{"id":109993,"date":"2025-12-07T10:39:08","date_gmt":"2025-12-07T10:39:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/109993\/"},"modified":"2025-12-07T10:39:08","modified_gmt":"2025-12-07T10:39:08","slug":"krista-parmakoski-joutui-sivuun-hiihdon-maailmancupista-hengittaminen-sattuu-urheilua-lyhyesti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/109993\/","title":{"rendered":"Krista P\u00e4rm\u00e4koski joutui sivuun hiihdon maailmancupista \u2013 \u201dHengitt\u00e4minen sattuu\u201d | Urheilua lyhyesti"},"content":{"rendered":"

Krista P\u00e4rm\u00e4koski ei kilpaile sunnuntaina Trondheimissa.<\/p>\n

\"Krista<\/p>\n

Avaa kuvien katselu<\/p>\n

Krista P\u00e4rm\u00e4koskella oli mollivoittoinen viikonloppu Trondheimissa. Kuva: Roni Rekomaa \/ Lehtikuva<\/p>\n

10:51\u2022P\u00e4ivitetty 11:09<\/p>\n

Krista P\u00e4rm\u00e4koski<\/strong> j\u00e4i sivuun Trondheimissa sunnuntaina kilpailtavasta naisten kymmenen kilometrin kilpailusta. P\u00e4rm\u00e4koski viestitti Ylen Urheilustudioon, ett\u00e4 \u201dn\u00e4r\u00e4stys on sen verran kovaa, ett\u00e4 hengitt\u00e4minen sattuu edelleen\u201d.<\/p>\n

P\u00e4rm\u00e4koski oli lauantaina yhdistelm\u00e4kilpailussa 26:s. P\u00e4rm\u00e4kosken ero voittaja Jessie Diggiinsiin<\/strong> painui yhteen minuuttiin ja 50 sekuntiin.<\/p>\n

P\u00e4rm\u00e4koski kertoi Viaplaylle lauantaina<\/a> kisan olleen selviytymist\u00e4. Sukset olivat P\u00e4rm\u00e4kosken mukaan mielett\u00f6m\u00e4n hyv\u00e4t, mutta h\u00e4n ei voinut taistella k\u00e4rjess\u00e4. P\u00e4rm\u00e4kosken mukaan syyn\u00e4 oli perjantaina sy\u00f6ty lounass\u00e4mpyl\u00e4.<\/p>\n

P\u00e4rm\u00e4koski tarkensi Viaplaylle, ett\u00e4 heill\u00e4 oli lounaaksi hampurilaisia. P\u00e4rm\u00e4koskelle oli sattunut homeinen s\u00e4mpyl\u00e4.<\/p>\n

\u2013 Tuli n\u00e4r\u00e4stys. Kauheat krampit iskiv\u00e4t kisassa. Ei pystynyt kunnolla hengitt\u00e4m\u00e4\u00e4n. Yritin loppuun asti viel\u00e4, mutta n\u00e4r\u00e4stys kasvoi niin suureksi, ett\u00e4 ei siit\u00e4 tullut mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Yle Urheilun hiihtoasiantuntija Kalle Lassila<\/strong> pohti tiedon saatuaan, ett\u00e4 hengitystiet ovat hiiht\u00e4j\u00e4lle todella t\u00e4rke\u00e4 ty\u00f6kalu.<\/p>\n

\u2013 Jos hengitysteiss\u00e4 on \u00e4rsytyst\u00e4 ja se on voimakasta, ei ole j\u00e4rkev\u00e4\u00e4 startata. Seuraavaksi menn\u00e4\u00e4n korkealle. Siell\u00e4 on aika kuivaa ilmaa. Sekin kuormittaa hengityselimi\u00e4. Niiden pit\u00e4\u00e4 olla mahdollisimman hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa, kun sinne menn\u00e4\u00e4n, Lassila totesi viitaten ensi viikonlopun maailmancup-kisoihin Sveitsin Davosissa.<\/p>\n

Homeinen s\u00e4mpyl\u00e4 puhutti sunnuntaiaamuna Urheilustudiossa jo ennen tietoa P\u00e4rm\u00e4kosken poisj\u00e4\u00e4nnist\u00e4. Urheilijat ovat yleens\u00e4 tarkkoja sy\u00f6misist\u00e4\u00e4n ja nukkumisistaan. Miten on mahdollista sy\u00f6d\u00e4 homeinen s\u00e4mpyl\u00e4 ennen kilpailua?<\/p>\n

\u2013 Ensimm\u00e4isen\u00e4 t\u00e4ytyy muistuttaa, ett\u00e4 kest\u00e4vyysurheilijoille on t\u00e4rkeint\u00e4 saada energiaa tarpeeksi. Kulutus on kovaa. Kaikilla joskus menee hampurilaisia ja pizzaa, jos ei ole parempaa tarjolla. Kuinka paljon on ollut hometta, mink\u00e4 v\u00e4rist\u00e4 ja miss\u00e4 se on sijainnut? Se on toissijaista. N\u00e4it\u00e4 sattuu. Olemme ihmisi\u00e4 kaikki, Lassila totesi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Krista P\u00e4rm\u00e4koski ei kilpaile sunnuntaina Trondheimissa. Avaa kuvien katselu Krista P\u00e4rm\u00e4koskella oli mollivoittoinen viikonloppu Trondheimissa. Kuva: Roni Rekomaa…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":109994,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[158],"tags":[33,31,30,2095,2096,9932,2668,159,32,160,161],"class_list":{"0":"post-109993","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-urheilu","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-hiihto","12":"tag-hiihtolajit","13":"tag-krista-parmakoski","14":"tag-pohjoismaiset-hiihtolajit","15":"tag-sports","16":"tag-suomi","17":"tag-urheilu","18":"tag-urheilutapahtumat"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115677860275412940","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109993","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109993"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109993\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/109994"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}