Tri Ha Hai Nam, vatsakirurgian osaston 1 varajohtaja, K-sairaala. Kuva: Viet Linh .
Monet 20–40-vuotiaat ihmiset pitävät syöpää edelleen keski-ikäisten tai vanhusten sairautena. Todellisuus K-sairaalassa ( Hanoi ) osoittaa kuitenkin, että nuorten potilaiden määrä ei ole harvinaista.
”Nuorilla, erityisesti alle 30-vuotiailla, on edessään erittäin pitkä ura. Kun heille valitettavasti kehittyy syöpä, se voi vaikuttaa heidän terveyteensä, mielentilaansa, työkykyynsä ja yhteiskunnalliseen panostukseensa. Tämä on suuri taakka sekä potilaalle että yhteiskunnalle”, kertoi K-sairaalan vatsakirurgian osaston 1 varajohtaja, tohtori Ha Hai Nam.
Syöpä voi alkaa hyvin pienillä oireilla.
Hanoin K-sairaalan kolmessa yksikössä hoidetaan päivittäin noin 2 000 potilasta. Näistä noin 150–200 tapausta vaatii sairaalahoitoa. Merkillepantavaa on, että noin kolmannes potilaista on alle 50-vuotiaita. Tämä luku osoittaa, että syöpä ei ole enää vain keski-ikään tulevien huolenaihe.
Tri Namin mukaan nuorten syövän hoito vaatii usein monien resurssien mobilisointia taudin tyypistä, vaiheesta ja potilaan ominaisuuksista riippuen. Menetelmiä voidaan yhdistellä kasvaimen hallitsemiseksi, elinajan pidentämiseksi ja parannuksen saavuttamiseksi tapauksissa, joissa se on mahdollista.
Siksi taudin varhainen havaitseminen on ratkaisevan tärkeää. Yksi esteistä on kuitenkin se, että nuoret eivät usein usko sairastavansa syöpää, jättävät helposti huomiotta kehossaan tapahtuvat muutokset tai olettavat niiden olevan vain stressin, ylityön tai yleisten sairauksien oireita.
Lääkäri Ha Hai Nam neuvoo nuoria kiinnittämään huomiota poikkeavuuksiin, jotka jatkuvat tai joita ei voida selittää yleisillä syillä.
Yksi helposti tunnistettavista merkeistä on epänormaalin kyhmyn esiintyminen kaulassa, kainalossa, rinnassa, nivusissa tai missä tahansa muussa kehon kohdassa. Kaikki kyhmyt eivät ole syöpäkasvaimia, mutta kun epänormaali kyhmy havaitaan, potilaiden tulisi käydä lääkärissä selvittämässä syy sen sijaan, että he seuraisivat itseään pitkään.
Jatkuva kipu on myös oire, johon on syytä kiinnittää huomiota, erityisesti silloin, kun kipu kestää pitkään ilman selkeää syytä. Esimerkiksi jatkuva ylävatsakipu, joka ei parane lääkityksestä tai muista yleisistä hoidoista huolimatta, on arvioitava.
Jatkuvia hengitystieoireita, kuten yskää tai käheyttä, ei pidä jättää huomiotta, varsinkin jos tila ei parane.
Kaikki kipu tai kehon muutokset eivät ole syöpää, mutta jos ne jatkuvat eikä niille ole selvää syytä, nuorten ei pitäisi jatkaa itsetyytyväisyyttä. Kuva: Dinh Ha.
Toinen oireryhmä on epätavallinen verenvuoto. Selittämätön nenäverenvuoto, verioksennus tai verinen uloste vaativat kaikki tutkimuksia syyn selvittämiseksi.
Myöskään pysyviä muutoksia suolen toiminnassa ei pidä jättää huomiotta. Henkilön, jolla aiemmin oli säännöllinen ulostaminen, mutta joka yhtäkkiä alkaa ulostaa useammin päivässä tai huomaa pysyvän muutoksen ulosteen koostumuksessa, kuten löysää ulostetta tai uloste ei enää muodostu, tulisi myös käydä lääkärissä.
