Tuoreesta tutkimuksesta on selvinnyt, ett\u00e4 runsas punaisen lihan sy\u00f6minen voi kasvattaa merkitt\u00e4v\u00e4sti riski\u00e4 sairastua diabetekseen.\u00a0<\/p>\n
British Journal of Nutrition -lehdess\u00e4 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, ett\u00e4 eniten punaista lihaa sy\u00f6vill\u00e4 oli selv\u00e4sti suurempi diabeteksen esiintyvyys verrattuna niihin, jotka s\u00f6iv\u00e4t sit\u00e4 v\u00e4hiten.<\/p>\n
Lue my\u00f6s: Suomalaiset kauhistelevat ruoan hintaa \u2013 tuhlaavat ruokarahoistaan kuitenkin viidenneksen herkkuihin<\/a><\/p>\n Lue my\u00f6s: Kasviproteiinit hurjassa nosteessa \u2013 kaksi suosikkia yli muiden<\/a><\/p>\n Tutkimuksessa analysoitiin yli 34.000 aikuisen ravitsemus- ja terveystietoja. Sek\u00e4 prosessoitu punainen liha, kuten makkarat ja leikkeleet, ett\u00e4 prosessoimaton liha, kuten naudan- ja sianliha, yhdistyiv\u00e4t kohonneeseen riskiin.\u00a0<\/p>\n Eniten punaista lihaa kuluttavilla diabetekseen sairastumisen riski oli noin 49 prosenttia suurempi.\u00a0<\/p>\n Jokainen p\u00e4ivitt\u00e4inen lis\u00e4annos kasvatti todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4 sairastua diabetekseen keskim\u00e4\u00e4rin 16 prosentilla. Tulokset pysyiv\u00e4t samansuuntaisina, vaikka analyysiss\u00e4 huomioitiin ik\u00e4, painoindeksi, el\u00e4m\u00e4ntavat ja muu ruokavalion laatu.\u00a0<\/p>\n Lue my\u00f6s: Shokeeraava tilanne videolla \u2013 mies yritti kidnapata taaperon suoraan \u00e4idin k\u00e4sist\u00e4<\/a><\/p>\n