Uusi tieteellinen tutkimus m\u00e4\u00e4rittelee uudelleen ymm\u00e4rryksen liikalihavuuden syist\u00e4 siirt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 painopisteen rasvoista ja hiilihydraateista tietyntyyppiseen sokeriin: fruktoosiin. Universidade of Colorado:n tutkijoiden tekem\u00e4 tutkimus osoittaa, ett\u00e4 fruktoosilla, jota esiintyy elintarvikkeissa, kuten maissisiirappissa ja p\u00f6yt\u00e4sokerissa, on ratkaiseva rooli painonnousussa, koska se muuttaa kehon energia-aineenvaihduntaa.<\/p>\n
Keskeinen hypoteesi on, ett\u00e4 fruktoosin metaboloituminen v\u00e4hent\u00e4\u00e4 solujen k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4 olevaa aktiivista energiaa, jonka elimist\u00f6 tulkitsee n\u00e4l\u00e4ksi. Essa-signalointi lis\u00e4\u00e4 ruokahalua ja ravinnonsaantia, mik\u00e4 luo syklin, joka suosii rasvan kertymist\u00e4 ja tekee painonpudotuksen vaikeaksi kokonaiskalorim\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4 riippumatta.<\/p>\n
Samanaikaisesti Universidade:n Basileia:n Este:n tutkijat puolestaan \u200b\u200bh\u00e4iritsev\u00e4t suoraan insuliinin tuotantoa ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t monimutkaisen neurologisen kerroksen painonhallinnasta k\u00e4yt\u00e4v\u00e4\u00e4n keskusteluun.<\/p>\n
Fruktoosin mekanismi kehossa<\/p>\n
Richard Johnson, yksi tutkimuksen johtavista tutkijoista, sanoo, ett\u00e4 kun fruktoosi prosessoidaan kehossa, se asettaa aineenvaihdunnan tehokkaasti \u201cv\u00e4h\u00e4n kulutuksen tilaan\u201d. Isso tarkoittaa, ett\u00e4 aktiivinen energia, joka tunnetaan nimell\u00e4 ATP, v\u00e4henee ja viestii aivoille tarpeesta etsi\u00e4 lis\u00e4\u00e4 polttoainetta soluille.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 aiheuttama n\u00e4lk\u00e4 johtaa korkeakaloristen elintarvikkeiden, kuten runsaasti rasvaa sis\u00e4lt\u00e4vien ruokien etsimiseen. Fruktoosi itse kuitenkin est\u00e4\u00e4 nautitun rasvan k\u00e4ytt\u00e4misen aktiivisen energian t\u00e4ydent\u00e4miseen ja ohjaa sen varastoon. Tuloksena on n\u00e4l\u00e4n ja rasvan kertymisen noidankeh\u00e4 kalorien saannista huolimatta.<\/p>\n
Analogia el\u00e4inten lepotilaan<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4n teorian havainnollistamiseksi tutkijat k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t esimerkki\u00e4 talvehtivista el\u00e4imist\u00e4, kuten karhuista. Antes talvella n\u00e4m\u00e4 el\u00e4imet sy\u00f6v\u00e4t suuria m\u00e4\u00e4ri\u00e4 runsaasti fruktoosia sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 hedelmi\u00e4. Esse:n kulutus ei tarkoita vain kalorien ker\u00e4\u00e4mist\u00e4, vaan aineenvaihdunnan kytkimen aktivoimista, joka edist\u00e4\u00e4 intensiivist\u00e4 rasvan varastointia valmistautuessa pitk\u00e4\u00e4n lepotilaan. Fruktoosi on t\u00e4ss\u00e4 yhteydess\u00e4 laukaisin, joka viestii kehosta siirtym\u00e4\u00e4n selviytymistilaan ja varastoimaan energiaa. \u201cPohjimmiltaan n\u00e4m\u00e4 teoriat [rasvaisten ruokien ja hiilihydraattien kulutuksesta, jotka ovat vastuussa painonnoususta] asettavat aineenvaihdunta- ja ruokavaliotekij\u00e4t liikalihavuusepidemian ytimeen. painonnousu\u201d, selitt\u00e4\u00e4 Johnson. Teoria ehdottaa, ett\u00e4 ihmisen liikalihavuus voidaan n\u00e4hd\u00e4 samanlaisena v\u00e4h\u00e4energiaisena tilana, jossa keho yritt\u00e4\u00e4 jatkuvasti varastoida kulutettuja ravintoaineita sen sijaan, ett\u00e4 se hy\u00f6dynt\u00e4isi.<\/p>\n
Aivojen vaste ja insuliinin rooli<\/p>\n
Sveitsil\u00e4inen tutkimus, joka julkaistiin lehdess\u00e4 Cell Metabolism, syvent\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4 ruoansulatuksen niin sanotusta \u201ckefalisesta vaiheesta\u201d. Esse-ilmi\u00f6 kuvaa fysiologisia reaktioita, jotka tapahtuvat elimist\u00f6ss\u00e4 juuri ateriaa odotettaessa.<\/p>\n
Keskeinen l\u00f6yt\u00f6 oli spesifisen tulehdustekij\u00e4n, interleukiini 1 beetan (IL1B) tunnistaminen, joka vapautuu aivoissa, kun ihminen n\u00e4kee tai haistaa ruokaa. At\u00e9 sitten IL1B liittyi p\u00e4\u00e4asiassa immuunivasteisiin patogeenej\u00e4 tai kudosvaurioita vastaan.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 aivojen tulehdustekij\u00e4 l\u00e4hett\u00e4\u00e4 suoran signaalin haimaan stimuloiden insuliinin tuotantoa. Paljastus siit\u00e4, ett\u00e4 tulehdusprosessi liittyy normaaliin insuliinin s\u00e4\u00e4telyyn terveill\u00e4 yksil\u00f6ill\u00e4, yll\u00e4tti tiedeyhteis\u00f6n.<\/p>\n
