{"id":12777,"date":"2025-08-22T05:17:08","date_gmt":"2025-08-22T05:17:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/12777\/"},"modified":"2025-08-22T05:17:08","modified_gmt":"2025-08-22T05:17:08","slug":"serena-williams-loysi-laihdutuslaakkeen-mullistava-muodonmuutos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/12777\/","title":{"rendered":"Serena Williams l\u00f6ysi laihdutusl\u00e4\u00e4kkeen \u2013 Mullistava muodonmuutos"},"content":{"rendered":"

Tenniksen legenda sai kilot kuriin. <\/p>\n

\"\"\/\"\"\/<\/p>\n

Serena Williams lopetti uransa vuoden 2022 US Openiin. EPA \/ AOP<\/p>\n

Tennissuuruus Serena Williams<\/strong>, 43, kertoo tehneens\u00e4 muodonmuutoksen laihdutusl\u00e4\u00e4kityksen avulla.<\/p>\n

Williams on kuluvan vuoden aikana solakoitunut huomattavasti pelivuosiin verrattuna, mik\u00e4 on ollut todettavissa yhdysvaltalaisen Instagram-julkaisuista.<\/p>\n

Williams sai ensimm\u00e4isen lapsensa Olympian vuonna 2017, mutta raskauskilojen karistaminen osoittautui hankalaksi, vaikka pelaaminen huipulla jatkui viel\u00e4 viiden vuoden ajan.<\/p>\n

Kaksi vuotta sitten perheeseen syntyi toinen lapsi, Adira. Teht\u00e4v\u00e4 muodostui entist\u00e4kin vaikeammaksi, vaikka Williams eli aktiivisesti ja pyrki vaikuttamaan painoonsa kokeilemalla erilaisia ruokavalioita.<\/p>\n

\u2013 Urheilijana, joka on tehnyt kaiken, en vain mill\u00e4\u00e4n saanut painoani terveelliselle tasolle \u2013 enk\u00e4 todellakaan ottanut oikoteit\u00e4, Williams sanoo<\/a> Today.comin haastattelussa.<\/p>\n

Williams ryhtyi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n diabeteksen 2-tyypin hoitoon kehitetty\u00e4 GLP-1-l\u00e4\u00e4kett\u00e4. Sen avulla h\u00e4n kertoo laihtuneensa 14 kiloa.<\/p>\n

Williamsin mukaan yksi syy l\u00e4\u00e4kkeeseen turvautumiseen oli diabetesriskin pienent\u00e4minen, sill\u00e4 kakkostyyppi\u00e4 on todettu h\u00e4nen suvussaan.<\/p>\n

Kilojen karistamisen j\u00e4lkeen vaivat ovat kadonneet.<\/p>\n

\u2013 Minulla on ollut paljon ongelmia polvieni kanssa, varsinkin lasten synnytt\u00e4misen j\u00e4lkeen. Sill\u00e4 oli rehellisesti sanottuna varmaankin vaikutusta joihinkin voittoihin, jotka olisin voinut saada urani aikana.<\/p>\n

Williams voitti urallaan 23 Grand Slamia.<\/p>\n

Serena Williams on kahden lapsen \u00e4iti. AOP \/ USA TODAY SPORTS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tenniksen legenda sai kilot kuriin. Serena Williams lopetti uransa vuoden 2022 US Openiin. EPA \/ AOP Tennissuuruus Serena…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12778,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[35,22,23,26,27,33,31,30,17,99,100,24,25,41,28,29,15,18,21,98,32,167,19,20,16],"class_list":{"0":"post-12777","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-otsikot","8":"tag-24h","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-fi","14":"tag-finland","15":"tag-finnish","16":"tag-headlines","17":"tag-lapset","18":"tag-lapset-ja-nuoret","19":"tag-latest-news","20":"tag-latestnews","21":"tag-liikunta-ja-urheilu","22":"tag-main-news","23":"tag-mainnews","24":"tag-news","25":"tag-otsikot","26":"tag-paauutiset","27":"tag-perhe","28":"tag-suomi","29":"tag-terveys","30":"tag-top-stories","31":"tag-topstories","32":"tag-uutiset"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12777"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12777\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}