Suositukset koskevat 0–13-vuotiaita.
Lue tiivistelmä
Tiivistelmä on tekoälyn tekemä ja ihmisen tarkistama.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ja Opetushallitus ovat laatineet ensimmäiset suositukset lasten älylaitteiden käytölle.
Alle 2-vuotiaille ei suositella lainkaan ruutuaikaa ja 2–5-vuotiaille enintään tunti päivässä aikuisen seurassa.
6–10-vuotiaille suositellaan enintään tunnin ja 11–13-vuotiaille enintään kahden tunnin päivittäistä käyttöä lyhyissä jaksoissa.
Älypuhelinta ei ole syytä ostaa lapselle ennen 11–13 ikävuotta.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) ja Opetushallitus ovat valmistelleet suositukset digitaalisten laitteiden vapaa-ajan käytöstä 0–13-vuotiaille. Puhelimen, television, tabletin, tietokoneen ja pelikonsolin käyttösuositukset ovat ensimmäiset laatuaan Suomessa.
Suositukset 0–5-vuotiaille
0–2-vuotiaat
-
Alle 2-vuotiaille ei lainkaan ruutuaikaa.
-
Poikkeuksena ovat perheen yhteiset videopuhelut tai valokuvien katselu.
2–5-vuotiaille
-
Ruutuaikaa enintään yhteensä tunti päivässä, lyhyissä jaksoissa ja yhdessä aikuisen kanssa. Sisällön tulee olla lapselle sopivaa, hyvinvointia ja kehitystä tukevaa.
-
Esimerkkejä: oppimista, lukemista ja liikkumista tukevat sovellukset.
-
Televisio-ohjelmat, elokuvat ja videopelit ikärajojen mukaan.
-
Perheen yhteiset puhelut, videopuhelut ja valokuvien katselu.
-
Musiikkia, satuja ja äänikirjoja voi kuunnella ilman ruutua.
-
Ei saa käyttää digitaalisia laitteita tai sovelluksia, jotka sisältävät kehitykselle haitallista sisältöä, kuten voimakasta kielenkäyttöä, päihteiden väärinkäyttöä, vaarallista toimintaa, seksuaalista sisältöä tai väkivaltaa.
-
Lapsi ei saa altistua haitalliselle sisällölle millään perheen tai lähipiirin laitteella.
-
Digilaitteita ei tule käyttää lapsen rauhoittamiseen tai tyynnyttämiseen.
Suositukset 6–13-vuotiaille
Oman puhelimen hankinta
-
Puhelimen hankintaa kannattaa viivästyttää siihen saakka, kunnes puhelimelle on todellinen tarve lapsen arjessa.
-
Huoltaja päättää puhelimen hankinnasta ja vastaa sen vastuullisesta käyttöönotosta.
-
Lapsi ei tarvitse erikseen omaa laitetta digitaalisten taitojen oppimiseen.
-
Jos 6–10-vuotiaalle halutaan hankkia puhelin, suositellaan laitetta, jossa on vain rajalliset ominaisuudet kuten soitto- ja viestimahdollisuus.
-
6–10-vuotiaalle ei suositella älypuhelinta. 11–13-vuotiaalle voidaan hankkia älypuhelin, mutta siinä tulee olla lapsen ikätasolle sopivat toiminnallisuudet ja rajoitukset.
Suositeltu laitteiden käyttö
-
6–10-vuotiaille enintään tunti päivässä lyhyissä jaksoissa.
-
11–13-vuotiaille enintään kaksi tuntia päivässä lyhyissä jaksoissa.
-
Satunnaisesti laitteita voidaan käyttää enemmän, esimerkiksi perheen yhteinen elokuvien katselu tai pelaaminen ystävien kanssa.
-
Digitaalisella laitteella käytettävän sisällön tulee olla lapselle sopivaa, iloa tuottavaa, oppimista, hyvinvointia ja kehitystä tukevaa.
-
Esimerkkejä ovat puhelut, videopuhelut ja tekstiviestit perheen, ystävien ja tuttujen kanssa, sähköisen kirjan lukeminen, liikkumista edistävät sovellukset, televisio-ohjelmat, elokuvat ja videopelit ikärajojen mukaan, valokuvien ja videoiden ottaminen, tekstien tuottaminen ja piirtäminen sekä arjen sovellukset, kuten matkalippu tai kirjastokortti.
-
Ei laitteita tai sovelluksia, jotka sisältävät haitallista sisältöä hänen kehitykselleen, kuten voimakasta kielenkäyttöä, päihteiden väärinkäyttöä, vaarallista toimintaa, seksuaalista sisältöä tai väkivaltaa.
-
Sosiaalisen median, digitaalisten pelien, televisio-ohjelmien ja elokuvien ikärajoja tulee noudattaa.
-
Alle 13-vuotiaat eivät saa käyttää sosiaalisen median palveluita, esimerkiksi Instagramia, Snapchatia, Tiktokia, WhatsAppia, Jodelia ja Youtubea. Hakukoneista, nettiselaimista ja tekoälysovelluksista saa katsoa vain ikätasolle sopivaa sisältöä.
Digilaitteiden katsominen on suositeltavaa lopettaa viimeistään tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Vanhemman kannattaa myös harkita, jakaako kuvia, joissa lapsi on tunnistettavissa. Niitä saatetaan käyttää väärin.
Videopelien ikärajoja on syytä noudattaa. Kuva: Roni Rekomaa / Lehtikuva
THL korostaa, että lapsi ei voi päättää itse laitteiden käytöstä. Laitteiden ja sovellusten käyttöönotto on tärkeä toteuttaa asteittain aikuisen läsnä ollessa ja ohjauksessa. Vanhemman vastuulle jäävät säännölliset keskustelut, rajanveto, laiterajoitusten asettaminen ja ikärajojen noudattaminen.
Suosituksissa muistutetaan, että vanhempien oma digilaitteiden käyttö toimii lapselle esimerkkinä. Välillä kannattaa pitää kokonaan ruuduttomia päiviä.
”
Vanhempien oma digilaitteiden käyttö toimii lapselle esimerkkinä.
Digilaitteiden katselu pitkään ja läheltä voi lisätä likinäköisyyden riskiä. Ulkoilu ehkäisee likinäköisyyttä.
Suositusluonnos on torstaiaamuna lähtenyt lausuntokierrokselle, joka päättyy 29.10. Suositukset valmistuvat loppuvuodesta 2025 ja ne julkaistaan alkuvuodesta 2026.
Suosituksia julkaistaan lisää myöhemmin muille ikäryhmille aina 18 ikävuoteen asti.
THL:n ja Opetushallituksen mukaan suositukset perustuvat monialaiseen tutkimustietoon, YK:n Lapsen oikeuksien sopimukselle, kansallisiin ja kansainvälisiin suosituksiin, 130 sidosryhmäorganisaation asiantuntija- ja kokemustietoon sekä lasten, nuorten ja huoltajien kuulemiselle. Ne eivät koske kouluun liittyviä tehtäviä.
Aikaisemmin suosituksia älypuhelimen sopivasta hankintaiästä ovat antaneet muun muassa teleoperaattorit. Suomalainen Elisa on asettanut ikärajaksi 9 vuotta ja brittiläinen EE 11 vuotta.
Moni vanhempi on päätynyt ostamaan lapselleen ensimmäiseksi puhelimeksi kellopuhelimen. Sellaisella voi soittaa vain ennalta määrättyihin puhelinnumeroihin, eikä sillä pääse sosiaaliseen mediaan. Laite myös kannustaa lasta liikkumaan, ja vanhemmat voivat tarkistaa lapsen sijainnin.