Yhteys tyypin 2 diabetekseen<\/p>\n
Marc Donath:n johtamien tutkijoiden yll\u00e4tys johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 IL1B on my\u00f6s suoraan mukana tyypin 2 diabeteksen kehittymisess\u00e4.<\/p>\n
Terveill\u00e4 ihmisill\u00e4 ruoan odotuksen synnytt\u00e4m\u00e4 IL1B-signaali on hy\u00f6dyllinen, valmistaen kehon vastaanottamaan ja k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n aterian glukoosia. Hermosto l\u00e4hett\u00e4\u00e4 signaalin uudelleen kontrolloidusti hormonaalisen erittymisen helpottamiseksi.<\/p>\n
El\u00e4inmalleilla ja lihavilla ihmisill\u00e4 tehdyiss\u00e4 tutkimuksissa tutkijat havaitsivat kuitenkin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 signalointi oli heikentynyt. Liiallinen tulehdus, joka on yleinen liikalihavuudessa, keskeytt\u00e4\u00e4 insuliinin erityksen riitt\u00e4v\u00e4n s\u00e4\u00e4telyn p\u00e4\u00e4vaiheen aikana.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 toimintah\u00e4iri\u00f6 tarkoittaa, ett\u00e4 elimist\u00f6 ei voi valmistautua riitt\u00e4v\u00e4sti ravintoaineiden saapumiseen, mik\u00e4 voi edist\u00e4\u00e4 insuliiniresistenssi\u00e4 ja lopulta tyypin 2 diabeteksen kehittymist\u00e4.<\/p>\n
Vaikutukset tuleviin hoitoihin<\/p>\n
Sveitsil\u00e4isen tutkimuksen tulokset avaavat uusia mahdollisuuksia diabeteksen hoitoon. IL1B:n tunnistaminen keskeiseksi v\u00e4litt\u00e4j\u00e4ksi insuliinin erittymisess\u00e4 viittaa siihen, ett\u00e4 t\u00e4t\u00e4 tulehdustekij\u00e4\u00e4 est\u00e4vi\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 voitaisiin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 haiman riitt\u00e4v\u00e4n toiminnan palauttamiseen. Tutkijat aikovat nyt tutkia t\u00e4t\u00e4 hypoteesia uusilla kliinisill\u00e4 tutkimuksilla keskittyen l\u00e4hestymistapaan, joka yhdist\u00e4\u00e4 neurologian ja endokrinologian aineenvaihduntasairauksien torjumiseksi.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 uusi tutkimusrintama tulee entist\u00e4kin merkityksellisemm\u00e4ksi globaalin skenaarion vuoksi. Organiza\u00e7\u00e3o Mundial Sa\u00fade:st\u00e4 (WHO) varoittaa, ett\u00e4 diabetestapaukset ovat nelinkertaistuneet viimeisen nelj\u00e4n vuosikymmenen aikana. Dados\/Federa\u00e7\u00e3o Internacional of<\/p>\n
Uusia n\u00e4k\u00f6kulmia painonnousuun<\/p>\n
Kaiken kaikkiaan tutkimukset osoittavat, ett\u00e4 liikalihavuus on paljon monimutkaisempi ilmi\u00f6 kuin yksinkertainen matematiikka kulutettujen kalorien ja kulutettujen kalorien v\u00e4lill\u00e4. Fatores kuinka nautitun ravintoaineen tyyppi ja kehon neurologiset vasteet ovat ratkaisevia prosessissa.<\/p>\n
Hiilihydraattikeskustelu<\/p>\n
Fruktoositeoria korostaa my\u00f6s, ett\u00e4 ihmiskeho voi tuottaa t\u00e4t\u00e4 ainetta sis\u00e4isesti sy\u00f6m\u00e4ll\u00e4 muita hiilihydraatteja, erityisesti sellaisia, joilla on korkea glykeeminen indeksi, kuten valkoista leip\u00e4\u00e4 ja perunoita.<\/p>\n
T\u00e4m\u00e4 laajentaa keskustelua v\u00e4h\u00e4hiilihydraattisista ruokavalioista, mik\u00e4 viittaa siihen, ett\u00e4 painonhallinta voi riippua paitsi lis\u00e4ttyjen sokereiden v\u00e4hent\u00e4misest\u00e4, my\u00f6s kulutettujen hiilihydraattien yleisest\u00e4 laadusta ja niiden vaikutuksesta energia-aineenvaihduntaan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uusi tieteellinen tutkimus m\u00e4\u00e4rittelee uudelleen ymm\u00e4rryksen liikalihavuuden syist\u00e4 siirt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 painopisteen rasvoista ja hiilihydraateista tietyntyyppiseen sokeriin: fruktoosiin. Universidade of…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":102906,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,32,167],"class_list":{"0":"post-102905","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-suomi","13":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115631476285276706","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=102905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/102905\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/102906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=102905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=102905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=102905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}