Säännöllisellä unella on suuri vaikutus terveyteen – asiantuntijat korostavat vuorokausirytmin merkitystä | Ulkomaat
Epäsäännöllinen unirytmi on merkittävä terveysriski, osoittavat useat tuoreet tutkimukset. Rytmistä poikkeaminen lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, dementiaan…
