{"id":113343,"date":"2025-12-11T06:14:09","date_gmt":"2025-12-11T06:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/113343\/"},"modified":"2025-12-11T06:14:09","modified_gmt":"2025-12-11T06:14:09","slug":"adhd-lapsen-tukitoimet-koulussa-nain-tuet-lasta-oppimaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/113343\/","title":{"rendered":"ADHD-lapsen tukitoimet koulussa: n\u00e4in tuet lasta oppimaan"},"content":{"rendered":"<p>Koulu on monille ADHD-piirteisille lapsille ja nuorille hankala paikka. Tutkimusten mukaan suuri osa ADHD-piirteisist\u00e4 alisuoriutuu koulussa.<\/p>\n<p>Opetusryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen voi olla tarkkaavuuden haasteita potevalle lapselle todella vaikeaa, kun jo pienest\u00e4 pit\u00e4en t\u00e4ytyy istua pitki\u00e4 aikoja tuolilla ja kuunnella hiljaa, mit\u00e4 opettaja kertoo.<\/p>\n<p>Suuri osa opettajan sanoista on ADHD-piirteiselle todenn\u00e4k\u00f6isesti pelkk\u00e4\u00e4 huminaa. Ajatukset karkaavat helposti lapsen omaan sis\u00e4iseen maailmaan, \u00e4lypuhelimen sis\u00e4lt\u00f6ihin tai koulun ihmissuhteisiin:  kavereiden tekemisten ja kehonkielen tarkkailuun ja pohtimiseen, mit\u00e4 tuo tekee, mit\u00e4 tapahtui ja minne tuo menee.<\/p>\n<p>ADHD-oireisen suoriutumiseen koulussa vaikuttaa paljon se, kuinka osuvaa ja kannustavaa tukea oppilas saa, ei niink\u00e4\u00e4n todellinen taitotaso.<\/p>\n<p>Tarkkaavaisuush\u00e4iri\u00f6isten ja kaikkien muidenkin oppilaiden oppimista voidaan tukea pitk\u00e4j\u00e4nteisell\u00e4 opetuksen suunnittelulla ja koko ryhm\u00e4n toimintaa tukevilla opetusj\u00e4rjestelyill\u00e4.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Lue my\u00f6s<\/strong>: <a href=\"https:\/\/kaksplus.fi\/lapsi\/lapsen-terveys\/miten-adhd-aivot-toimivat-kun-opit-ymmartamaan-adhd-lapsen-ajattelua-osaat-tukea-hanta-oikein\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Miten ADHD-aivot toimivat? Kun opit ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n ADHD-lapsen ajattelua, osaat tukea h\u00e4nt\u00e4 oikein<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>N\u00e4m\u00e4 6 tukitoimea helpottavat ADHD-lasta koulussa<\/p>\n<p>1. Opetellaan yhdess\u00e4 ryhm\u00e4n rutiinit<\/p>\n<p>Lukukausi kannattaa aloittaa ryhm\u00e4n rutiinien luomisella. <strong>\u00a0<\/strong>P\u00e4iv\u00e4n ohjelma kannattaa visualisoida oppilaille selke\u00e4sti ja yksil\u00f6llisesti. ADHD-piirteisen koulunk\u00e4ynti\u00e4 helpottaa se, ett\u00e4 h\u00e4n n\u00e4kee kuvina ja selkein sanoin ilmaistuna, mit\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n aikana tulee tapahtumaan \u2013 ja mit\u00e4 h\u00e4nelt\u00e4 odotetaan tietyiss\u00e4 hetkiss\u00e4.<\/p>\n<ol class=\"wp-block-list\"\/>\n<p>Kun oppitunnit alkavat aina samoilla rutineilla ja ruokailuun sek\u00e4 ulkoiluun siirryt\u00e4\u00e4n aina samalla tavalla, se luo kaikille oppilaille onnistumisen kokemuksia ja turvallisuuden tunnetta. Kun rutiinit on opittu hyvin, p\u00e4iv\u00e4n aikana on huomattavasti v\u00e4hemm\u00e4n k\u00e4yt\u00f6songelmia.<\/p>\n<p>Koulun t\u00e4rke\u00e4 teht\u00e4v\u00e4 on opettaa toiminnanohjauksen ja organisoinnin taitoja, tukea itses\u00e4\u00e4tely\u00e4 ja vastuuntunnon kehityst\u00e4. N\u00e4it\u00e4 taitoja harjoitellaan samanlaisina toistuvien rutiinien kautta.