Hän lysähti työpöytänsä ääreen, verensokeri nousi pilviin.
New Women -lehden mukaan 30-vuotias kiinalainen herra Wang lyyhistyi yhtäkkiä työpöytänsä ääreen järkyttäen kollegoitaan. Hänet kiidätettiin syvässä koomassa ensiapuun, mutta hän ei selvinnyt hengissä.
Aivojen tietokonetomografiassa ei näkynyt selviä poikkeavuuksia. Verensokerimittauksissa verensokeri oli kuitenkin 35 mmol/l, mikä on merkittävästi korkeampi kuin normaali verensokeri.
Kiinan lääketieteellisen yliopiston ensimmäisen sairaalan endokrinologian laitoksen tohtori Wang Xiaoli sanoi potilaan kuolleen hyperosmolaariseen koomaan – diabeteksen vaaralliseen akuuttiin komplikaatioon, joka voi olla hengenvaarallinen, ellei sitä havaita ja hoideta nopeasti.
Havainnollistava kuva.
Lääketieteellinen historia paljasti, että noin 10 vuotta aiemmin herra Vuong oli laiha eikä hänellä ollut merkittäviä terveysongelmia. Tunneperäisen takaiskun jälkeen hän muutti elämäntapaansa ja turvautui usein ruokaan stressin lievittämiseksi. Paino nousi nopeasti. Myöhemmin hänen painonsa ylitti 100 kg, ja hän pysyi lihavana useita vuosia.
Lääkäreiden mukaan pitkittynyt ylipaino ja lihavuus voivat lisätä insuliiniresistenssin ja aineenvaihduntahäiriöiden riskiä. Jos tätä tilaa ei hoideta, se voi osaltaan lisätä tyypin 2 diabeteksen ja siihen liittyvien komplikaatioiden kehittymisen riskiä.
Merkillepantavaa on, että herra Wangin aamiainen koostui useiden vuosien ajan johdonmukaisesti virvoitusjuomista, friteeratuista ruoista ja hampurilaisista. Nämä ovat ruokia, jotka voivat sisältää runsaasti sokeria, kaloreita, tyydyttynyttä rasvaa ja natriumia, jos niitä nautitaan säännöllisesti suurina annoksina.
Miksi erittäin korkea verensokeri voi aiheuttaa kooman?
Hyperglykemiasta johtuva hyperosmolaarinen kooma on vakava akuutti komplikaatio, joka yleensä ilmenee, kun verensokeritasot nousevat erittäin korkeaksi, mikä johtaa vakavaan nestehukkaan ja osmoottiseen epätasapainoon kehossa.
Kun verensokeri nousee, munuaisten on lisättävä glukoosin erittymistä virtsaan. Tämä prosessi imee vettä, jolloin potilas menettää paljon nesteitä ja voi kärsiä vakavasta kuivumisesta. Hoitamattomana potilaalla voi esiintyä tajunnan tilan muutoksia, koomaa, hypotensiota, elektrolyyttihäiriöitä ja monielinvaurioita.
Siksi diabeetikkojen on seurattava verensokeriaan säännöllisesti, erityisesti jos heillä on riskitekijöitä, kuten ylipaino tai lihavuus, liikunnan puute tai runsassokerinen ja runsasenerginen ruokavalio.
Tyypin 2 diabetes voi kehittyä hiljaa pitkän ajan kuluessa. Jotkut ihmiset eivät huomaa mitään selviä oireita, ennen kuin heidän verensokerinsa on korkea tai komplikaatioita ilmenee.
Siksi ylipainoisten, liikalihavien, diabetesta suvussa esiintyvien tai muiden aineenvaihduntaan liittyvien riskitekijöiden omaavien ihmisten verensokeri tulisi tarkistaa säännöllisesti lääkärin ohjeiden mukaisesti.
Mitä ruokia diabeetikkojen tulisi rajoittaa? 
Havainnollistava kuva.
