keskiarvonsa 9.7. 

Täydellisyyden tavoittelu on näkynyt muillakin elämän osa-alueilla.

– Se on ollut minun elinikäinen kamppailuni.

Perfektionismi ja balettiharrastus aiheuttivat Natalilille haasteita, kun hän sairastui teininä syömishäiriöön.

– Ei silloin oikein ymmärretty, kuinka kokonaisvaltainen sairaus se on. En saanut siihen apua.

Haki viinasta helpotusta

Aikuisiällä Natalil alkoi helpottaa pahaa oloaan alkoholilla, ja hän sairastui sen vuoksi parikymppisenä alkoholismiin.

– Pääsin sen avulla hetkeksi vapaaksi perfektionismista.

Natalil perusti oman arvonsa suorituksiinsa.

– En oivaltanut, että minä itse riitän sellaisena kuin olen, ja minussa on jo se kaikki. Yritin aina kehittyä paremmaksi versioksi itsestäni ja vertailin itseäni muihin.

Kuvioihin tulivat mukaan myös rauhoittavat lääkkeet, joita Natalilille määrättiin paniikkikohtauksiin.

– Olisi pitänyt lähteä terapian kautta etsimään sitä, mistä tuo kaikki johtui, eikä vain määrätä minulle lääkkeitä, Natalil pohtii nyt vuosia myöhemmin.

Suorittamisen kanssa paininut Natalil osaa nykyään ottaa rennommin. – Joskus on hyvä vain lorvailla!
Atte Kajova

Katkaisi kierteen

Lopulta tilanteessa tuli niin sanotusti seinä vastaan vuonna 2017.

– Olin teinivuosista saakka halunnut toipua, mutten löytänyt tietäni ulos. Mitä enemmän join, sitä enemmän urheilin. Aloin uupumaan siihen kaikkeen, ja päätin ikään kuin luovuttaa.

Luovuttamisella Natalil tarkoittaa, ettei hän enää halunnut hampaat irvessä painaa eteenpäin. Hän halusi rauhaa, palautumista ja lepoa. Natalil hakeutui Minnesota-hoitoon ja sai kaipaamansa avun.

Hyvästi yksinäisyys

Raitistumisen myötä asiat alkoivat järjestyä ja ovet uudelle elämälle aukenivat. Natalil löysi rakkauden ja perusti perheen.

– Siinä kävi hyvin klassisesti. Kun päästin irti enkä etsinyt mitään, ajauduin noihin asioihin joista olin unelmoinut.

– Alkoholi ja syömishäiriö kuvastavat minulle yksinäisyyttä. Se oli nuoruuden kipupisteeni. Perheeni on minun oma ihana tiimini, jonka kanssa jaan elämää. Työ ei määritä arvoani, vaan se tulee perheen rakkaudesta.

Natalil saa voimaa ja onnellisuutta perheestään. Hän on kiitollinen siitä, etteivät alkoholismi tai syömishäiriö pyöritä enää hänen arkeaan. – Elämä on tullut niiden tilalle.
Atte Kajova

Oma piilopaikka

Natalil on 3- ja 6-vuotiaiden poikien äiti. Hän asuu nykyään Hämeenlinnassa puolisonsa kanssa.

– Olen tavallaan kaupunki-ihminen, mutta olen tykästynyt siihen, että meillä on oma piilopaikka, josta kuitenkin pääsee kätevästi töihin.

Tämän kesän Natalil on ollut mukana Valkeakosken kesäteatterin Katri-musikaalissa, jossa hän esittää . Töiden ohella hän on ehtinyt tehdä ihania kesäjuttuja perheen kanssa.

– Arkeni on vauhdikasta. Kävimme Särkänniemessä, eikä mikään voita sitä tunnetta, kun saa nähdä kasvoilla lasten onnellisuuden. Ja kun he huvipuistopäivän päätteeksi sanovat, että olipa kiva päivä.

– Koen olevani nyt huomattavasti onnellisempi ja huolettomampi kuin parikymppisenä. Elämä tuntuu kevyemmältä.

Esiintymisjännitys ei enää vaivaa Natalilia. Hänestä on tullut vuosien saatossa itsevarma ja levollisempi esiintyjä. – Olisi ollut otollinen paikka jännittää, kun Katri Helena itse oli ensi-illassa.
Kimmo Mäkiselkä / Valkeakosken kesäteatteri