t\u00e4st\u00e4<\/a>.<\/p>\nLiika sinnikkyys my\u00f6s helmasynti<\/p>\n
Minna Patosalmi sanoo, ett\u00e4 usein yritt\u00e4jille ominainen sinnikkyys, toiveikkuus ja p\u00e4rj\u00e4\u00e4misen halu voivat k\u00e4\u00e4nty\u00e4 itse\u00e4\u00e4n vastaan.<\/p>\n
Ne ovat tietenkin yritt\u00e4jien voimavaroja, mutta samalla helmasyntej\u00e4, koska ne joskus sotivat todellisen tilanteen hyv\u00e4ksymist\u00e4 vastaan. Vaikea tilanne p\u00e4\u00e4see menem\u00e4\u00e4n liian pitk\u00e4lle.<\/p>\n
My\u00f6s Patosalmi kantoi valtavaa vastuuta Ferroplanista ja yritti pelastaa sen viimeiseen asti.<\/p>\n
\u2013 Se taakka, mik\u00e4 n\u00e4kyi edess\u00e4 p\u00e4in, oli niin valtava, ett\u00e4 minulle tuli sellainen olo, ett\u00e4 en halua selviyty\u00e4. Halusin, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 loppuu.<\/p>\n
Tilanne johti uupumukseen ja lamaantumiseen.<\/p>\n
\u2013 Se oli pahin paikka miss\u00e4 olin. Se her\u00e4tti pyyt\u00e4m\u00e4\u00e4n apua. Ymm\u00e4rsin, ett\u00e4 minun pit\u00e4\u00e4 jutella jonkun kanssa, koska t\u00e4llaiset ajatukset eiv\u00e4t ole normaaleja.<\/p>\n
H\u00e4pe\u00e4 parrasvaloihin<\/p>\n
Patosalmi koki h\u00e4pe\u00e4\u00e4 ja yksin\u00e4isyytt\u00e4 silloin kun asia uutisoitiin paikallislehti Orimattilan Sanomissa. H\u00e4nen mukaansa h\u00e4pe\u00e4 ja yksin\u00e4isyys voivat johtaa syrj\u00e4ytymiseen ja ep\u00e4toivoisiin ratkaisuihin.<\/p>\n
N\u00e4in ei kuitenkaan pit\u00e4isi olla.<\/p>\n
\u2013 Tiesin, ett\u00e4 kun t\u00e4m\u00e4 asia tulee julkiseksi, niin siit\u00e4 tulee todella iso uutinen. Ja niinh\u00e4n siin\u00e4 k\u00e4vi, ett\u00e4 siit\u00e4 kirjoitettiin viikon verran meid\u00e4n paikallislehdiss\u00e4. Se oli ehk\u00e4 se kaikista rankin paikka.<\/p>\n
Patosalmen mielest\u00e4 avoimuus oli ainoa tapa \u201dtappaa\u201d h\u00e4pe\u00e4. H\u00e4n ei piilotellut tilannetta, vaan p\u00e4\u00e4tti tuoda h\u00e4pe\u00e4n parrasvaloihin niin isosti kuin mahdollista.<\/p>\n
Patosalmi kertoi tarinansa lokakuussa Valtakunnallisilla yritt\u00e4j\u00e4p\u00e4ivill\u00e4. Kun h\u00e4n piti puheenvuoronsa suurelle yleis\u00f6lle, h\u00e4n konkreettisesti talutti h\u00e4pe\u00e4n estradille asettamalla lavalle tyhj\u00e4n tuolin ja kertomalla yleis\u00f6lle, ett\u00e4 siin\u00e4 istuu h\u00e4nen h\u00e4pe\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n
\u2013 Kun l\u00e4hdin pois sielt\u00e4, pystyin poimimaan sen ja laittamaan sen taskuun, koska se oli kutistunut ihan pieneksi. Yritt\u00e4j\u00e4p\u00e4ivien esitykseni j\u00e4lkeen en ole tuntenut h\u00e4pe\u00e4\u00e4. Se kuoli siin\u00e4.<\/p>\n
Y\u00f6uni on kivijalka<\/p>\n
Patosalmen kolme selviytymisperiaatetta vaikeassa tilanteessa olivat tilanteen radikaali hyv\u00e4ksyminen, ihmisten pariin hakeutuminen ja h\u00e4pe\u00e4n kohtaaminen. N\u00e4m\u00e4 vaiheet toteutuivat omassa toipumisessa.<\/p>\n
H\u00e4nen hyvinvointinsa perusta on uni.<\/p>\n
\u2013 Jos nukkuminen ei onnistu, kaikki muu alkaa sortua.<\/p>\n
Patosalmen keinoja hyvinvoinnin yll\u00e4pit\u00e4miseksi ovat muun muassa arjen rytmin pit\u00e4minen mahdollisimman tasaisena. H\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 my\u00f6s hermoston rauhoittamisen keinoja, joita on oppinut muutos- ja palautumisvalmennuksen opinnoistaan.<\/p>\n
Lis\u00e4ksi h\u00e4nen arkeensa kuuluvat lyhyet meditaatiot sek\u00e4 hengitysharjoitukset ja silm\u00e4nliikeharjoitukset, jotka auttavat hermoston tasapainottamisessa.<\/p>\n
Luonto ja liikkuminen ovat ehdottoman t\u00e4rkeit\u00e4. Minna k\u00e4y k\u00e4velyill\u00e4 mets\u00e4ss\u00e4 ja tarkistaa sienitilanteen. Luonnossa oleminen tuo rauhaa.<\/p>\n
\t\t\t\t\t\tVinkkaa meille juttuaihe!<\/p>\n
Vinkkaa meille juttuaihe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Minna Patosalmi kohtasi jokaisen yritt\u00e4j\u00e4n pahimman painajaisen, kun perheyhti\u00f6 Ferroplan ajautui konkurssiin. Minna Patosalmi oli ty\u00f6skennellyt is\u00e4ns\u00e4, Pentti…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":132935,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[79,77,33,31,30,1167,32,78],"class_list":{"0":"post-132934","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-talous","8":"tag-business","9":"tag-economy","10":"tag-fi","11":"tag-finland","12":"tag-finnish","13":"tag-konkurssi","14":"tag-suomi","15":"tag-talous"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115834863180890223","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132934"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132934\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/132935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Yrittaja-Plus_tilaus_2026.webp.webp\")
T\u00e4m\u00e4 juttu on julkaistu aiemmin Yritt\u00e4j\u00e4 Plus -lehden numerossa 6\/25. Lehden voi tilata