{"id":191905,"date":"2026-03-12T02:29:14","date_gmt":"2026-03-12T02:29:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/191905\/"},"modified":"2026-03-12T02:29:14","modified_gmt":"2026-03-12T02:29:14","slug":"onnellisuusprofessori-syyttaa-nuorten-toivottomuudesta-sosiaalista-mediaa-kysyimme-miten-synkkyys-kaannetaan-iloksi-kotimaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/191905\/","title":{"rendered":"Onnellisuus\u00adprofessori syytt\u00e4\u00e4 nuorten toivotto\u00admuudesta sosiaalista mediaa \u2013 kysyimme, miten synkkyys k\u00e4\u00e4nnet\u00e4\u00e4n iloksi | Kotimaa"},"content":{"rendered":"<p class=\"aw-1gybjub aw-5vja16 kEtdKx kmuxyA yle__article__paragraph\">Aalto-yliopistossa onnellisuutta tutkinut apulais\u00adprofessori Frank Martela kertoo, miten voisi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 toivon synkkien uutisten keskell\u00e4.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Frank Martela\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/39-7584755fec9542bda84.jpeg\" class=\"aw-1l9m598 hKVVvP\"\/><\/p>\n<p>Avaa kuvien katselu<\/p>\n<p>Filosofi Frank Martela on tutkinut muun muassa hyv\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja sen merkityksellisyytt\u00e4. Kuva: Mikko Ahmaj\u00e4rvi \/ Yle<\/p>\n<ul class=\"aw-1jjocuh iJTSwP yle__article__list yle__article__list--ul\">\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Suomalaisten 15\u201329-vuotiaiden tyytyv\u00e4isyys el\u00e4m\u00e4\u00e4n on laskenut enn\u00e4tyksellisen alas, kertoo t\u00e4n\u00e4\u00e4n keskiviikkona julkaistu Nuorisobarometri.<\/li>\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Onnellisuustutkija Frank Martela pit\u00e4\u00e4 syyn\u00e4 yksin\u00e4isyytt\u00e4, jota \u00e4lypuhelimet ja korona-aika ovat pahentaneet.<\/li>\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Martela kehottaa keskittym\u00e4\u00e4n siihen, mihin kukin voi itse vaikuttaa, kuten ihmissuhteisiin ja mielekk\u00e4\u00e4seen tekemiseen.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Viime viikkoina uutisissa on ollut liuta juttuja, jotka eiv\u00e4t maalaa kovin ruusuista kuvaa nuorten aikuisten mielenmaisemasta.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">T\u00e4n\u00e4\u00e4n keskiviikkona uutisoitiin, ett\u00e4 <a class=\"aw-iao6s4 iHOxEa yle__article__link\" href=\"https:\/\/yle.fi\/a\/74-20212279\" role=\"link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">nuorten tyytyv\u00e4isyys omaan el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 on pudonnut<\/a> historiallisen matalalle.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Eilen Yle kertoi, ett\u00e4 <a class=\"aw-iao6s4 iHOxEa yle__article__link\" href=\"https:\/\/yle.fi\/a\/74-20214134\" role=\"link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">somen vinoutuneet algoritmit tekev\u00e4t yhteiskunnallisesta keskustelusta on niin huonoa<\/a>, ett\u00e4 se on todellinen uhka demokratialle.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Tutkijoiden mukaan erityisesti <a class=\"aw-iao6s4 iHOxEa yle__article__link\" href=\"https:\/\/yle.fi\/a\/74-20208817\" role=\"link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">pandemia murensi nuorten luottamusta tulevaisuuteen<\/a> ja lis\u00e4si kyynistymist\u00e4. Samalla salaliittoteorioiden ja \u00e4\u00e4riajattelun suosio kasvoi.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Nuoret voivat huonosti, eiv\u00e4t luota instituutioihin tai usko tulevaisuuteen. Nuorten maailma on niin ik\u00e4\u00e4n t\u00e4ynn\u00e4 uhkakuvia, kuten sotia, taloustaantumaa, ty\u00f6tt\u00f6myytt\u00e4 ja ilmastokriisi\u00e4.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Kysyimme Aalto-yliopiston onnellisuutta tutkineelta apulaisprofessorilta <strong class=\"aw-ak79eh KyCXm yle__article__strong\">Frank Martelalta<\/strong>, miten voisi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 toivon ja el\u00e4m\u00e4nilon kaiken synkkyyden keskell\u00e4.<\/p>\n<p>\u201dOlemme sosiaalisia el\u00e4imi\u00e4\u201d<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Tuoreen Nuorisobarometrin mukaan el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 kaikkein tyytyv\u00e4isimpien osuus on puolittunut vain viidess\u00e4 vuodessa.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Nyky\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4ntyytyv\u00e4isyydelleen kouluarvosanan 9 tai 10 antaa 30 prosenttia nuorista.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Frank Martelan mukaan yksi t\u00e4rke\u00e4 selitt\u00e4j\u00e4 on yksin\u00e4isyys. Yksin\u00e4isyyden lis\u00e4\u00e4ntymist\u00e4 puolestaan ovat kiihdytt\u00e4neet kaksi suurta mullistusta: \u00e4lypuhelin ja koronapandemia.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 Aikaa vietet\u00e4\u00e4n v\u00e4hemm\u00e4n yhdess\u00e4, jolloin yksin\u00e4isyys, masentuneisuus, ahdistuneisuus lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t. Pit\u00e4isi huolehtia siit\u00e4, ett\u00e4 kohdataan oikeassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 eik\u00e4 tuijota puhelinta. Olemme sosiaalisia el\u00e4imi\u00e4 ja tarvitsemme toisiamme, Martela sanoo.