Lisäksi on tarkistettava epätavalliset, hitaasti paranevat ihovauriot.
Asiantuntijan mukaan nuorten on tunnistettava kehonsa erot normaaliin tilaan verrattuna. Minkä tahansa näistä oireista ilmeneminen ei välttämättä tarkoita syöpää, mutta jatkuvat, toistuvat tai selittämättömät oireet tulisi arvioida lääkärin toimesta.
Miten voimme ehkäistä tautia?
Varhaisen havaitsemisen lisäksi elämäntapamuutokset ovat yksi ennakoivista tavoista, joilla nuoret voivat vähentää syöpäriskiään.
Tri Namin mukaan monien nuorten nykyinen ruokavalio sisältää paljon pikaruokaa, rasvaisia ja friteerattuja ruokia. Sen sijaan meidän tulisi rakentaa monipuolinen ruokavalio lisäämällä vihannesten, hedelmien ja kuitupitoisten ruokien kulutusta samalla, kun rajoitamme prosessoituja ruokia ja epäterveellisiä rasvoja sisältäviä ruokia.
Liikunnan tulisi myös tulla säännölliseksi osaksi jokapäiväistä elämää. Nuorten tulisi ylläpitää aktiivista elämäntapaa, lisätä fyysistä aktiivisuutta ja välttää pitkiä aikoja paikallaan istumista.
Varhainen havaitseminen, terveellinen ruokavalio, liikunta ja tupakoinnin lopettaminen auttavat vähentämään riskiä. Kuva: Dinh Ha.
Erityisesti tupakka on riskitekijä, jota voidaan aktiivisesti poistaa. Tupakoitsijoiden tulisi pyrkiä lopettamaan, kun taas tupakoimattomien ei tulisi aloittaa. Tupakoinnin lopettaminen vähentää monien syöpien sekä monien muiden vakavien sairauksien riskiä.
Myös alkoholin kulutusta tulisi rajoittaa. Alkoholin käytön vähentäminen auttaa vähentämään siihen liittyviä terveysriskejä.
Riskiryhmiin kuuluville ennakoiva varhainen havaitseminen on vieläkin tärkeämpää. Henkilöiden, joilla on suvussa esiintynyt syöpä, henkilökohtaisia riskitekijöitä tai diagnosoitu syöpään liittyvä infektio, tulisi keskustella lääkärinsä kanssa seulonnan tarpeellisuudesta, siitä, mitä sairauksia seulotaan ja milloin se on tarkoituksenmukaista.
Ruoansulatuskanavan syöpien ennaltaehkäisemisen lisäksi nuorten on kiinnitettävä huomiota myös hepatiitti B:hen ja C:hen – tärkeisiin tekijöihin, jotka lisäävät maksasyövän riskiä. Nämä kaksi virusta voivat pysyä elimistössä piilevänä useita vuosia ja aiheuttaa kroonista hepatiittia, kirroosia ja lopulta maksasyövän, jos niitä ei havaita, seurata ja hoitaa.
Siksi hepatiitti B -rokotteen ottaminen ennakoivasti, hepatiitti B- ja C-virusten testaaminen riskiryhmään kuuluvilla ja säännölliset terveystarkastukset ovat tärkeitä askelia taudin etenemisriskin vähentämiseksi ja maksan terveyden suojelemiseksi pitkällä aikavälillä.
Tämän asiantuntijan mukaan seulonta ei tarkoita mahdollisimman monen testin tekemistä. Testauksen tulisi perustua yksilöllisiin riskitekijöihin, kyseessä olevaan syöpätyyppiin ja ammatillisiin suosituksiin.
Lähde: https://znews.vn/dau-hieu-canh-bao-ung-thu-nguoi-tre-can-dac-biet-luu-y-post1679890.html