Erikoisjoukot-ohjelman pääkouluttaja Janne Lehtonen poseeraa Helsingin Sanomien Sielu ja ruumis -palstalla ilman rihman kiertämää.
Janne Lehtonen kertoo Helsingin Sanomien Kuukausiliitteessä suhteestaan omaan kehoonsa. Kaisa Vehkalahti
Erikoisjoukot-ohjelmasta tuttu kouluttaja Janne Lehtonen poseeraa alasti Helsingin Sanomien Kuukausiliitteen Sielu ja ruumis -palstalla. Palstalla julkisuudesta tutut henkilöt kertovat suhteestaan omaan ruumiiseensa.
Sotilaana, palomiehenä ja yrittäjänä työskennellyt Lehtonen kertoo käyneensä sotilasoperaatioissa mielensä ja ruumiinsa äärirajoilla. Hän tietää, mihin hän pystyy ja mihin ei.
– Minulla on sotilaan ruumis, monipuolisesti suorituskykyinen. Sotilaan tai palomiehen ei tarvitse olla kestävyysurheilija tai voimanpesä, mutta kestävyyttä ja voimaa pitää olla.
Fyysisesti Lehtonen vei itsensä äärirajoille muun muassa erikoisjoukkoyksikön pääsykokeissa. Hän käveli 20 kilometriä murtuneella nilkalla, mikä oli hyvin kivuliasta. Hän kertoo myös olleensa sotilaana useita kertoja vähällä kuolla tai haavoittua.
Janne Lehtonen on tullut tunnetuksi erityisesti Erikoisjoukot-ohjelman pääkouluttajana. Nelonen
– Operaatioiden aikana jatkuva stressi, viha ja aggressio on henkisesti kuormittavaa. Koin kuitenkin kaikkein raskaimpana koti-ikävän. Vaimoon ja lapseen ei pystynyt pitämään yhteyttä, eikä heitä oikein voinut ajatellakaan, koska silloin en olisi pystynyt keskittymään työhön.
Rankat kokemukset erikoisjoukoissa toivat mukanaan myös posttraumaattisen stressin, jonka vuoksi Lehtonen on kärsinyt pitkistä unettomuusjaksoista yli kymmenen vuotta. Lehtonen kertoo HS:lle hakeneensa vaivaan apua noin vuosi sitten.
Lehtonen on kertonut kyseisistä oireistaan aiemmin myös Iltalehdelle. Hän kertoi, kuinka hänen oli välillä vaikeaa päästä eroon sotatoimialueilla kasvaneesta vihasta ja aggressiosta.
– Olen huomattavasti herkempi saamaan tiettyjä stressioireita. Esimerkiksi nykyään palokunnassa reagoin vahvasti kaikkiin tehtäviin. Toisaalta se on osakseen tuonut myös rauhallisuutta, eikä mikään oikein hätkäytä, hän tuumaa.
Lehtonen kertoi, että pitkät unettomuusjaksot alkoivat vuonna 2009.
– Unettomuusjakso tuo minulle samoja fiiliksiä, joita oli operaatioiden jälkeen: ärtyneisyyttä ja kiukkuisuutta, hän kuvaili.