Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen Pohteen alueella on liikkeellä runsaasti hengitystieinfektioita, kuten influenssaa ja koronavirusta. Lisäksi norovirustapausten määrä on kasvussa, Pohde tiedottaa.
Useimmiten kotona hoito riittää, kun yleisvointi on kohtalainen, kuume ja kivut laskevat kuumelääkkeellä ja juominen sekä syöminen onnistuvat. Oireet alkavat yleensä helpottaa muutaman päivän kuluessa.
Kotona hoitoon kuuluvat lepo, riittävä nesteytys sekä kuume- ja kipulääkkeet ohjeen mukaan. Vatsataudissa suositellaan kevyttä ruokavaliota ja nesteiden juomista pieninä annoksina. Hyvä käsihygienia on tärkeää.
On tärkeää, että hoitoa tarvitsevat potilaat pääsevät avun piiriin oikea-aikaisesti ilman pitkiä jonotusaikoja. Siksi Pohde toivoo, että lievissä ja selvästi kotona hoidettavissa tapauksissa turvaudutaan ensisijaisesti omahoitoon ja tarvittaessa voi kysyä neuvoa digipalveluista.
Digitaalisen sote-keskuksen chat on auki maanantaista perjantaihin kello 7–21 sekä viikonloppuisin ja juhlapyhinä kello 8–18. Asiointi Digitaalisessa sote-keskuksessa tapahtuu kirjautumalla OmaPohteeseen Pohteen verkkosivuilla tai OmaPohde-sovelluksessa.
Jos oma sosiaali- ja terveyskeskus on kiinni ja harkitsee lähtemistä päivystykseen, Pohde ohjeistaa aina ensin soittamaan päivystysapuun puh. 116117 (auki 24/7). Hätätilanteissa tulee soittaa aina 112.
Fakta
Hakeudu hoitoon, jos
vointisi heikkenee nopeasti tai olet huolissasi tilanteesta
sinulla on hengitysvaikeuksia, rintakipua tai voimakasta hengenahdistusta.
korkea kuume jatkuu useita päiviä tai ei laske kuumelääkkeillä
et pysty juomaan tai pitämään nesteitä sisällä
kuulut riskiryhmään esimerkiksi iän tai perussairauden vuoksi