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Martelan mukaan sosiaalisen median roolia tyytym\u00e4tt\u00f6myyden lis\u00e4\u00e4ntymisess\u00e4 ei voi kylliksi korostaa. Some esimerkiksi aiheuttaa paineita ulkon\u00e4\u00f6st\u00e4 ja ulosp\u00e4in suuntautuneisuudesta, joista karkeasti puolet nuorista k\u00e4rsii.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Sosiaalisen median algoritmit my\u00f6s lis\u00e4\u00e4v\u00e4t polarisaatiota, koska k\u00e4rjist\u00e4v\u00e4 sis\u00e4lt\u00f6 koukuttaa ihmisi\u00e4 pysym\u00e4\u00e4n alustalla.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 On surullista, jos el\u00e4mme maailmassa, jossa muutamat algoritmien tekij\u00e4 pystyv\u00e4t manipuloimaan kokonaisen sukupolven arvomaailmaa, Martela sanoo.<\/p>\n<p>Suomessa opiskeleminen palkitsee edelleen<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Nuorisobarometrin mukaan nuorten ykk\u00f6shuolenaihe on ty\u00f6n saaminen. Onkin totta, ett\u00e4 nyt aikuisuuteen astuvat nuorimmat z-sukupolven edustajat eiv\u00e4t muista Suomea, jonka talous olisi kasvanut.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Ty\u00f6tt\u00f6myysluvutkin ovat huipussa ja teko\u00e4ly sek\u00e4 automaatio uhkaavat vied\u00e4 nuorten ty\u00f6paikat.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Martela on kuitenkin sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 Suomessa opiskeleminen palkitsee edelleen.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 Suomalainen koulutusj\u00e4rjestelm\u00e4 tarjoaa edelleen hyv\u00e4t ev\u00e4\u00e4t el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 p\u00e4rj\u00e4\u00e4miseen, koska se opettaa autonomiseen kriittisyyteen.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Sit\u00e4 koneet eiv\u00e4t voi t\u00e4ysin korvata.<\/p>\n<p>Katse nykyhetkeen, ainoa johon voi vaikuttaa<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Martela arvioi, ett\u00e4 aikuistuminen oli helpompaa, kun h\u00e4n itse oli parikymppinen vuosituhannen taitteessa.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Nykynuoret ovat joutuneet kasvamaan poikkeuksellisessa kriisien ketjussa.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Martela kuitenkin huomauttaa, ett\u00e4 maailma menee aina yhdell\u00e4 rintamalla huonompaan ja toisella parempaan suuntaan.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">H\u00e4n suhtautuu muutoksiin stoalaisella tyyneydell\u00e4. H\u00e4n suosittelee muitakin keskittym\u00e4\u00e4n asioihin, jotka ovat omien vaikutusmahdollisuuksien piiriss\u00e4.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 Nykyhetki on ainoa, johon voimme vaikuttaa. Sen sijaan, ett\u00e4 m\u00e4rehtisin maailman ongelmia, mietin, mit\u00e4 voin tehd\u00e4. Hyvinvoinnin kannalta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 oma toimijuus.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Kun l\u00f6yt\u00e4\u00e4 mielek\u00e4st\u00e4 tekemist\u00e4 ja hyvi\u00e4 ihmissuhteita, saa voimavaroja, jotka kantavat tulevaisuudessa, onnellisuusprofessori Frank Martela vakuuttaa.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\"><strong class=\"aw-ak79eh KyCXm yle__article__strong\">Videolla Samuel Klemetti, 23, kertoo, ett\u00e4 harrastukset, yst\u00e4v\u00e4t ja erilaiset kokemukset tuovat iloa h\u00e4nen el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p>Video: Benjamin Suomela \/ Yle <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Aalto-yliopistossa onnellisuutta tutkinut apulais\u00adprofessori Frank Martela kertoo, miten voisi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 toivon synkkien uutisten keskell\u00e4. Avaa kuvien katselu Filosofi&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":191906,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[6889,22,23,26,27,33,31,30,29904,17,2233,71,24,25,28,29,15,814,12950,18,21,1028,32,19,20,860,16,9879],"class_list":["post-191905","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-otsikot","tag-algoritmit","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-frank-martela","tag-headlines","tag-hyvinvointi","tag-kotimaa","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-news","tag-nuoret","tag-nuoret-aikuiset","tag-otsikot","tag-paauutiset","tag-sosiaalinen-media","tag-suomi","tag-top-stories","tag-topstories","tag-tyoelama","tag-uutiset","tag-yksinaisyys"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116213852691037519","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191905","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191905"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191905\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/191906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191905"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191905"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191905"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}