Yleisurheilun MM-kisat|Senni Salminen karsiutui Tokion kolmiloikkafinaalista. Seuraavaksi hänellä alkaa uusi elämänvaihe.
Tokio
Lue tiivistelmä
Tiivistelmä on tekoälyn tekemä ja ihmisen tarkistama.
Kolmiloikkaaja Senni Salminen on kokenut useita henkisiä haasteita urallaan, mukaan lukien masennuksen.
Salminen karsiutui Tokion MM-kisojen kolmiloikkafinaalista.
Urheilija kertoo oppineensa käsittelemään vastoinkäymisiä paremmin ja odottavansa nyt lasta puolisonsa Stella Wickströmin kanssa.
Kolmiloikkaaja Senni Salminen on koko aikuisuransa ollut urheilija, jonka huiput ovat korkeita ja laaksot syviä.
Salminen, 29, on pitänyt hallussaan Suomen ennätystä 14,63 ja voittanut arvokisamitalin sisäradoilta. Hän sai EM-pronssia Apeldoornista viime talvena.
Suomen ennätys on nykyisin senttiä parempi ja Kristiina Mäkelän nimissä.
Toisaalta Salmisen elämässä on riittänyt henkisiä haasteita. Nuorempana hän sairastui masennukseen. Osaltaan taustalla oli se, ettei hän kyennyt olemaan avoimesti oma itsensä urheilupiireissä homoseksuaalisuutensa vuoksi.
Salminen selätti vaikeutensa, kertoi julkisesti suuntautumisestaan ja ylsi elämänsä urheilukuntoon kesällä 2021.
Kesäkuussa 2023 hän kuitenkin julkaisi dramaattisen sosiaalisen median päivityksen, jossa kertoi kadottaneensa ilon urheiluun.
”Olen aidosti nauttinut kilpailemisesta viimeksi kesällä 2021 ja sen jälkeen jokainen kisa on tuntunut eloonjäämistaistelulta. Olen ollut täysin varjo siitä Sennistä, joka pari vuotta sitten nousi suurimman osan teistä tietoisuuteen. Tapahtui paljon kaikkea, niin hyvässä kuin pahassa, eikä pää kestänyt mukana”, Salminen kirjoitti tuolloin.
”On ollut todella uuvuttavaa esittää, että kaikki on hyvin, kun todellisuudessa olen ollut henkisesti totaalisen loppu ja kaikki usko omaan tekemiseen on kadonnut. Olen äärimmäisen ankara itseäni kohtaan enkä salli itselleni pienintäkään epäonnistumista. Kun mieleen tulvii ennen kilpailua vain negatiivisia ajatuksia ja miettii kaikkea kamalaa, mitä saattaa tapahtua, on peli siinä vaiheessa jo pelattu.”
Siitäkin kuopasta noustiin.
Senni Salminen oli karsintakisan aikana mietteliäänä. Kuva: Antti Aimo-Koivisto / Lehtikuva
Vaikka Salminen on jo kokenut urheilija, hänellä on yhä haasteita psyykkisen puolen kanssa. Ennen Tokion MM-kisojen tiistaista loikkakarsintaa hän kertoi medialle, että kuuppa oli taas mennyt jumiin.
Tekniikan takeltelu ja kinkkajalan särky oli alkanut ”syödä korvien välistä”. Esimerkiksi Oulun GP:ssä ja Ruotsi-ottelussa pää vain tyhjeni.
”Minun oli kesällä vaikeaa keskittyä urheiluun. Juokseminen tuntui hyvältä, mutta kun menin vauhtiradan päähän kisassa, kaikki unohtui”, Salminen sanoi.
”En tiennyt, viitsinkö edes lähteä Tokioon. Puhuimme valmentajani Matti Monosen kanssa tiukkaan. Mielentila piti muuttaa.”
Mononen, 41, tuntee urheilijansa ja hänen mielensä metkut jo monen vuoden takaa. Tällä kertaa valmentaja käski urheilijaansa keskittymään rutiineihin. Jos teki vain kaavamaisesti harjoituspäivien asiat samalla tavoin, voisi luottaa siihen, että on tehnyt parhaansa.
”
En mene enää ollenkaan sellaiseen tilaan, etten pystyisi nousemaan sängystä. Pystyn erottamaan urheilijaminäni muusta elämästä.
Kikka auttoi. Chiban valmistusleiri meni hyvin. Siitä huolimatta Salminen karahti Tokiossa karsintaan. Pienestä se oli kiinni. Jos paras hyppy ei olisi ollut yliastuttu, kuka tietää.
Ehkä Salminen olisi hypännyt loppukilpailussa.
Salminen kertoi Helsingin Sanomille, että hänestä on täysin luonnollista, että mielessä on aina pientä säätöä. Kaikki ei ole koskaan täydellisesti.
Huippu-urheilijan pitää opetella tulemaan toimeen puutteellisen itseluottamuksen ja epäuskon kanssa.
Salmiselle se on yhä vaikeaa silloin tällöin. Jos hänellä on fyysisesti huono olo tai urheilu ei kulje, mielikin nuupattaa.
”Huonosti menneen kisan osaan nollata nykyisin aiempaa paremmin”, Salminen sanoi.
”Osaa se silti olla haastavaa. Minulla on onneksi työkaluja. Toistelen ja kerron itselleni tiettyjä juttuja.”
Senni Salminen kertoo osaavansa nollata huonon kisan aiempaa nopeammin. Kuva: Antti Aimo-Koivisto / Lehtikuva
Salmisen mukaan hänen tämän kesänsä henkiset haasteet eivät vertaudu esimerkiksi vuoden 2023 aallonpohjaan. Masennuksesta puhumattakaan.
”En mene enää ollenkaan sellaiseen tilaan, etten pystyisi nousemaan sängystä. Pystyn erottamaan urheilijaminäni muusta elämästä”, Salminen sanoi.
”Minulla ei ole enää oloa, etten pysty tai osaa. Koska minulla oli hallikaudesta asti haasteita vahvan kinkkajalkani kanssa, minulta vain alkoi loppua kärsivällisyys. Edeltävien vuosien itseruoskintaa ei ole ollut.”
Salminen paljasti Tokion MM-loikkiensa jälkeen Ylelle, että hän saa puolisonsa Stella Wickströmin kanssa lapsen. Pian urheilija- ja siviiliminän erottaminen on entistäkin tärkeämpää.
Toisaalta perheeseen on tulossa jäsen, joka tekee erottamisesta aiempaa helpompaa. Vaipparumbassa kun harvoin tuppaa työasiat tulemaan mieleen.
”Alan nyt keskittyä tulevaan perheenlisäykseen. Olen siitä hyvin onnellinen. Mietitään sitten vähemmän urheilua”, Salminen sanoi Ylelle.