Pia Arvolan kotialbumi & Timo Korhonen
Vielä joitakin vuosia sitten Pia Arvola ei meinannut jaksaa kävellä kerrostaloa ympäri. Nyt hän tähtää fitness-kisoihin.
Varsinaissuomalaisella kuntosalilla rautaa pumppaavalla , 37, on salaisuus. Se ei näy päällepäin.
Videolla huiman elämänmuutoksen tehnyt ja 85 kiloa laihduttanut Pia:
Kovakuntoisen ja lihaksikkaan oloinen Pia ei voi käyttää liian paljastavia salivaatteita.
– En halua, että löysä nahkani näkyy. Piilotan ne treenivaatteiden alle.
Lietolaista perheenäitiä odottaa ihon kiristysleikkaus. Sille on tarve, sillä vielä joitakin vuosia sitten samainen nainen oli aivan eri näköinen kuin nyt.
kotimaa
9.3.2022 06:02
Minna laihtui 100 kiloa viidessä vuodessa – näin hurja muodonmuutos onnistui
Lietolainen Pia Arvola on laihduttanut hurjat 85 kiloa. – Jos minä pystyin siihen, kuka tahansa pystyy.
Timo Korhonen
Miesten XXXXL-paitoja
Vanhoja kuvia katsellessa ei millään uskoisi, että kyseessä on sama Pia. Entisessä elämässään hän painoi peräti 85 kiloa enemmän.
– Olin aivan sairaalloisen ylipainoinen. Painoin jossain vaiheessa 150 kiloa. Lopulta en enää käynyt vaa’alla, hän muistelee Seiskalle.
– Olin todella kookas. Käytin miesten neljän XL-koon paitoja. Join limua ja ahmin roskaruokaa.
Melkoinen elämänmuutos. Pia muistelee painaneensa tuhdeimmillaan 150 kiloa.
Pia Arvolan kotialbumi
Luuli itseään rotevaksi
Pia muistelee olleensa lapsena pyöreä, mutta myöhemmin teini-iässä normaalipainoinen.
Olin aivan sairaalloisen ylipainoinen.
– Täysi-ikäisyyden jälkeen painoa alkoi hiljalleen kertyä. Vaikka lihoin, ajattelin vain olevani luonnostani roteva. Se oli syy, jota hoin itselleni.
– Hiffasin vasta vuosia myöhemmin, kun paino alkoi pudota kunnolla, että minähän olen päinvastoin luonnostani tosi sirorakenteinen.
kotimaa
2.8.2024 07:00
Harri Syrjänen laihdutti kolmessa viikossa 12,5 kiloa – näin hän sen teki
Harrin rakennusprojekti kävi raskaaksi niin henkisesti kuin fyysisesti.
Entisessä elämässään Pia joutui käyttämään miesten XXXXL-koon paitoja.
Pia Arvolan kotialbumi
Kärsi kuolemanpelosta
Pia ei muista tarkkaan vuotta, mutta lopulta hän joka tapauksessa koki elämänsä pohjakosketuksen.
Sairastin paniikkihäiriötä ja jäin lopulta oman kotini vangiksi.
– Olin tosi syvissä vesissä. Oli kuolemanpelko. Terveyteni oli jo niin huonolla tolalla.
– Sairastin paniikkihäiriötä ja jäin lopulta oman kotini vangiksi. Elämänhallinta ei muutenkaan ollut kovin kaksista, enkä hallinnut syömisiäni lainkaan.
Pia treenaa ammattimaisessa valmennuksessa neljästä viiteen kertaan viikossa.
Timo Korhonen
Lääkäri hämmästyi
Pia oli pysähtynyt miettimään elämäänsä jo 25-vuotiaana lääkärin vastaanotolla.
– Lääkäri sanoi suoraan, että on ihme, ettei minulla ollut pysyvää lääkitystä verenpaineeseen. Kolesteroliarvot olivat myös korkealla. Se pysäytti.
Mietin, että miten sen ikäisen naisen kohdalla edes harkitaan verenpainelääkitystä?
– Mietin, että miten sen ikäisen naisen kohdalla edes harkitaan verenpainelääkitystä?
– Silti meni vielä vuosia, ennen kuin otin itseäni niskasta kiinni.
Tuoreet kuvat!
kotimaa
28.4. 05:00
Hurja muodonmuutos! Henny Harjusola laihdutti 80 kiloa – tuoreet kuvat
Henny kertoo miten iso elämänmuutos onnistui.
Pia uskotteli vuosia itselleen olevansa vain luonnostaan roteva ja ”isoluinen.”
Pia Arvolan kotialbumi
Kiersi kerrostalon
Nykyään Pian verenpaine on alhainen, kolesteroli kunnossa ja elopaino näyttää 64 kiloa. Uskomaton muodonmuutos ei kuitenkaan tapahtunut hetkessä.
– Siitä taitaa olla seitsemisen vuotta, kun heitin ensimmäisen lenkkini. Jaksoin juuri ja juuri kävellä kerrostalon ympäri. En voinut lähteä minnekään pidemmälle.
– Luulin silti olleeni liikkuvainen ihminen. Kävin kävellen kaupassa ja istuin koirapuistossa, mutta eihän se ole mitään liikkumista, Pia hymähtää.
– En koskaan edes ajatellut meneväni kuntosalille, kovassa kunnossa oleva Pia hymähtää.
Timo Korhonen
Uskaltautui salille
Sisuuntunut Pia päätti hiljalleen pidentää lenkkejään. Hän lähes herkistyy muistellessaan, kuinka jaksoi jossain vaiheessa heittää seitsemän kilometriä pitkän kävelylenkin koiransa kanssa.
– Sitten aloin ajatella, että olisi kiva saada kehoon muotoa. Sitä ennen ei ollut käynyt mielessäkään käydä kuntosalilla.
– Uskaltauduin menemään pienelle salille, jonka personal trainer tutustutti minut alkuun. Siitä se sitten lähti.
– Herkut olivat dopamiinin lähde. Nykyään saan saman mielihyvän fiiliksen treenaamisesta.
Timo Korhonen
Unelmalle naurettiin
Pia alkoi noudattaa personal trainerin laatimaa treeniohjelmaa eikä unohtanut kävelylenkkejä koiransa kanssa. Syömisetkin menivät uusiksi.
Hiljalleen tulokset alkoivat näkyä – ja ne motivoivat nuorta naista entisestään.
Minulle naureskeltiin. Sanottiin, että katso nyt itseäsi, eihän sulla ole sellaiseen ikinä mitään mahdollisuuksia.
– Kun painoni oli pudonnut 30 kiloa, aloin ihannoida fitness-urheilua. Sanoin ihan ääneen sen, että jonain päivänä olisi hienoa nousta fitness-lavalle kilpailemaan.
– Minulle naureskeltiin. Sanottiin, että katso nyt itseäsi, eihän sulla ole sellaiseen ikinä mitään mahdollisuuksia. No, nyt olen suhteellisen lähellä sitä.
Pia Arvola tähtää tosissaan fitness-kisoihin.
Timo Korhonen