Navamedicin teett\u00e4m\u00e4n tuoreen tutkimuksen mukaan useampi kuin joka toinen suomalainen (56 %) kokee olevansa hieman tai huomattavasti ylipainoinen. Itse\u00e4\u00e4n hieman ylipainoisena pit\u00e4vist\u00e4 kaksi viidest\u00e4 (40 %) kertoo, ettei ole tyytyv\u00e4inen omaan kehoonsa. Vastaavasti itse\u00e4\u00e4n huomattavasti ylipainoisena pit\u00e4vist\u00e4 jopa kolme nelj\u00e4st\u00e4 (72 %) ei ole tyytyv\u00e4inen omaan kehoonsa. Valtaosa suomalaisista (86 %) kokee, ett\u00e4 ylipainoon suhtaudutaan negatiivisesti riippumatta siit\u00e4, mik\u00e4 vastaajan oma paino tai suhtautuminen omaan kehoon on.<\/p>\n
\u2013 Tutkimuksen mukaan itse\u00e4\u00e4n ylipainoiseksi kokevista joka toinen (54 %) tiedostaa, ett\u00e4 h\u00e4nen tulisi sy\u00f6d\u00e4 terveellisemmin. Tunnesy\u00f6minen on hyvin tavallinen syy ylipainon kertymiseen ja tutkimuksemme mukaan kaksi viidest\u00e4 itse\u00e4\u00e4n ylipainoiseksi kokevista my\u00f6nt\u00e4\u00e4 sy\u00f6v\u00e4ns\u00e4 enemm\u00e4n tai ep\u00e4terveellisemmin stressaantuneena (39 %) tai, kun kokee alakuloisuutta (38 %), sanoo Navamedicin Suomen maajohtaja\u00a0Krister Sagulin<\/strong>.<\/p>\n Suomalaiset suosivat perinteisi\u00e4 laihdutuskeinoja<\/strong><\/p>\n Nelj\u00e4 viidest\u00e4 (79 %) itse\u00e4\u00e4n ylipainoiseksi kokevasta kertoo harkinneensa laihduttamista. Syiss\u00e4, miksi painoa halutaan pudottaa, korostuvat selv\u00e4sti yleisen hyvinvoinnin edist\u00e4minen (99 %) sek\u00e4 halu ehk\u00e4ist\u00e4 sairauksia (93 %).<\/p>\n Tutkimus osoittaa, ett\u00e4 suomalaiset turvautuvat ensi sijassa perinteisiin laihdutuskeinoihin kuten ruokavalion muokkaamiseen (81 % laihduttamista harkinneista) ja liikkumiseen (70 %). Erilaisiin dieetteihin, kuten p\u00e4tk\u00e4paastoon tai ketodieettiin, tukeutuisi 18 prosenttia laihduttamista harkinneista. 16 prosenttia haluaisi kokeilla ruokahalua v\u00e4hent\u00e4v\u00e4\u00e4, tablettimuotoista l\u00e4\u00e4kett\u00e4 ja l\u00e4hes yht\u00e4 monta (15 %) olisi valmis kokeilemaan ruokahalua v\u00e4hent\u00e4v\u00e4\u00e4, injektoitavaa l\u00e4\u00e4kett\u00e4.<\/p>\n Lihavuus on krooninen, uusiutuva sairaus<\/strong><\/p>\n \u2013 On t\u00e4rke\u00e4 tunnistaa, ett\u00e4 lihavuus on krooninen, uusiutuva sairaus. Se ei ole merkki heikosta itsekurista. Oman ylipainon kanssa ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n tarvitse puurtaa yksin, vaan siihen on t\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 saatavilla monipuolista ja tutkitusti tehokasta apua, kuten terveydenhuollon ammattilaisten valmentavaa tukea, yksil\u00f6llisi\u00e4 hoitosuunnitelmia sek\u00e4 tarvittaessa erilaisia l\u00e4\u00e4kehoidollisia ratkaisuja osana kokonaisuutta, kertoo Painoklinikan ylil\u00e4\u00e4k\u00e4ri\u00a0Andr\u00e9 Heikius<\/strong>.<\/p>\n Heikiuksen mukaan on hyv\u00e4 huomioida, ett\u00e4 painonpudotus ei ole lyhyt projekti vaan pitk\u00e4j\u00e4nteinen prosessi, jossa keho ja mieli sopeutuvat hitaasti.\u00a0<\/p>\n Laihduttamista harkinneiden keskuudessa kaksi viidest\u00e4 uskoo ep\u00e4onnistuvansa juuri pitk\u00e4j\u00e4nteisen motivaation puuttumisen takia. 44 prosenttia laihduttamista harkinneista kokee, ettei pystyisi yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n tarvittavaa ruokavaliota ja ruokarytmi\u00e4, ja l\u00e4hes yht\u00e4 monta (42 %) kokee, ettei pystyisi yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n liikuntaa tarvittavalla tasolla.