<\/p>\n<p>2. Viljell\u00e4\u00e4n arvostavaa ja kannustavaa vuorovaikutusta<\/p>\n<p>Opettajan arvostava, aidosti yst\u00e4v\u00e4llinen ja rauhallinen vuorovaikutustyyli on erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ADHD-piirteisille oppilaille.<\/p>\n<p>Pienille ja isommillekin koululaisille voi antaa piirrosteht\u00e4v\u00e4n, jossa jokainen oppilas piirt\u00e4\u00e4 kuvan, mill\u00e4 tavalla h\u00e4n on ollut t\u00e4n\u00e4\u00e4n\u2026<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>yst\u00e4v\u00e4llinen<\/li>\n<li>tehnyt p\u00f6yt\u00e4teht\u00e4vi\u00e4<\/li>\n<li>osallistunut ryhm\u00e4n toimintaan<\/li>\n<li>ollut vastuuntuntoinen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Piirroksen aiheena voi olla my\u00f6s joku, joka ty\u00f6skentelee koulussa. Piirrosteht\u00e4vien kautta ryhm\u00e4 oivaltaa yhdess\u00e4 oppien, millainen yhteis\u00f6 koulu on ja millaista k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 koulussa odotetaan.\u00a0<\/p>\n<p>3. Vietet\u00e4\u00e4n hauskoja hetki\u00e4 yhdess\u00e4<\/p>\n<p>Oppitunnit voi aloittaa hauskalla aktiviteetilla, joka saa my\u00f6s ADHD-piirteisen oppijan kiinnittym\u00e4\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Aktiviteetti voi olla esimerkiksi pieni kisa. Voidaan laskea, kenell\u00e4 on eniten taskuja vaatteissaan tai kilpailla, kuka pystyy olemaan pisimp\u00e4\u00e4n hiljaa.<\/p>\n<p>Toisaalta on hyv\u00e4 muistaa, ett\u00e4 ADHD-piirteinen voi innostua aloitusaktiviteetista niin paljon, ett\u00e4 loppuaika oppitunnista menee hulinaksi. Aloitusaktiviteetin olisikin hyv\u00e4 olla enemm\u00e4n rauhoittava ja tarkkaavaisuutta her\u00e4tt\u00e4v\u00e4 kuin innostusta nostava.\u00a0<\/p>\n<p>Oppimisen ei tarvitse v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tapahtua p\u00f6yd\u00e4n \u00e4\u00e4ress\u00e4. Oppimisymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 olisi hyv\u00e4 olla mahdollisuus tehd\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 my\u00f6s lattiatasossa tai vaikka sohvalla. \u00a0Istuminen on monille ADHD-piirteisille aidosti raskasta ja vaikeaa.<\/p>\n<p>4. Ennakoidaan uusia ja haastavia tilanteita <\/p>\n<p>Kun ryhm\u00e4 on l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 esimerkiksi retkelle tai tilaisuuteen koulun juhlasaliin, aikuisen pit\u00e4\u00e4 ensin itse mietti\u00e4, mit\u00e4 toivotaan tapahtuvaksi, koska vasta sen j\u00e4lkeen lasten ohjaaminen onnistuu.<\/p>\n<p>Valmistaudu, valmistele, valmenna, varoita (5 min kuluttua l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n), varaudu (tee vaihtoehtoiset selviytymissuunnitelmat).<\/p>\n<p>Koko ryhm\u00e4lle on hyv\u00e4 kertoa lyhyesti, mik\u00e4 tilaisuus on kyseess\u00e4 ja millaista k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4 siell\u00e4 odotetaan.<\/p>\n<p>ADHD-piirteisen oppilaan kanssa on tarpeen keskustella viel\u00e4 kahden kesken siit\u00e4, mit\u00e4 tulee tapahtumaan seuraavaksi:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mit\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n?\u00a0<\/li>\n<li>Milloin?<\/li>\n<li>Kenen kanssa?\u00a0<\/li>\n<li>Kuinka kauan?\u00a0<\/li>\n<li>Mit\u00e4 apuv\u00e4lineit\u00e4 voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4?\u00a0<\/li>\n<li>Mihin voi menn\u00e4, jos kuormitus kasvaa siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4ksi?\u00a0<\/li>\n<li>Kuka on kenenkin tukihenkil\u00f6 tilanteessa?