Asiantuntijan mukaan puhumattomuus on suurin vaaratekijä suhteelle.
Toivo on tekoja -kirja Sanna Marinista julkaistaan marraskuussa. TOMASZ WASZCZUK
Suomen entinen pääministeri Sanna Marin kertoi The New Yorker -lehden henkilöhaastattelussa syyn, miksi Marin ja hänen ex-aviomiehensä Markus Räikkönen päätyivät avioeroon toukokuussa 2023.
Marin kertoo haastattelussa, että osa parisuhteen ongelmista ja avioeroon johtaneista syistä saattoi liittyä puheeseen ja kommunikaatioon.
Marin ja Räikkönen olivat keskustelleet suhteensa aikana paljon, jopa tuntikausia kerrallaan mistä tahansa.
Marin ei kuitenkaan voinut puhua monista pääministerin työhön liittyvistä asioista kotona, sillä ne olivat salaisia. Liitto kaatui siis puhumattomuuteen.
Seksuaaliterapeutti Marika Rosenborg, joka on erikoistunut ihmissuhteisiin ja erosta selviytymiseen kommentoi puhumattomuutta parisuhteessa yleisellä tasolla.
Rosenborgin mukaan puhumattomuus on suurin vaaratekijä suhteelle.
– Ymmärrän, että ihmiset ovat erilaisia temperamentiltaan ja persoonallisuudeltaan, jolloin kaikki eivät kaipaa niin paljon puhumista ja jakamista. Mutta jos jätämme puhumatta tärkeistä asioista, kuten mitä minä tarvitsen tässä parisuhteessa voidakseni hyvin tai elääkseni onnellisesti sinun kanssasi. Se on meidän tärkein käyttöliittymä, että voimme puhua siitä, mitä meidän mielessä menee, hän sanoo.
– Työssäni terapeuttina usein esille tuleva asia on, että luullaan kaiken menevän tarpeeksi hyvin, kun suhteessa puhutaan kyllä helpoista ja kivoista asioista. Ja jätetään puhumatta hankalista asioista tai asioista, jotka tuottavat pettymyksiä tai hankalia tunteita, kertoo Rosenborg.
– Henkilö voi jopa kuvitella, että suojelee suhdetta sillä, ettei ota hankalia asioita esiin. Etten puhu tästä minun pettymyksestä tai kaipuusta siihen, mitä haluaisin meillä olevan enemmän.
Tiedetään että hankalien asioiden vältteleminen tuottaa vain ihmisten välille etäisyyttä.
– Silloin tunneyhteys katkeaa. Pitäisi olla rohkeutta antaa hyvää palautetta, mutta myös rohkeutta puhua hankalista asioista. Jos ei ole puhetta, eihän meillä ole myöskään tietoa kumppanista, vaan kaikki perustuu tulkinnalle siitä, mitä toinen ajattelee, hän teroittaa.
– Kukaan meistä ei lue toisen ajatuksia missään ihmissuhteessa.
Läheisyys tulee avoimuudesta
On paljon ammatteja, joissa työstä ei saa puhua mitään kotona.
– Ei sen pitäisi tulla parisuhteessa läheisyyden esteeksi. Voi keskittyä siihen, mitä voi sanoa eli omista tunteista saa puhua. Voi esimerkiksi sanoa, että on ollut hankala päivä töissä tänään.
Rosenborg sanoo, että keskeinen asia, mitä pariterapiassa käsitellään, on kommunikaatio ja sen parantaminen.
– Kaikki kiteytyy siihen, että parisuhteesta haetaan läheisyyttä. Meillä ei oikeastaan ole ihmisenä mahdollisuutta olla läheisiä, jos me ei olla avoimia tunteista. Väitän, että tämä koskee kyllä kaikkia ihmisiä.