Jos on aiemmin kokenut kaamosväsymyksen raskaana, voi olla syytä sytyttää kirkasvalolamppu jo etupeltoon, sanoo tutkimusprofessori Timo Partonen.
Monille ikävä pimeiden aamujen tuttu eli kaamosväsymys alkaa yleensä painaa lokakuun aikana. Nopealla toiminnalla pahimmat oireet voi kuitenkin pitää kurissa tai peräti välttää, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tutkimusprofessori Timo Partonen.