\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>5. Huomataan vahvuudet ja annetaan kiitosta hyvist\u00e4 teoista <\/p>\n<p>Ohjeet ja teht\u00e4v\u00e4t kannattaa jakaa pieniksi osavaiheiksi. Pienest\u00e4kin hyvin sujuneesta asiasta kannattaa antaa v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti my\u00f6nteist\u00e4 palautetta.<\/p>\n<p>Oppilaiden puuhia kannattaa havainnoida my\u00f6s oppituntien v\u00e4lill\u00e4 ja kannustaa heit\u00e4 ajattelemaan, puhumaan, kertomaan el\u00e4m\u00e4st\u00e4\u00e4n ja olemaan aktiivisesti mukana. Niin voi saada uutta, yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4\u00e4kin tietoa lapsen vahvuuksista, joita voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 my\u00f6s oppimisessa.<\/p>\n<p>Jos oppilaalla on oppimisvaikeuksia, asiantuntevaa tukea oppimisen haasteisiin tulisi etsi\u00e4 sinnikk\u00e4\u00e4sti. Oppimisen apukeinot ovat aina yksil\u00f6llisi\u00e4, ja se, mik\u00e4 auttaa yht\u00e4, voi olla toiselle haitaksi.<\/p>\n<p>6. V\u00e4hennet\u00e4\u00e4n h\u00e4iri\u00f6tekij\u00f6it\u00e4<\/p>\n<p>Opetusymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 pit\u00e4isi ottaa huomioon h\u00e4iri\u00f6herkkyys, joka on lapsilla suurempaa kuin aikuisilla. Kaikki oppilaat hy\u00f6tyv\u00e4t mahdollisimman h\u00e4iri\u00f6tt\u00f6m\u00e4st\u00e4 tilasta.<\/p>\n<p>Tarpeettomat \u00e4rsykkeet (\u00e4\u00e4net ja runsaat visuaaliset \u00e4rsykkeet), ylenpalttinen liikkumisen tila (suuret ryhm\u00e4tilat ja ovettomat opetustilat) sek\u00e4 \u00e4lypuhelimet h\u00e4iritsev\u00e4t kaikkien, erityisesti neurokirjon oppijoiden, oppimista.<\/p>\n<p>Keskittymist\u00e4 tukevia elementtej\u00e4 kannattaa suosia. T\u00e4llaisia voivat olla sama paikka tietylle ty\u00f6skentelylle, aloittamisen rituaali (esimerkiksi opettajan tervehtiminen tunnin alkaessa tai yhteinen pieni jumppatuokio).<\/p>\n<p>\u00c4lylaitteiden k\u00e4ytt\u00f6kielto oppituntien aikana muuten kuin opetustarkoituksessa on eritt\u00e4in hyv\u00e4 asia ADHD-oireisten kannalta.<\/p>\n<p>Oppimista tukevina keinoina voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 esimerkiksi jumppakuminauhan solmimista tuolin tai p\u00f6yd\u00e4n jalkoihin jalkojen heiluttelua varten. Motorisesti hyvin aktiivinen oppilas voi halutessaan pit\u00e4\u00e4 syliss\u00e4\u00e4n painotyyny\u00e4, istua tasapainotyynyll\u00e4, keinuistuimella tai jumppapallon p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n<p>Hyv\u00e4 muistuttaja on my\u00f6s hiljaisuus-kortti, jonka voi tarvittaessa tuoda oppilaalle ilman arvostelua \u00e4\u00e4nekkyydest\u00e4.<\/p>\n<p>Oppilaille voi jakaa liikuntakortteja, esimerkiksi kolme kappaletta. Liikuntakortin voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sovittuun liikkumiseen tilassa ja palauttaa sen j\u00e4lkeen kortin esimerkiksi tilassa olevaan koriin.<\/p>\n<p>Usein my\u00f6s taustamusiikki auttaa ADHD-piirteist\u00e4 kiinnittym\u00e4\u00e4n opetukseen tai leikkiin.<\/p>\n<p>ADHD ja koulu: miten vanhemmat voivat tukea oppimista kotona?<\/p>\n<p>Vanhempien olennaisin teht\u00e4v\u00e4 oppimisen tukemisessa on lapsen hyvinvoinnin perustarpeista huolehtiminen, toteaa lastenpsykiatrian erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri <strong>Anita Puustj\u00e4rvi<\/strong>.