Selkäkipu on hyvin yleistä, lähes jokainen meistä kokee selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Selkäliitto selvitti kyselytutkimuksella selkäoireisten kokemuksia selkäkivuista, niiden hoidosta ja hoitokeinoista sekä arjen haasteista. Kyselyyn vastasi 1 984 selkäoireista henkilöä.

Selkäliiton selkäoireisille tehdyn kyselytutkimuksen tulokset vahvistavat käsitystä siitä, että selkäoireet vaikuttavat laajasti arkeen, toimintakykyyn ja hyvinvointiin. Monilla vastaajilla selkäoireet ovat pitkäaikaisia, ja ne voivat aiheuttaa paitsi kipua myös epävarmuutta ja kuormitusta sekä kokemuksia siitä, että oireiden kanssa jää yksin.

– Tyypillinen kipualue on alaselkä, nuoremmilla myös niska-hartiaseutu. Suurella osalla kyselyyn vastanneista oireet ovat pitkittyneet ja ne ovat osa arkea. Oireet ovat voineet kestää useita vuosia, ja niitä on jopa päivittäin tai viikoittain. Selkäoireet aiheuttavat monille päivittäistä haittaa esimerkiksi kävelyssä, istumisessa tai nukkumisessa. Selkäoireet kuormittavat pitkittynyttä selkäkipua kokevia henkilöitä, Selkäliiton toiminnanjohtaja Kirsi Töyrylä-Aapio kertoo.

Kyselytutkimuksen mukaan selkäoireiset hakevat apua monesta paikasta, mutta moni kokee jäävänsä ilman riittävää ohjausta tai ymmärrystä oireistaan.

– Vastauksissa nousivat esiin esimerkiksi avun saamisen vaikeus ja hoitoon pääsyn ongelmat sekä oireiden vähättely ja sivuuttaminen terveydenhuollossa, myös ammattilaisten osaamistaso koettiin vaihtelevaksi. Monet vastaajat kokivat, että hoitoon pääsy on hidasta julkisella sektorilla, Töyrylä-Aapio toteaa.

– Selkäoireiden tiedonsaannissa vastaajat kokivat haasteeksi tietotulvan ja tiedon luotettavuuden arvioinnin sekä omaan tilanteeseen sopivan tiedon löytämisen. Etenkin verkossa oleva tieto saatetaan kokea ristiriitaiseksi tai epäselväksi. Tarve luotettavalle, selkeälle ja helposti saavutettavalle tiedolle on selkäoireisilla suuri, Töyrylä-Aapio jatkaa.

Keskeisiä havaintoja selkäoireisten kyselytutkimuksesta

  • Suuri osa vastaajista oli kokenut oireita useamman vuoden. Selkäoireet ovat valtaosalle vastaajista joko toistuvia tai vaihtelevia. Jatkuvista oireista kärsii viidennes, kun taas vain 13 % kertoo oireiden olleen kertaluonteisia.
  • Yli puolet (54 %) ilmoitti kokevansa selkäoireita useimmiten alaselässä. Toiseksi useimmin oireita koettiin niska-hartiaseudussa (26 %).
  • Lähes kaksi viidestä vastaajasta kokee selkäoireita päivittäin ja 29 % viikoittain. Yhteensä siis 67 % vastaajista kärsii selkäoireista vähintään viikoittain.
  • Selkäkipu on ollut monille vastaajille arkeen vaikuttava tekijä: 39 % kokee kivun haittaavan heitä kohtalaisesti ja 26 % paljon tai erittäin paljon. Selkäoireiden koettiin haittaavan erityisesti työn tekemistä ja nukkumista.
  • Selkäoireiden hoito nojaa vahvasti itsehoitoon: 71 % vastaajista on käyttänyt liikuntaa ja omaehtoista kuntoutusta oireidensa hallintaan. Myös lääkkeitä ja fysioterapeutin palveluja on hyödynnetty yleisesti.
  • Selkäoireisiinsa hoitoa saaneista suurin osa arvioi tyytyväisyytensä terveydenhuollosta saamaansa hoitoon keskitasolle. Vastaajista 37 % oli melko tyytyväisiä tai erittäin tyytyväisiä ja 22 % on tyytymättömiä saamaansa hoitoon.
  • Vastaajista 60 % kertoo hakevansa tietoa selkäoireista internetistä. Näin tekevät erityisesti nuoremmat. Terveydenhuollosta tietoa etsivät hieman korostuneemmin iäkkäämmät.
  • Selkäoireisiin liittyvistä tietolähteistä eniten luottamusta herättävät terveydenhuollon ammattilaiset: heidät arvioi luotettaviksi peräti 76 % vastaajista. Myös Selkäliiton materiaalit ja Selkäkanava.fi-sivusto koettiin luotettavaksi. Sen sijaan erityisesti sosiaalisen median kanavat arvioitiin selvästi epäluotettavimmaksi.

Kyselytutkimukseen osallistui 1 984 selkäoireista henkilöä, joista 1 006 oli kansalaispaneelin vastaajia ja 978 selkäyhdistysten jäseniä. Paneelissa on edustettuna vastaajia eri ikäryhmistä (18–70-vuotiaita), sukupuolista ja asuinalueilta Suomessa. Selkäyhdistysten vastaajat painottuvat iäkkäämpiin, eläkkeellä oleviin naisiin: yli 70-vuotiaita vastaajista on 42 %, naisia 83 % ja eläkeläisiä 69 %. Tutkimus tehtiin sähköisesti toukokuussa 2025 ja sen toteutti Selkäliitolle Innolink.

Lisätietoja medialle:
toiminnanjohtaja Kirsi Töyrylä-Aapio, puh. 040 730 2150, [email protected]
selkäneuvonnan koordinaattori Satu Nieminen, puh. 050 465 7884, [email protected]