Kohdunkaula on noin 3–5cm pitkä kohdun alaosa, joka yhdistää kohdun emättimeen. Sen sijainti, pehmeys ja avonaisuus muuttuvat kuukautiskierron aikana hormonien vaikutuksesta.
Kun kohdunkaula on kiinteä, se tuntuu nenänpään kaltaiselta. Kun kohdunkaula on puolestaan pehmeä, se muistuttaa huulia. Kohdunkaulasta on mahdollista tunnistaa ovulaation ajankohta.
– Ei-hedelmällisenä aikana kohdunkaula on matalalla, kiinteä ja suljettu. Ovulaation lähestyessä kohdun kaula nousee ylemmäs ja pehmenee sekä hieman avautuu. Tämä helpottaa siittiöiden kulkua kohtuun, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Paula Kuivasaari-Pirinen Terveystalosta selvittää.
Lue lisää: Tämä kehonosa on valtaosalle naisistakin vieras – mikä ihmeen kohdunnapukka?
Kuivasaari-Pirinen kuitenkin huomauttaa, että selkeämpi ja suositeltavampi keino huomata ovulaatio on valkovuodon muuttuminen kirkkaammaksi ja venyvämmäksi.
– Muutama päivä ennen ovulaatiota kohdunsuunlima muistuttaa raa’an kananmunan valkuaista. Liman muutokset on helppo huomata esimerkiksi yhdynnässä tai vessassa käydessä pikkuhousuista, Kuivasaari-Pirinen kertoo.
Ovulaation voi huomata myös ruumiin lämpötilan vaihtelusta esimerkiksi älykelloa seuraamalla.
Luotettavimman tuloksen antaa Kuivasaari-Pirisen mukaan kuitenkin virtsasta otettava ovulaatiotesti, joka perustuu luteinisoivan hormonin (LH) pitoisuuden mittaamiseen. LH:n määrä nousee jyrkästi 1–2 päivää ennen ovulaatiota käynnistäen munasolun irtoamisen munasarjasta.
Jos tunnustelet, muista hyvä käsihygienia
Jos ovulaation haluaa oppia tunnistamaan kohdunkaulasta, kohdunkaulaa on tunnusteltava säännöllisesti yhden kuukautiskierron ajan oppiakseen, miltä oma kohdunkaula tuntuu kierron eri vaiheissa.
Toimenpidettä voi helpottaa nostamalla toinen jalka wc-istuimelle tai ammeen reunalle. Havainnot on hyvä kirjata ylös kalenteriin.
Tärkeintä on kuitenkin muistaa hyvä käsihygienia, sillä sormien laittaminen emättimeen muodostaa aina infektioriskin, Kuivasaari-Pirinen muistuttaa.
– Kohdunkaulan tunnustelu ei ole kiellettyä, mutta se on riski emätintulehdukselle. Sen oireita ovat pahanhajuinen valkovuoto ja arat limakalvot.
Sivulöydökset mahdollisia
Joskus itseensä tutustuminen voi auttaa löytämään väliseinän – synnynnäisen rakennepoikkeaman, jossa emätin jakautuu kahteen osaan ylimääräisen kudosseinämän vuoksi.
Väliseinä voi olla joko pysty tai vaakasuuntainen. Väliseinä voi aiheuttaa yhdyntäkipua, hankaloittaa tamponien tai kuukupin käyttöä ja aiheuttaa epätavallista kuukautisvuotoa. Tällöin se voidaan poistaa kirurgisesti.
Lisäksi kohdunkaulan tunnustelun yhteydessä voi huomata kohdunsuulla kiinteitä, pieniä näppylöitä. Näitä ei tarvitse säikähtää.
– Nabothin kystat ovat tukkeutuneita kohdunkaulan rauhasia. Ne ovat vaarattomia, eivätkä yleensä aiheuta oireita, Kuivasaari-Pirinen kertoo.
Kohdunsuulla voi tunnustelemalla havaita myös hyvänlaatuisen limakalvomuutoksen eli polyypitin. Jos kohdunsuu tuntuu kovalle, haavautuneelle tai siitä vuotaa verta, on hyvä käydä gynekologissa tutkimuksessa, jossa arvioidaan, onko syytä papan otolle kohdunkaulan syövän poissulkemiseksi. Tunnustelemalla ei voi kuitenkaan löytää tai poissulkea kohdunkaulasyöpää.
Jos omat kohdunkaulan muutokset huolestuttavat, on hyvä aina varata aika gynekologin tarkastukseen.
Piditkö lukemastasi?
Tilaa Kaksplussan ilmainen uutiskirje ja saat tuoreet jutut suoraan sähköpostiisi kahdesti viikossa!
Lue myös Anna.fi:n artikkeli: Kohdunkaulan syöpä on usein alussa oireeton – lääkäri kertoo kolme hälytysmerkkiä
Artikkeliin liittyvät aiheet