Kasvamiseen kuuluu olennaisena osana suuret tunteet, eikä ahdistuksen tunteminen erityisesti sosiaalisissa tilanteissa ole tavatonta.
Toisille lapsille sosiaalinen ahdistus tarkoittaa satunnaista ujoutta ja arkuutta, toisille jopa lamaannuttavaa pelkoa sosiaalisia tilanteita kohtaan. Tämä voi vaikuttaa merkittävästi lapsen ja nuoren hyvinvointiin.
Amerikkalainen vanhemmuusmedia Parents uutisoi yhdysvaltalaisen Georgian yliopiston tuoreesta tutkimuksesta, jossa tarkastellaan, miten erilaiset kasvatustyylit ja tapa olla vanhempi vaikuttavat lapsen sosiaalisiin taitoihin.
Tulokset luovat toivoa vanhemmille heidän omista vaikutusmahdollisuuksistaan lapsen mielenterveyden tukemiselle.
Kodin lämpö kantaa
Tutkimuksen mukaan molempien vanhempien tarjoama lämpö ja tuki toimivat suojaavina tekijöinä lapsen sosiaalista ahdistusta vastaan. Kun lapsi kokee kotona hyväksyntää ja turvaa, hän pystyy suhtautumaan sosiaalisiin tilanteisiin itsevarmemmin ja rennommin.
Lapsi, jolla on ”pehmeä laskeutumispaikka” kotona, uskaltaa kohdata myös ulkomaailman paremmin, tutkimuksen tekijät kuvaavat.
Sen sijaan kylmyys, torjunta ja välinpitämättömyys kotioloissa liittyvät suoraan korkeampiin ahdistuksen tasoihin.
Äidin kasvatustyylillä erityinen vaikutus
Rajat ja säännöt kuuluvat kasvatukseen, mutta liiallinen kontrolli ja tiukka tyyli voivat kääntyä tarkoitustaan vastaan ja altistaa lasta mielenterveyden haasteille – etenkin jos kontrollointi tulee äidin suunnalta.
Georgian yliopiston tutkijat nimittäin huomasivat, että erityisesti äitien ylikontrolloiva käytös – epärealistiset vaatimukset, häpäisy, syyllistäminen tai liiallinen ylisuojeleminen – altistaa lasta sosiaaliselle ahdistukselle.
Isien vastaavilla toimilla ei ollut yhtä vahvaa yhteyttä. Tutkimus ei anna tarkkaa selitystä erolle, mutta yksi syy voi olla se, että äidit viettävät usein enemmän aikaa lastensa kanssa, jolloin heidän vaikutuksensa lapseen korostuu.
Kasvatus on aina tasapainoilua: lapsi tarvitsee ohjausta ja rajoja, mutta myös tilaa kokeilla ja itsenäistyä. Liiallinen kontrolli voi tukahduttaa kehitystä ja lisätä epävarmuutta. Jos lapselle ei anneta mahdollisuuksia oppia itse, seurauksena voi olla itsekritiikkiä ja epävarmuutta.
Tutkimus kuitenkin rohkaisee kaikkia vanhempia: voimme itse vaikuttaa paljon siihen, miten lapsi oppii selviytymään sosiaalisista tilanteista ja rakentaa itseluottamustaan.
Lähde: Study Reveals Which Parenting Style Can Reduce a Child’s Social Anxiety
Piditkö lukemastasi?
Tilaa Kaksplussan ilmainen uutiskirje ja saat tuoreet jutut suoraan sähköpostiisi kahdesti viikossa!
Artikkeliin liittyvät aiheet