Vinmecin sairaalan lääkäreiden mukaan diabeetikoilla on suuri sydän- ja verisuonitautien ja aivohalvauksen riski. Siksi ruokavaliolla on ratkaiseva rooli verensokerin, painon ja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden hallinnassa.
Potilaiden tulisi rajoittaa runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävien ruokien käyttöä. Näitä rasvoja esiintyy yleisesti runsasrasvaisissa maitotuotteissa, rasvaisessa lihassa, makkaroissa, prosessoiduissa lihatuotteissa ja joissakin uppopaistetuissa ruoissa. Näiden ruokien säännöllinen nauttiminen voi lisätä tyydyttyneen rasvan määrää ruokavaliossa ja on haitallista sydän- ja verisuoniterveydelle.
Myös transrasvojen saantia tulisi minimoida. Tämän tyyppistä rasvaa voi löytyä joistakin jalostetuista elintarvikkeista, teollisesti leivotuista tuotteista ja tuotteista, joissa käytetään kovetettuja rasvoja.
Lisäksi potilaiden on kiinnitettävä huomiota kolesterolin määrään ruokavaliossaan, erityisesti silloin, kun he nauttivat säännöllisesti kolesteroli- ja rasvapitoisia ruokia, kuten sisäelinten lihaa, rasvaista lihaa, kananmunankeltuaisia tai runsasrasvaisia maitotuotteita.
Natrium on myös komponentti, jota on kontrolloitava, erityisesti henkilöillä, joilla on samanaikaisesti korkea verenpaine tai sydän- ja verisuonisairaus. Vinmecin mainitsemien suositusten mukaan natriumin saanti tulisi pitää alle 2 300 mg:ssa päivässä, ellei lääkäri ole määrittänyt erillistä rajaa.
Mitä diabeetikkojen tulisi syödä aamiaiseksi?
Medlatec-sairaalan lääkäreiden mukaan diabeetikkojen aamiaisen tulisi olla tasapainoinen hiilihydraattien, proteiinin, terveellisten rasvojen ja kuidun suhteen, ja annoskoot tulisi säätää yksilöllisten energiantarpeiden mukaan.
Potilaat voivat valita täysjyväviljaa, kaurapuuroa tai täysjyväleipää yhdistettynä vihreisiin vihanneksiin ja sopivaan hedelmäannokseen. Nämä kuitupitoiset ruoat voivat auttaa pitämään ateriat kylläisinä pidempään ja tukea hiilihydraattien saannin hallintaa.
Toinen vaihtoehto on yhdistää proteiinin lähteitä, kuten kananmunia, nahatonta kanaa, kalaa tai papuja, vihreisiin vihanneksiin. Myös pähkinöitä voidaan käyttää sopivina määrinä täydentämään tyydyttymättömiä rasvoja ja proteiinia.
Kasvisruokavalion voi valmistaa myös kasviperäisistä proteiinin lähteistä, kuten pavuista, soijapavuista ja pähkinöistä, yhdistettynä täysjyväviljaan, vihreisiin vihanneksiin ja sopivaan määrään hedelmiä.
Potilaiden on tärkeää keskittyä paitsi yhteen ruoka-aineeseen, myös hallita hiilihydraattien, rasvojen, sokereiden ja natriumin kokonaissaantia koko päivän ajan.
Herra Vuongin tapaus toimii varoituksena diabeteksen ja akuuttien komplikaatioiden riskeistä, kun verensokeri on liian korkea, mutta sitä ei havaita eikä hallita. Terveellisen painon ylläpitäminen, tasapainoinen ruokavalio, liikunnan lisääminen ja säännölliset verensokerin mittaukset ovat ratkaisevia tekijöitä aineenvaihduntahäiriöiden ja vaarallisten komplikaatioiden riskin vähentämisessä.
Lähde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-30-tuoi-tu-vong-tai-ban-lam-viec-duong-huyet-tang-vot-vi-benh-tieu-duong-bat-ngo-tu-che-do-an-172260823205347251.htm