{"id":146092,"date":"2026-01-19T00:38:14","date_gmt":"2026-01-19T00:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/146092\/"},"modified":"2026-01-19T00:38:14","modified_gmt":"2026-01-19T00:38:14","slug":"olet-mita-syot-pippa-laukka-saa-apua-asiantuntijatiimilta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/146092\/","title":{"rendered":"Olet mit\u00e4 sy\u00f6t: Pippa Laukka saa apua asiantuntijatiimilt\u00e4"},"content":{"rendered":"<p>\n            Olet mit\u00e4 sy\u00f6t, 7. kausi, 2025, Pippa Laukka.<br \/>\n            MTV\n        <\/p>\n<p class=\"subtitle \">Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman taustalla py\u00f6rii koneisto, jota katsojat eiv\u00e4t n\u00e4e.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">MTV3-kanavan Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa seurataan julkisuudesta tuttujen henkil\u00f6iden el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksia. T\u00e4ll\u00e4 kaudella apua tarvitaan esimerkiksi ruuhkavuosissa ja esivaihdevuosissa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold article-content article-content-width !bg-background\">Video: Mihin Olet mit\u00e4 sy\u00f6t? -ohjelman ruuat joutuvat?<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ohjelman vastaava tuottaja  vastaa Katsolle kysymyksiin, jotka voivat askarruttaa katsojia.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ohjelmassa hyvinvointil\u00e4\u00e4k\u00e4ri  laatii jokaiselle osallistujalle kahdeksan viikon mittaisen elintaparemontin.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Luonnollisesti kaikkea tv:ss\u00e4 ei kuitenkaan n\u00e4ytet\u00e4 eik\u00e4 tunnin mittaiseen jaksoon saada mahdutettua kaikkea, mit\u00e4 tuotannossa el\u00e4m\u00e4ntaparemonttiin liittyen tapahtuu.\u00a0<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/katso\/nain-nayttelija-ilona-chevakova-selviytyy-ruuhkavuosista-epaterveellinen-pahe\/2041558\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nIlona Chevakovan ruuhkavuodet:\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"katso\"><br \/>\n            katso<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        10.1. 07:15\n    <\/p>\n<p>N\u00e4in n\u00e4yttelij\u00e4 Ilona Chevakova selviytyy ruuhkavuosista \u2013 ep\u00e4terveellinen pahe\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Ilona Chevakova on mukana Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman uudella kaudella.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>Apuk\u00e4si\u00e4<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Suvi kertoo Katsolle, ett\u00e4 projektien etenemist\u00e4 seurataan useiden yhteydenottojen ja v\u00e4liseurantojen avulla.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tOsallistuja raportoi omista kokemuksistaan ja arjen muutoksista, ja asiantuntijat seuraavat kehityst\u00e4 keskustelujen ja sovittujen seurantapisteiden kautta. N\u00e4in varmistetaan, ett\u00e4 muutos on osallistujalle sopiva ja arkeen juurtuva, Suvi viestitt\u00e4\u00e4.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pipan lis\u00e4ksi osallistujien tukena hyvinvointimatkalla on erilaisia liikunta- ja ravitsemusalan ammattilaisia.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\"> \u2013 Pippa on ohjelman l\u00e4\u00e4k\u00e4ri, joka vastaa kokonaisuudesta, mutta hy\u00f6dynn\u00e4mme muita ammattilaisia auttamaan osallistujia t\u00e4sm\u00e4llisesti heid\u00e4n haasteissaan.\u00a0<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/kotimaa\/pippa-laukan-asumiskuviot-uusiksi\/2045316\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nPippa Laukka\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"kotimaa\"><br \/>\n            kotimaa<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        13.1. 21:00\n    <\/p>\n<p>Pippa Laukan asumiskuviot uusiksi\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Tv:st\u00e4 tuttu l\u00e4\u00e4k\u00e4ri kauppaa hulppeaa kotiaan.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/2004710.webp.jpeg\" width=\"576\" height=\"720\" title=\"Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa n\u00e4hd\u00e4\u00e4n erilaisia ruokakattauksia.\" alt=\"Olet mit\u00e4 sy\u00f6t\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa n\u00e4hd\u00e4\u00e4n erilaisia ruokakattauksia.<br \/>\n            MTV\n        <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Moni saattaa ihmetell\u00e4, kuinka tuotanto l\u00f6yt\u00e4\u00e4 sopivat osallistujat ohjelmaan.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Suvi kertoo, ett\u00e4 tuotannon casting l\u00e4hestyy yleens\u00e4 julkisuudesta tuttuja henkil\u00f6it\u00e4 ja selvitt\u00e4\u00e4, onko heill\u00e4 kiinnostusta el\u00e4m\u00e4ntaparemonttiin. Joissain tapauksissa my\u00f6s julkkikset itse ovat ottaneet ohjelmaan yhteytt\u00e4.<\/p>\n<p>Turvallinen tuotanto<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Kaikkea ei luonnollisesti tv-katsojille n\u00e4ytet\u00e4. Jo ennen kuvauksia osallistujien tilanteesta tehd\u00e4\u00e4n kartoitusta.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ohjelmassa n\u00e4ht\u00e4v\u00e4 terveysmittaus tehd\u00e4\u00e4n my\u00f6s ennen kuvauksia. Sen tulokset n\u00e4ytet\u00e4\u00e4n televisiossa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tEnnakkoon k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi osallistujan tilanne, arki ja valmius el\u00e4m\u00e4ntaparemonttiin. Tavoitteena on varmistaa, ett\u00e4 ohjelmaan osallistuminen on osallistujalle turvallista ja tarkoituksenmukaista ja ett\u00e4 odotukset ovat molemmin puolin selke\u00e4t. Lis\u00e4ksi osallistujat k\u00e4yv\u00e4t ennen kuvauksia Pipan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4miss\u00e4 testeiss\u00e4, joiden tulokset my\u00f6s k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi ohjelmassa.<\/p>\n<p class=\"italic m-italic article-content article-content-width !bg-background\">Olet mit\u00e4 sy\u00f6t torstaisin MTV3-kanavalla ja MTV Katsomossa.\u00a0<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/katso\/robert-helenius-testosteroniarvot-jarkyttavalla-tasolla\/2038659\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nRobert Helenius\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"katso\"><br \/>\n            katso<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        7.1. 15:15\n    <\/p>\n<p>Robert Helenius: Testosteroniarvot j\u00e4rkytt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tasolla\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Ex-nyrkkeilij\u00e4 Robert Heleniuksella saattaa kulua 50 kananmunaa viikossa. Nyt h\u00e4n on p\u00e4\u00e4tt\u00e4nyt laittaa elintottumuksensa kuntoon Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelmassa.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Olet mit\u00e4 sy\u00f6t, 7. kausi, 2025, Pippa Laukka. MTV Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman taustalla py\u00f6rii koneisto, jota katsojat&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":146093,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[130],"tags":[24897,137,33,31,30,24896,905,1151,4177,3446,32,24898,109,2213],"class_list":{"0":"post-146092","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-viihde","8":"tag-elintaparemontti","9":"tag-entertainment","10":"tag-fi","11":"tag-finland","12":"tag-finnish","13":"tag-kysymykset","14":"tag-mtv3","15":"tag-ohjelma","16":"tag-olet-mita-syot","17":"tag-pippa-laukka","18":"tag-suomi","19":"tag-suvi-valkonen","20":"tag-viihde","21":"tag-viihdeohjelma"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115918975991593680","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146092"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146092\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/146093"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=146092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}