{"id":115620,"date":"2025-12-13T20:57:10","date_gmt":"2025-12-13T20:57:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/115620\/"},"modified":"2025-12-13T20:57:10","modified_gmt":"2025-12-13T20:57:10","slug":"lue-nelja-vinkkia-pitkaan-ikaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/115620\/","title":{"rendered":"Lue nelj\u00e4 vinkki\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n ik\u00e4\u00e4n"},"content":{"rendered":"

N\u00e4yttelij\u00e4 Dick Van Dyke t\u00e4ytti 100 vuotta, eik\u00e4 ole viel\u00e4 edes el\u00e4kkeell\u00e4.<\/p>\n

\"\"\/\"\"\/<\/p>\n

Dick Van Dyke vuonna 2020. AOP<\/p>\n

Muun muassa Maija Poppanen ja Diagnoosi: Murha -elokuvista tuttu maailmankuulu n\u00e4yttelij\u00e4 ja juontaja Dick Van Dyke<\/a> t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 13. joulukuuta 100 vuotta.<\/p>\n

Van Dyke ei ole i\u00e4st\u00e4\u00e4n huolimatta edes el\u00e4kkeell\u00e4, vaan on jatkanut n\u00e4yttelemist\u00e4 n\u00e4ihin p\u00e4iviin saakka.<\/p>\n

Van Dyke kirjoitti kirjan 100 Rules for Living to 100: An Optimist\u2019s Guide to a Happy Life, jossa h\u00e4n kirjan nimen mukaisesti jakaa 100 vinkki\u00e4 onnelliseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n. Kirjassa neuvotaan my\u00f6s, miten el\u00e4\u00e4 pitk\u00e4 el\u00e4m\u00e4.<\/p>\n

The New York Times <\/a>on jakanut nelj\u00e4 vinkki\u00e4 lukijoilleen. Voit lukea vinkeist\u00e4 alapuolelta.<\/p>\n

Pysy aktiivisena<\/p>\n

Van Dyke pyrkii liikkumaan joka p\u00e4iv\u00e4. H\u00e4n k\u00e4y salilla kolmesti viikossa. Kuntosalilla Van Dyke harjoittelee kuntopiirin mukaisesti ja siirtyy laitteesta toiseen. Joskus h\u00e4n tanssahtelee siirtyess\u00e4\u00e4n seuraavalle laitteelle.<\/p>\n

Jos Van Dyke tarvitsee lis\u00e4motivaatiota salilla treenaamiseen, h\u00e4n lupaa itselleen p\u00e4iv\u00e4unet treenin j\u00e4lkeen. Niin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4, kun Van Dyke ei k\u00e4y salilla, h \u00e4n joogaa ja venyttelee.<\/p>\n

\u2013 L\u00e4\u00e4k\u00e4rit eiv\u00e4t voi uskoa silmi\u00e4\u00e4n, kun he n\u00e4kev\u00e4t minut koskettamassa varpaitani, n\u00e4yttelij\u00e4 hehkuttaa.<\/p>\n

Pysy leikkis\u00e4n\u00e4<\/p>\n

Van Dyke neuvoo pysym\u00e4\u00e4n leikkis\u00e4n\u00e4 ja pysym\u00e4\u00e4n yhteydess\u00e4 sis\u00e4iseen lapseen.<\/p>\n

Leikkisyys antaa Van Dyken mukaan hauskuutta el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja samalla tunnetta vapaudesta. H\u00e4n etsii aina tilaisuutta leikkis\u00e4lle hetkelle, oli sitten kyse vitsin letkauttamisesta tai taaperon naurattamisesta kassajonossa.<\/p>\n

N\u00e4yttelij\u00e4 suosittelee my\u00f6s lemmikkej\u00e4 ja jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 laulamista \u2013 tai edes hyr\u00e4ily\u00e4.<\/p>\n

Sano kyll\u00e4<\/p>\n

Yksi Van Dyken vinkeist\u00e4 on sanoa niin paljon kyll\u00e4, kuin mahdollista. Avoimuus uusille kokemuksille on h\u00e4nen mukaansa hyv\u00e4ksi aivoille ja ylip\u00e4\u00e4t\u00e4\u00e4n mielelle.<\/p>\n

Kun paikallinen teatteri pyysi Van Dyke\u00e4 ohjaamaan alakouluik\u00e4isi\u00e4 lapsia, h\u00e4n suostui. Kun Colplay pyysi Van Dyke\u00e4 viime vuonna tanssimaan paljain jaloin ja ketter\u00e4sti All My Love -kappaleen musiikkivideolla, h\u00e4n suostui siihenkin.<\/p>\n

Suostuminen auttaa my\u00f6s siihen, ett\u00e4 Van Dyke pysyy l\u00e4sn\u00e4 nykyhetkess\u00e4 ja tulevaisuudessa, eik\u00e4 j\u00e4\u00e4 vellomaan menneisyyteen. Van Dyke kehottaa my\u00f6s avoimeen mieleen ja pysy\u00e4 avoimena muutoksille.<\/p>\n

Pid\u00e4 yll\u00e4 verkostoja<\/p>\n

Sosiaalisten suhteiden yll\u00e4pit\u00e4minen auttaa Van Dyken mukaan ik\u00e4\u00e4ntym\u00e4\u00e4n hyvin.<\/p>\n

Van Dyke k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vaivaa ja aikaa sosiaalisen verkostonsa yll\u00e4pit\u00e4miseen. H\u00e4n kutsuu jatkuvasti j\u00e4lkel\u00e4isi\u00e4\u00e4n kyl\u00e4\u00e4n ja haluaa takapihansa muistuttavan teemapuistoa lapsille. Van Dyke kertoo saavansa rutkasti voimaa lasten ilosta ja kiljunnasta.<\/p>\n

Van Dykell\u00e4 on my\u00f6s rutkasti itse\u00e4\u00e4n nuorempia yst\u00e4vi\u00e4, jotka pit\u00e4v\u00e4t h\u00e4net nuorena. H\u00e4nell\u00e4 on vain yksi oman ik\u00e4inen yst\u00e4v\u00e4, joka on ohjaaja Mel Brooks<\/a>, 99. Van Dyke toteaakin humoristisesti, ett\u00e4 h\u00e4n etsii parhaillaan oman ik\u00e4isi\u00e4 yst\u00e4vi\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"N\u00e4yttelij\u00e4 Dick Van Dyke t\u00e4ytti 100 vuotta, eik\u00e4 ole viel\u00e4 edes el\u00e4kkeell\u00e4. Dick Van Dyke vuonna 2020. AOP…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":115621,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[136],"tags":[35,407,155,137,33,31,30,408,99,718,154,32,485,140,156,109],"class_list":{"0":"post-115620","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-julkkikset","8":"tag-24h","9":"tag-celebrities","10":"tag-elokuvat","11":"tag-entertainment","12":"tag-fi","13":"tag-finland","14":"tag-finnish","15":"tag-julkkikset","16":"tag-lapset","17":"tag-nayttamotaide","18":"tag-nayttelijat-teatteri","19":"tag-suomi","20":"tag-taide-yleista","21":"tag-tv-ja-elokuvat","22":"tag-tv","23":"tag-viihde"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115714264002282372","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115620\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/115621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}