<\/p>\n Suomalaiset tiet\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 painonhallintal\u00e4\u00e4kkeiden Kela-korvattavuudesta<\/strong><\/p>\n Laihduttamiseen ollaan valmiita panostamaan rahaa. 64 prosenttia laihduttamista harkinneista olisivat valmiita panostamaan enint\u00e4\u00e4n 50 euroa kuukaudessa muiden arkikulujen lis\u00e4ksi. Joka viides (21 %) olisi valmis panostamaan rahaa enint\u00e4\u00e4n 100 euroa kuukaudessa. Kuitenkin joka viides (21 %) laihduttamista harkinnut kertoo my\u00f6s, ettei olisi varaa ruokahalua v\u00e4hent\u00e4viin l\u00e4\u00e4kekuluihin.\u00a0<\/p>\n Heikiuksen mukaan on t\u00e4ysin ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 mahdolliset l\u00e4\u00e4kekustannukset mietitytt\u00e4v\u00e4t.<\/p>\n \u2013 L\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 kannattaa varmistaa, onko mahdollista saada Kela-korvattava laihdutusl\u00e4\u00e4ke. Kela-korvauksia voi saada esimerkiksi, jos BMI-painoindeksi on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 40 kg\/m2 tai v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 35 kg\/m2, jonka lis\u00e4ksi potilaalla on jokin lihavuuteen liittyv\u00e4 l\u00e4\u00e4kehoitoa vaativa sairaus, kuten tyypin 2 diabetes, dyslipidemia tai kohonnut verenpaine. On kuitenkin hyv\u00e4 muistaa, ett\u00e4 l\u00e4\u00e4kehoito ei korvaa el\u00e4m\u00e4ntapamuutosta, mutta tukee sit\u00e4 usein ratkaisevasti.<\/p>\n Sek\u00e4 Heikius ett\u00e4 Sagulin per\u00e4\u00e4nkuuluttavat yhteiskunnallista keskustelua siit\u00e4, miten lihavuuden hoitoon p\u00e4\u00e4sy\u00e4 voitaisiin tasa-arvoistaa, sill\u00e4 kyse on terveydest\u00e4, ei kosmeettisesta asiasta.\u00a0<\/p>\n Tiedon lis\u00e4\u00e4minen saatavilla olevasta tuesta ja mahdollisen l\u00e4\u00e4kehoidon Kela-korvattavuudesta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, sill\u00e4 valtaosa (71 %) kaikista kyselytutkimukseen vastanneista ei ollut tietoinen siit\u00e4, ett\u00e4 painonhallintal\u00e4\u00e4kkeet voivat olla Kela-korvattavia.<\/p>\n \u2013 Avun hakeminen ei ole ep\u00e4onnistumista, vaan j\u00e4rkev\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6s kroonisen sairauden hoidossa, Heikius linjaa.<\/p>\n Tietoa tutkimuksesta\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n Taloustutkimuksen Navamedicille joulukuussa 2025 toteutettuun v\u00e4est\u00f6tutkimukseen vastasi 1\u00a0129 t\u00e4ysik\u00e4ist\u00e4 suomalaisia. Datankeruu toteutettiin internetpaneelissa 8.\u201310.12.2025 ja tulokset on painotettu v\u00e4est\u00f6\u00e4 edustavaksi. Vastausten virhemarginaali on enimmill\u00e4\u00e4n koko vastaajajoukon osalta +\/- 3,1 prosenttiyksikk\u00f6\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Navamedicin teett\u00e4m\u00e4n tuoreen tutkimuksen mukaan useampi kuin joka toinen suomalainen (56 %) kokee olevansa hieman tai huomattavasti ylipainoinen.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":165034,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,32,167],"class_list":{"0":"post-165033","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-suomi","13":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116039657955344983","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=165033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/165033\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/165034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=165033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=165033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=165033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}