Uni auttaa aivoja puhdistumaan, ja nyt t\u00e4t\u00e4 prosessia voidaan mitata ihmisill\u00e4 t\u00e4ysin kajoamattomasti. Oulun yliopiston tutkijat ovat kehitt\u00e4neet menetelm\u00e4n, jolla aivojen nesteiden liikkeen vilkastumista unen aikana voidaan seurata nopeasti ja turvallisesti ilman varjoaineita.<\/p>\n
Aivojen puhdistuminen perustuu aivopulsaatioihin \u2013 kehon luonnollisiin rytmeihin, jotka liikuttavat verta ja aivo-selk\u00e4ydinnestett\u00e4 aivoissa. Pulsaatiota on kolmea p\u00e4\u00e4tyyppi\u00e4: syd\u00e4men sykkeen tuottama valtimoiden kardiovaskulaarinen pulsaatio, laskimoiden ja aivo-selk\u00e4ydinnestetilojen hengityspulsaatiot ja verisuoniston sein\u00e4mien hidas vasomotorinen aaltoilu. N\u00e4iden pulsaatioiden ja aivojen puhdistumisen on osoitettu voimistuvan unessa. <\/p>\n
Pulsaatiot ohjaavat nesteiden kulkeutumista aivokudoksen l\u00e4pi ja auttavat poistamaan aineenvaihdunnan j\u00e4tteit\u00e4. Jos t\u00e4m\u00e4 nestevirtaus ja puhdistus heikkenee, kuona-aineet voivat alkaa kerty\u00e4 aivoihin. Ilmi\u00f6 on yhdistetty muun muassa muistisairauksiin, mutta sen toiminta ihmisill\u00e4 on ollut vaikeasti mitattavissa.<\/p>\n
Oulun yliopiston toiminnallisen neurokuvantamisen tutkimusryhm\u00e4n kehitt\u00e4m\u00e4 ultranopea magneettikuvausmenetelm\u00e4 mahdollistaa nyt aivojen nestekierron mittaamisen suoraan seuraamalla aivonesteess\u00e4 olevien vesimolekyylien liikett\u00e4. Mittaus kest\u00e4\u00e4 vain noin viisi minuuttia eik\u00e4 vaadi ruiskutettavia varjoaineita. <\/p>\n
Ryhm\u00e4n tekemien tutkimusten mukaan unen aikana aivopulsaatioiden k\u00e4ytt\u00e4ytyminen muuttuu selv\u00e4sti. Aivoja puhdistavaa nestekiertoa edist\u00e4vien hengitysper\u00e4isten ja vasomotoristen pulsaatioiden eteneminen aivoissa nopeutuu, kun taas syd\u00e4nper\u00e4iset pulsaatiot hidastuvat. T\u00e4m\u00e4 johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 aivokudos suodattaa vett\u00e4 tehokkaammin, samalla kun valtimoimpulssin eteneminen hidastuu valtimoiden laajentuessa ja verenpaineen laskiessa unen aikana. <\/p>\n
Tutkimuksissa havaittiin my\u00f6s, ett\u00e4 unen aikana aivojen toiminnan peruslogiikka muuttuu. Hereill\u00e4 ollessa aivojen hermosolujen s\u00e4hk\u00f6inen toiminta ohjaa verenkiertoa ja nesteiden liikett\u00e4. Toisin sanoen ensin aktivoituvat hermosolut, ja vasta sen j\u00e4lkeen verenkierto lis\u00e4\u00e4ntyy. Unen aikana t\u00e4m\u00e4 yhteys ei ole en\u00e4\u00e4 yksisuuntainen.<\/p>\n
\u2013 Unessa erityisesti vasomotoriset aallot eli verisuonten hitaat < 0.1 Hz pulsaatiot alkavat paikallisesti ohjata my\u00f6s aivojen s\u00e4hk\u00f6ist\u00e4 toimintaa ja veden liikett\u00e4, tutkimusta johtanut toiminnallisen neurokuvantamisen professori Vesa Kiviniemi kuvaa tiedotteessa.<\/p>\n
Ilmi\u00f6 n\u00e4kyy erityisesti aivojen takaosissa, kuten tuntoaivokuorella. Samoilla alueilla my\u00f6s nesteen virtaus aivokudoksen l\u00e4pi kasvaa selv\u00e4sti, mik\u00e4 viittaa tehostuneeseen puhdistumiseen.<\/p>\n
Tulokset perustuvat kahteen vastik\u00e4\u00e4n julkaistuun tutkimukseen, joista toinen ilmestyi Advanced Science<\/a> -tiedelehdess\u00e4 ja toinen Yhdysvaltain tiedeakatemian PNAS<\/a>-lehdess\u00e4. Molemmissa tutkimuksissa mittauksia tehtiin terveill\u00e4 vapaaehtoisilla.<\/p>\n Tutkijoiden mukaan havainnot auttavat ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n entist\u00e4 tarkemmin, miten ja miss\u00e4 uni tehostaa aivojen puhdistumista.<\/p>\n Ennest\u00e4\u00e4n tiedet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 aivojen nestekierto heikkenee i\u00e4n my\u00f6t\u00e4.<\/p>\n \u2013 Uudet mittausmenetelm\u00e4t avaavat mahdollisuuksia seurata ja tulevaisuudessa my\u00f6s hoitaa ik\u00e4\u00e4ntymiseen liittyvi\u00e4 muutoksia aivojen nestekierrossa, Kiviniemi kertoo.<\/p>\n Kiviniemen johtama tutkimusryhm\u00e4 on kehitt\u00e4nyt my\u00f6s puettavaa mittausteknologiaa, jolla aivojen s\u00e4hk\u00f6ist\u00e4 toimintaa ja verenkiertoa voidaan seurata unen aikana ilman magneettikuvausta. Tulokset vastaavat hyvin MRI-mittauksia ja viittaavat siihen, ett\u00e4 aivojen puhdistumista voitaisiin tulevaisuudessa seurata aiempaa helpommin my\u00f6s kliinisess\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n Tutkijat kehitt\u00e4v\u00e4t parhaillaan keinoja, joilla i\u00e4n my\u00f6t\u00e4 hiipuvaa aivojen nestekiertoa ja aivopulsaatioiden toimintaa voitaisiin tehostaa ja siten hidastaa ik\u00e4\u00e4ntymisen tuomia vaikutuksia aivoihin.<\/p>\n Aamuset-kaupunkimedia (AKM)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uni auttaa aivoja puhdistumaan, ja nyt t\u00e4t\u00e4 prosessia voidaan mitata ihmisill\u00e4 t\u00e4ysin kajoamattomasti. Oulun yliopiston tutkijat ovat kehitt\u00e4neet…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":209918,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,32,167,472,16],"class_list":{"0":"post-209917","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-suomi","13":"tag-terveys","14":"tag-tutkimus","15":"tag-uutiset"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116330095379410692","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/209917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=209917"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/209917\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/209918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=209917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=209917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=209917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}