Timo Korhonen

Axel luopui hiuksistaan ja yli kymmenestä kilosta painoa. Nyt hän kertoo Katsolle syyn kaiken taustalla.

Salatuissa elämissä Kristian Harjua näyttelevä , 31, on kokenut hurjan muodonmuutoksen. Hänen painonsa on pudonnut ja hiukset ovat lähteneet.

Video: Axel kertoo elämänmuutoksestaan.

– Minulla on viimeksi ollut näin lyhyt tukka vuonna 2017. Tämä on ihanan helppo! Kun tulee suihkusta, voi pyyhkäistä hiukset kuivaksi sekunnissa ja olen heti valmis. Voi vain lähteä ovesta ulos ja ajaa töihin. Tässä säästää sekä aikaa että vaivaa.

Hiuksista luopuminen ja elämänmuutos liittyvät Salattujen elämien tulevaan juonenkäänteeseen. Axelin roolihahmolla on ollut sarjassa ongelmia ravitsemuksen kanssa ja muutos liittyy tuleviin juonenkäänteisiin. Näyttelijän kasvonpiirteetkin ovat muuttuneet.

– Minulla oli jo valmiiksi ajatus siitä, että haluaisin muuttaa elämäntapojani terveellisemmäksi, mutten ollut tehnyt asialle mitään. Sitten Salkkareiden pääkäsikirjoittajan kanssa juttelimme tulevista juonikuvioista, ja sain hyvän syyn pistää ruokavalioni uusiksi, hän paljastaa.

Axel kaihtaa termiä metodinäyttelijä, mutta hän myöntää, että tekee radikaaleja asioita roolinsa eteen esimerkiksi ulkonäkönsä suhteen.

– Kyllä se helpottaa sitä eläytymistä. Tykkään aina heittäytyä työhöni täysillä.

Axel kertoo painonsa pudonneen jopa 13 kiloa sen jälkeen, kun hän jätti kofeiinin ja sokerin.

Axel kertoo painonsa pudonneen jopa 13 kiloa sen jälkeen, kun hän jätti kofeiinin ja sokerin.
Timo Korhonen

Karkki vaihtui makkaraan

Suuri elämäntapamuutos on ollut vuoden mittainen projekti. Axel on luopunut sokerista ja kofeiinista kokonaan.

– Saatoin aiemmin juoda jopa 15 kuppia kahvia päivässä. Ensimmäinen viikko oli pahin. Minulla oli aivan järkyttävä olo ja päätäni särki.

Turusta Helsinkiin viikoittain ajava Axel naposteli automatkoilla kolajuomia, karkkia ja muita herkkuja.

– Tämä saattaa kuulostaa tyhmältä, mutta nykyään syön automatkoilla sellaisia pieniä salamimakkaroita, Axel paljastaa.

Lisää energiaa

Näyttelijä on huomannut kasvojensa kaventuneen ja turvotuksen poistuneen.

– Kaikki ”ylimääräinen” suli kuin itsestään pois, ja se on ollut ihan valtava muutos. En ole käynyt salilla kuin ehkä kuusi kertaa tänä vuonna, eli en ole mitenkään merkittävästi lisännyt liikuntaakaan. Vatsalihakset näkyvät ja olo on virkeä ja mahtava. Aivosumu on poissa, ja repliikitkin jäävät paremmin mieleen.

Axel jaksaa puuhata lasten kanssa enemmän, eivätkä hänen polvensa enää särje.

– Tässä kohtaa elämää on hyvä alkaa kiinnittää enemmän huomiota elintapoihin, että olisin vanhempanakin energinen ja hyvinvoiva.

Ei usko ääripäihin

Itsehillintää ja päättäväisyyttä vaaditaan Axelilta joka päivä. Axel ei ole kieltäytynyt mistään totaalisesti, vaan hän ottaa ruokailujen suhteen rennosti erikoistapauksissa kuten ystävien syntymäpäiväjuhlilla.

– Silloin syön kakkua. Meillä on kotona puolisoni Yasminin kanssa hyvä ideologia, että noudatetaan 80/20-periaatetta, eli 80 prosenttia pidättäydytään tässä ruokavaliossa ja 20 prosenttia voi sitten poiketa siitä.

– Ehdottomuus ei ole hyvä asia ja mikäänhän ei ole terveellistä, jos se menee äärimmäisyyksiin.

Jotkut Axelin lähipiiristä ovat olleet huolissaan painonpudotuksesta.

– Mutta haluan alleviivata sitä, etten laihduta, vaan etusijalla ovat oma hyvinvointi ja terveelliset elintavat. Painonpudotus tuli siinä ikään kuin sivutuotteena.

Turussa perheensä kanssa asuva näyttelijä muutti tänä vuonna isompaan kotiin puolisonsa Yasminin sekä lasten Lucan ja Noahin kanssa.

Turussa perheensä kanssa asuva näyttelijä muutti tänä vuonna isompaan kotiin puolisonsa Yasminin sekä lasten Lucan ja Noahin kanssa.
Timo Korhonen

Salatut elämät maanantaista torstaihin MTV3:lla ja MTV Katsomossa, seuraavan viikon jaksot perjantaisin MTV Katsomo+:ssa.