<\/p>\n<p>\u2013 Pienten oppilaiden kanssa vanhempien on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tukea l\u00e4ksyrutiinien syntymist\u00e4. Isompien lasten vanhemmuudessa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla kiinnostunut l\u00e4ksyjen sis\u00e4ll\u00f6ist\u00e4 ja koulussa k\u00e4sitelt\u00e4vist\u00e4 asioista.<\/p>\n<p>Lasta voi auttaa l\u00e4ksyiss\u00e4, mutta l\u00e4ksyj\u00e4 ei tule tehd\u00e4 lapsen puolesta. Auta oivaltamaan, \u00e4l\u00e4 kerro suoraan vastausta.<\/p>\n<p>\u2013 T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on my\u00f6s opettaa lasta pyyt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja ottamaan vastaan ohjausta opettajalta tai yleisemminkin, sill\u00e4 usein t\u00e4m\u00e4 on nepsy-oireisille lapsille vaikeaa.<\/p>\n<p>Lapsi tarvitsee riitt\u00e4v\u00e4sti unta, liikuntaa, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 ruokailua ja kohtuutta \u00e4lylaitteiden k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4. Alakouluik\u00e4isill\u00e4 WHO:n suositus on korkeintaan tunti ruutuaikaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p>Keskeist\u00e4 on my\u00f6s vanhemman my\u00f6nteinen suhtautuminen kouluun ja oppimiseen.<\/p>\n<p>\u2013 Vanhempien kannattaa olla kiinnostuneita lapsen tai nuoren koulunk\u00e4ynnist\u00e4 ja pyrki\u00e4 hyv\u00e4\u00e4n yhteisty\u00f6h\u00f6n koulun kanssa.\u00a0Koululle kannattaa antaa riitt\u00e4v\u00e4sti tietoa lapsen tai nuoren todetuista vaikeuksista ja hyv\u00e4ksi havaituista tukikeinoista, Puustj\u00e4rvi sanoo.<\/p>\n<p>Kotona kannattaa pelata esimerkiksi lautapelej\u00e4, lukea yhdess\u00e4 kirjoja ja keskustella lapsen tai nuoren opiskelemista asioista. N\u00e4m\u00e4 yhteiset hetket harjaannuttavat lapsen keskittymistaitoa ja kyky\u00e4 pitk\u00e4j\u00e4nteiseen tiedon k\u00e4sittelyyn.<\/p>\n<p>\u2013 Lapsia on hyv\u00e4 kannustaa ponnistelemaan uusien asioiden ja taitojen oppimiseksi. My\u00f6s kuormittuminen kuuluu el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Liiallisena se toki on haitaksi, mutta kaikkea kuormittumista ei tule v\u00e4ltt\u00e4\u00e4, sill\u00e4 silloin ei voi kokea onnistumisen iloakaan, Puustj\u00e4rvi sanoo.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Piditk\u00f6 lukemastasi?<\/strong> <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kaksplus.fi\/tilaa-uutiskirje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Tilaa Kaksplussan ilmainen uutiskirje ja saat tuoreet jutut suoraan s\u00e4hk\u00f6postiisi kahdesti viikossa!<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>    Artikkeliin liittyv\u00e4t aiheet<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Koulu on monille ADHD-piirteisille lapsille ja nuorille hankala paikka. Tutkimusten mukaan suuri osa ADHD-piirteisist\u00e4 alisuoriutuu koulussa. Opetusryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":113344,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[598,33,31,30,166,11605,946,32,167],"class_list":{"0":"post-113343","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-adhd","9":"tag-fi","10":"tag-finland","11":"tag-finnish","12":"tag-health","13":"tag-neuropsykiatriset-hairiot","14":"tag-oppiminen","15":"tag-suomi","16":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115699467284446946","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/113343\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=113343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=113343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}