{"id":100360,"date":"2025-11-26T08:33:13","date_gmt":"2025-11-26T08:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/100360\/"},"modified":"2025-11-26T08:33:13","modified_gmt":"2025-11-26T08:33:13","slug":"nain-lyhytvideot-tuhoavat-aivojasi-psykologit-varoittavat-karuista-seurauksista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/100360\/","title":{"rendered":"N\u00e4in lyhytvideot tuhoavat aivojasi \u2013 Psykologit varoittavat karuista seurauksista"},"content":{"rendered":"

Amerikkalaispsykologit tekiv\u00e4t katsauksen joukkoon tutkimuksia, jotka puivat lyhytvideoiden vaikutuksia k\u00e4ytt\u00e4jiin. Tulokset ovat karut.<\/p>\n

\"\"\/\"\"\/<\/p>\n

Aiemmin lyhytvideoihin liittyv\u00e4 tutkimuskirjallisuus on koko lailla keskittynyt yksin Tiktokiin. Nyt tehty katsaus otti n\u00e4k\u00f6kulmakseen laajemman kulman. poring\/Colourbox<\/p>\n

Sosiaalisesta mediasta tutut short form- eli lyhytvideot todella nakertavat aivoterveytt\u00e4, Amerikan psykologiyhdistyksen hiljattain julkaistussa artikkelissa todetaan.<\/p>\n

Katsausartikkeli<\/a> vet\u00e4\u00e4 yhteen 71 erillist\u00e4 tutkimuspaperia, jotka yhdess\u00e4 kattavat noin 98\u202f000 k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4n tulokset muun muassa Tiktokin, Instagram Reelsin sek\u00e4 Youtube Shortsin lyhytvideoiden vaikutuksista terveydelleen.<\/p>\n

Asiasta uutisoiva peli- ja somekulttuurisivusto Dexerto taustoittaa<\/a>, ett\u00e4 aiemmin tutkimuskirjallisuus on koko lailla keskittynyt yksin Tiktokiin. Koska lyhytvideot ovat sittemmin levinneet useille eri alustoille, p\u00e4\u00e4ttiv\u00e4t my\u00f6s katsausartikkelin tehneet psykologit laajentaa aineistoaan.<\/p>\n

Aineistosta psykologit analysoivat k\u00e4ytt\u00e4jien sitoutumismalleja ja arvioivat heid\u00e4n kognitioonsa sek\u00e4 mielenterveyteens\u00e4 liittyvi\u00e4 indikaattoreita. He vertasivat my\u00f6s tuloksia nuorten ja aikuisten v\u00e4lill\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseen paremmin, miten eri ik\u00e4ryhm\u00e4t reagoivat nopeatempoisiin videovirtoihin.<\/p>\n

Keskittymiskyky heikkenee<\/p>\n

Tulokset osoittavat, ett\u00e4 runsas lyhytmuotoisten videoiden kulutus liittyy heikentyneeseen kognitiiviseen toimintaan, erityisesti tarkkaavaisuuden hallintaan ja estokyvyn s\u00e4\u00e4telyyn. Sek\u00e4 nuoremmat ett\u00e4 vanhemmat osallistujat, jotka katsoivat suuria m\u00e4\u00e4ri\u00e4 lyhyit\u00e4 videoita, osoittivat yleisesti heikompaa keskittymiskyky\u00e4.<\/p>\n

Tuloksista selvisi my\u00f6s, ett\u00e4 jatkuva altistuminen nopeille ja eritt\u00e4in stimuloiville videoklipeille voi turruttaa aivot hitaampiin teht\u00e4viin, kuten lukemiseen tai ongelmanratkaisuun. Samalla algoritmien tarjoamat palkkiot voivat vahvistaa impulsiivista sitoutumista ja v\u00e4litt\u00f6m\u00e4n mielihyv\u00e4n tavoittelua.<\/p>\n

Lyhytvideoiden koukuttavuus voi johtaa liikakatseluun, joka puolestaan voi johtaa sosiaaliseen erist\u00e4ytymiseen, heikompaan el\u00e4m\u00e4nlaatuun, huonompaan uneen, lis\u00e4\u00e4ntyneeseen ahdistukseen ja yksin\u00e4isyyteen.<\/p>\n

Dexerto liitt\u00e4\u00e4 tulokset niin sanottuun \u201daivom\u00e4t\u00e4\u00e4n\u201d. T\u00e4ll\u00e4 ep\u00e4tieteellisell\u00e4 termill\u00e4 kuvataan ilmi\u00f6t\u00e4, jossa ihmisen henkinen tai \u00e4lyllinen tila heikkenee liiallisen heikkolaatuisen ja pinnallisen verkkosis\u00e4ll\u00f6n kuluttamisen seurauksena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Amerikkalaispsykologit tekiv\u00e4t katsauksen joukkoon tutkimuksia, jotka puivat lyhytvideoiden vaikutuksia k\u00e4ytt\u00e4jiin. Tulokset ovat karut. Aiemmin lyhytvideoihin liittyv\u00e4 tutkimuskirjallisuus on…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":100361,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[35,22,23,26,27,33,31,30,17,24,25,28,29,1346,15,18,21,4308,32,167,149,19,20,2719,56,16,59,60,61],"class_list":{"0":"post-100360","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ulkomaat","8":"tag-24h","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-fi","14":"tag-finland","15":"tag-finnish","16":"tag-headlines","17":"tag-latest-news","18":"tag-latestnews","19":"tag-main-news","20":"tag-mainnews","21":"tag-mielenterveys","22":"tag-news","23":"tag-otsikot","24":"tag-paauutiset","25":"tag-psykologia","26":"tag-suomi","27":"tag-terveys","28":"tag-tietojenkasittely-ja-informaatioteknologia","29":"tag-top-stories","30":"tag-topstories","31":"tag-tunne-elama","32":"tag-ulkomaat","33":"tag-uutiset","34":"tag-world","35":"tag-world-news","36":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115615079203880956","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100360\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}