{"id":109194,"date":"2025-12-06T10:43:12","date_gmt":"2025-12-06T10:43:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/109194\/"},"modified":"2025-12-06T10:43:12","modified_gmt":"2025-12-06T10:43:12","slug":"odottamaton-lopputulos-olet-mita-syot-ohjelmassa-apua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/109194\/","title":{"rendered":"Odottamaton lopputulos Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa: \u201dApua!\u201d"},"content":{"rendered":"<p>Suomalaisvaikuttaja yll\u00e4ttyy tv:ss\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksensa lopputuloksesta. VARO JUONIPALJASTUKSIA!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"image image-show image-preview\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/f3d1e2a024ab94528fd2b5ff9e9a42191b64e448921ca556d177464d5ba949a1.jpg\" alt=\"\"\/><img decoding=\"async\" class=\"image image-show\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/1765017792_971_f3d1e2a024ab94528fd2b5ff9e9a42191b64e448921ca556d177464d5ba949a1.jpg\" alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Pippa Laukka (vas.) teki Mandimai Sundbergin (oik.) ruokavalioon muutoksen Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa. MTV<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa <strong>Pippa Laukka<\/strong>, 55, laittoi somevaikuttaja <a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/henkilot\/Mandimai Sundberg\" class=\"article-link-person-page\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Mandimai Sundbergin<\/a>, 25, el\u00e4m\u00e4ntavat uusiksi.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Teini-i\u00e4ss\u00e4 anoreksiaa sairastanut Sundberg k\u00e4ytti aiemmin \u201dpolttoaineenaan\u201d herkkuja, nukkui huonosti, ei sy\u00f6nyt kasviksia ja k\u00e4rsi vatsavaivoista.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Laukka m\u00e4\u00e4r\u00e4si vaikuttajan muun muassa noudattamaan vatsayst\u00e4v\u00e4llist\u00e4 ruokavaliota, sy\u00f6m\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n kasviksia sek\u00e4 nauttimaan aamiaiseksi tai v\u00e4lipalaksi proteiinirahkaa ja -juotavaa marjojen kera. My\u00f6s liikuntaa lis\u00e4ttiin Sundbergille, joka kertoi aiemmin inhoavansa hikoilua ja heng\u00e4stymist\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Kahdeksan viikkoa kest\u00e4neen el\u00e4m\u00e4ntaparemontin j\u00e4lkeen Sundberg laihtui 5,9 kiloa, vaikka se ei ollut Sunbergin tai el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksen tavoite tai pyrkimys. Puntarin lukema n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kahdeksan viikon j\u00e4lkeen 58,4 kiloa. Lis\u00e4ksi Sundbergin vy\u00f6t\u00e4r\u00f6 kaventui yhdeks\u00e4n senttimetri\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Apua! Sundberg reagoi lukemaan jaksossa ja laittoi k\u00e4den suunsa eteen.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Siin\u00e4 on varmasti kaksi asiaa, jotka sinulta ovat l\u00e4hteneet: toinen on neste ja toinen ilma, Laukka arvioi.<\/p>\n<p>Mandimai Sundbergin vy\u00f6t\u00e4ro kaventui Pippa Laukan r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6im\u00e4n el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksen my\u00f6t\u00e4. MTV<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Ennen muutosta Sundbergin verisuonet olivat Laukan tutkimusten perusteella kuin 30\u201340-vuotiaalla. Kahdeksan viikkoa my\u00f6hemmin verisuonten ik\u00e4 on nuorentunut parikymppisiksi. My\u00f6s verisuonten B- ja D-vitamiinien puutokset korjaantuivat.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Jaksossa Sundbergilla todettiin \u00e4rtyv\u00e4n suolen oireyhtym\u00e4. Nyt Laukka kertoo olevansa erityisen innostunut Sundbergin vatsan muuttuneesta tilanteesta.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 N\u00e4iden muutosten my\u00f6t\u00e4 vatsavaivasi ovat aivan merkitt\u00e4v\u00e4sti helpottuneet. Olet alkanut k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kuituja runsain mitoin, Laukka ylist\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Tuntui todella absurdilta n\u00e4hd\u00e4, ett\u00e4 s\u00f6in ennen niin v\u00e4h\u00e4n kuitua. Ei mik\u00e4\u00e4n ihme, ett\u00e4 oli v\u00e4h\u00e4n enemm\u00e4n haasteita vatsan kanssa, Sundberg sanoo kameralle.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Sundberg kertoo Laukalle aikovansa jatkaa uusia el\u00e4m\u00e4ntapoja.<\/p>\n<p>Mandimai Sundberg sanoi jaksossa aikovansa jatkaa terveiden el\u00e4m\u00e4ntapojen yll\u00e4pit\u00e4mist\u00e4. MTV<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Olet mit\u00e4 sy\u00f6t torstaisin MTV3:lla kello 20.00 ja Katsomossa. <a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/telkku\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Katso kaikki TV-ohjelmat ja l\u00e4hetysajat Telkun TV-oppaasta.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Suomalaisvaikuttaja yll\u00e4ttyy tv:ss\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksensa lopputuloksesta. VARO JUONIPALJASTUKSIA! Pippa Laukka (vas.) teki Mandimai Sundbergin (oik.) ruokavalioon muutoksen Olet mit\u00e4&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":109195,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133],"tags":[35,1393,137,33,31,30,900,2331,32,206,167,2332,156,109],"class_list":{"0":"post-109194","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-televisiot","8":"tag-24h","9":"tag-elintavat","10":"tag-entertainment","11":"tag-fi","12":"tag-finland","13":"tag-finnish","14":"tag-ruoka","15":"tag-ruoka-ja-juoma","16":"tag-suomi","17":"tag-televisiot","18":"tag-terveys","19":"tag-terveyselamantapa","20":"tag-tv","21":"tag-viihde"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115672213587611544","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109194"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109194\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}