Liikuntaranneke Extra tarjoaa monipuolisen liikkumisen mahdollisuudet ty\u00f6ik\u00e4isille 18\u201364-vuotiaille. Extra -lis\u00e4 t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 kaupungin uimalaitoksissa ja kuntosaleilla tapahtuvaan omatoimiliikuntaan keskittyv\u00e4n 4 kk liikuntarannekkeen sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 tarjoamalla noin 30 ryhm\u00e4liikuntatuntia viikoittain oman aikataulun ja mielenkiinnon mukaan hy\u00f6dynnett\u00e4v\u00e4ksi.\u00a0<\/p>\n
Liikuntapalveluiden vuosikymmenten ajan toteuttama hyv\u00e4 yhteisty\u00f6 seura- ja yhdistystoimijoiden kanssa n\u00e4kyy my\u00f6s Extran tarjonnassa. Ryhm\u00e4liikuntana tarjolla on esim. erilaisia matalan kynnyksen palloiluryhmi\u00e4, kehonhuoltoa, jumppaa, kamppailulajeja ja tanssia. Syyskaudella 2025 pilotoitu yhteisty\u00f6 pelitoiminnan toteuttamiseksi yhdess\u00e4 ty\u00f6v\u00e4enopiston kanssa p\u00e4\u00e4ttyy ja pelitoiminta on jatkossa kokonaisuudessaan osana Liikuntaranneke Extran palveluita.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Liikuntaranneke Extra tarjotaan rajatulle, maksimissaan 500 asiakkaan kohderyhm\u00e4lle. Rajauksella halutaan turvata riitt\u00e4v\u00e4t asiakaspaikat ryhm\u00e4liikuntatunneilla. Liikuntaranneke Extran asiakasmaksu on kev\u00e4tkaudelta 105 \u20ac, alennusryhm\u00e4l\u00e4isille 63 \u20ac. Mik\u00e4li asiakkaalla on jo voimassa oleva 4 kk:n liikuntaranneke, h\u00e4n voi ostaa extra -tuotteen ohjatun toiminnan sis\u00e4ll\u00f6t 21 euron hintaan edellytt\u00e4en, ett\u00e4 liikuntarannekkeen lataus on ostohetkell\u00e4 voimassa viel\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 3 kuukauden ajan. Liikuntaranneke Extra on ostettavissa liikuntapalveluiden myyntipisteilt\u00e4 15.12. alkaen. Liikuntaranneke Extra -palvelua kehitet\u00e4\u00e4n saatujen kokemusten ja asiakaspalautteiden pohjalta.\u00a0\u00a0<\/p>\n
Asiakaspalautteita syksyn ryhmist\u00e4:<\/p>\n
\u201dLiikuntaranneke Extra ylitti kaikki odotukseni – en ole koskaan esimerkiksi tyk\u00e4nnyt tanssia, mutta maanantain lavis ja torstain tanssitaan on ollut mun t\u00e4m\u00e4n syksyn kohokohdat!!! Ihanaa kun ohjaajat eiv\u00e4t ole painottaneet oikeita askelkuvioita vaan t\u00e4rkeint\u00e4 on ollut liikunnan ilo ja hauskuus.”<\/p>\n
”T\u00e4m\u00e4 on mielest\u00e4ni todella hyv\u00e4 tuoteidea, jolla on ollut positiivista vaikutusta ainakin itselleni. Olen eritt\u00e4in tyytyv\u00e4inen, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 jatkuu viel\u00e4. T\u00e4m\u00e4n my\u00f6t\u00e4 uskaltauduin vuosien j\u00e4lkeen palaamaan takaisin ohjatuille tunneille.”<\/p>\n
Lis\u00e4tietoa<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Liikuntaranneke Extra tarjoaa monipuolisen liikkumisen mahdollisuudet ty\u00f6ik\u00e4isille 18\u201364-vuotiaille. Extra -lis\u00e4 t\u00e4ydent\u00e4\u00e4 kaupungin uimalaitoksissa ja kuntosaleilla tapahtuvaan omatoimiliikuntaan keskittyv\u00e4n…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":116770,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[158],"tags":[33,31,30,159,32,160],"class_list":{"0":"post-116769","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-urheilu","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-sports","12":"tag-suomi","13":"tag-urheilu"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115722391639685391","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116769"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116769\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}